1樓：慧瑩養生情報
苦丁茶有什麼作用？
2樓：許安鴉
苦丁茶味甘、苦，性寒；歸肝、肺、胃經。疏風清熱；明目生津。主風熱頭痛；齒痛；目赤；聤耳；口瘡；熱病煩渴；洩瀉；痢疾。
3樓：
清熱去火但是味道夠難喝的。
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喝苦丁茶有什麼好處
喝苦丁茶有哪些好處
4樓：匿名使用者
1、降三高：
苦丁茶是一種降三高的茶葉，對於高血壓、高血脂、高血糖的患者而言是一種很好的輔助保健茶品，通過經常飲用苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖；
2、降火：苦丁茶一般情況下都是用於祛火，是中國傳統的一種純天然的保健用品，有著清熱解暑的作用。
3、消炎：明代醫學家李時珍的《本草綱目》裡有一定的記載，即「葉苦 味平 無毒，南人取作茗，煮飲止渴明目、消炎利便、通腸」，外用苦丁茶葉可以殺菌消炎，防止暗瘡、粉刺等不良症狀；
4、提高免疫力：
苦丁茶能夠雙向調節機體的代謝，增強人體的免疫功能，具有長壽茶、美容茶等一系列的美譽，是一種天然的多功能養生茶品；
5樓：晴好又溫厚丶標兵
功能主治 散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。 據《本草綱目》記載，苦丁茶具有散風熱、清頭目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降壓降脂等藥理功能。
據中國農科院茶葉研究所、中國農科院作物研究所、中國林科院森林環保研究所、冶金工業部地質測試中心、農業部茶葉質量監督檢驗測試中心等科研單位共同研究，從苦丁茶中分離出維生素c、維生素d、維生素e、多種氨基酸，b—胡蘿蔔、多酚類、三萜甙類等物質及鈣（ca）、鉀（k）、鈉（na）、錳（mn）、鉬（mo）、鎂（mg）、鐵（fe）、鋅（zn）、硒（se）、鍺（ge）、鉻（cr）、鎳（ni）、磷（p）等人體必需微量元素。 據《廣東科技報》93年5月15日記載：「苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。
對**高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效；對鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能**多種**病及燙傷等；如果把它當作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦後甘，回味持久，故被人們譽稱為『綠色**』、『益壽茶』、『美容茶』」。現代科學臨床應用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、**搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
6樓：
1、降低三高。
苦丁茶裡含豐富烏蘇酸，也含對於人體有益各種微量元素，如果多喝苦丁茶能有效調整血脂，對人體健康有更好促進效果，可有效降低三高。
2、增強免疫能力。
苦丁茶有雙向調節效果，能有效改善人體免疫能力，還具有增強人體免疫能力效果。
3、消除口臭。
苦丁茶被大家喜歡，因具有緩解口臭效果，因裡面含眾多茶多酚，也可將口內細菌殺滅，可有效避免難聞異味。
4、改善心血管疾病。
苦丁茶中含人體所需微量元素，有降低血脂、增加心肌供血、減少動脈硬化、形成增加冠狀動脈血流量等眾多效果，能堅持飲用，可改善心腦血管疾病。
5、**作用。
苦丁茶裡面有些成分能有效促進脂肪分解，也可抑制人體對脂肪吸收，有**效果，醫學家認為苦丁茶是一種抗癌之王，能有效預防食道癌或鼻炎癌。
7樓：小熙猶如花美嗎
苦丁茶中含有苦丁皂苷、氨基酸、維生素c、黃酮、多酚、咖啡鹼、蛋白質等多種成分，具有清熱解毒、降三高、****的作用，一直有保健茶、美容茶、**茶、降壓茶等美稱。1、清熱解毒：苦丁茶性味甘苦，寒涼，歸肝、肺、胃經，具有清熱解毒的作用，因上火引起咽喉腫痛、頭痛、目紅耳赤等症狀時，可常飲苦丁茶緩解。
2、降三高：常飲苦丁茶，可降低總膽固醇、甘油三酯、低密度蛋白等，可起到降血脂的作用；高血壓患者常飲苦丁茶，對降低血壓有幫助；糖尿病患者也可常飲苦丁茶穩定血糖。3、****：
因苦丁茶可有效清除體內的毒素、垃圾，能潤腸通便，常飲苦丁茶可起到****的作用。
8樓：聆聽故事的鑫鑫
苦丁茶具有清熱養陰、益腎、平肝的功效，還有一定程度的抗氧化、抗菌、降血壓、降血脂、保護心肌等保健作用。
苦丁茶為冬青科植物枸骨、大葉冬青或苦丁茶冬青的乾燥葉片。中醫學認為，苦丁茶味苦，性涼，歸肝、腎經。具有清熱養陰、益腎、平肝的功效，可用於緩解或輔助**肺癆咯血、骨蒸潮熱、頭暈目眩、腰膝痠痛等病症。
現代研究發現，苦丁茶含三萜及其皂苷、黃酮、糖脂、有機酸、多種微量元素等成分，這些成分具有抗氧化、抗菌、降血壓等作用。
需要注意的是，苦丁茶性涼，脾胃虛寒、腎陽不足者，需謹慎服用；另外，苦丁茶不宜過量或長期服用，以免引起腹瀉。
苦丁茶的品種較為複雜，除上述主要品種外，在江蘇、安徽地區有用茶葉加枸骨葉煎汁焙制而成者。四川地區用木犀科植物序梗女貞的葉，貴州地區則用日本毛女貞的葉作苦丁茶使用。因此，苦丁茶的**不同，其飲用方法和功效不同。
喝苦丁茶有啥好處與壞處
9樓：北極雪
功效與作用。
減輕口臭、抗氧化、降三高。
苦丁茶是純天然保健飲料，苦丁茶中含有苦丁皂苷、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等，具有減輕口臭、抗氧化、降三高等功效。
1、減輕口臭：
苦丁茶葉中所含的單寧酸、茶多酚、茶色素等許多生物活性成分，可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖，能夠有效的防止口腔異味，對減輕口臭有一定作用。
2、降肝火：
苦丁茶性寒，歸肝、肺、胃經，能疏風清熱、降肝火，對於肝火旺盛引起的急躁、易怒、頭暈、脹痛、口苦、口乾、耳鳴、失眠、小便短黃等均有作用。
3、降三高：
苦丁茶可以降血壓、降血脂和降膽固醇，因為富含鞣質、烏蘇酸等對人體有益的各種營養成分，從而對血壓、血脂、膽固醇的調節系統有著較好的協助作用。
4、**：苦丁味苦、甘，無毒，作用是清除體內垃圾、毒素，而且苦丁茶能降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有**、**的功效。
5、抗氧化：
苦丁茶的主要天然化學成分為綠原酸、黃酮類和烏蘇酸，綠原酸具有廣泛的生物活性，可有效清除體內自由基，具有抗氧化的作用。
10樓：夕志畫
沒好處，苦寒傷胃。而且遇到有農藥的（基本都有），染色的，喝了就糟糕了。呵呵。
不知道你為什麼要喝那個苦湯子？有那個錢還不如喝點杭白菊。更加養生。
呵呵，適合中老年人喝？人年歲越大，胃口就會越差，此時再以苦寒長期攻之，胃必敗。人無胃口，欲長壽，豈不是痴人說夢？
請問哪位百歲老人喝苦丁茶？你只要能找出一個就可以。找出來你就創造了奇蹟。
若說作用，年輕人偶爾解解油膩尚可。但我又說了，能解膩的食物如洋蔥，山查，大蒜都可以，為何要喝苦湯子？人總是認為良藥苦口，反不知無病何須用藥，何須受苦？
不要因為廣告和道聽途說就以為是真的。不符合自然的規律，必不能得到自然的庇佑。 聽不聽在你，說不說在我。
11樓：匿名使用者
喝苦丁茶的好處就是去火，消炎，壞處是喝多了，容易傷脾傷胃。
喝苦丁茶有什麼好處？
12樓：伯納烏國王
苦丁茶在我們的日常生活中也算得上是一種常見的飲品呢，它有非常多的功效，同時也適合很多人的口味，許多人在平時經常就會自己泡上一杯，既滿足了口感，又調理了身體。下面就來給大傢俱體說一下苦丁茶對身體有哪些好處。
首先我們從中醫的角度出發，苦丁茶具有驅散風熱，清醒頭目以及驅除煩渴的作用，如果我們用苦丁茶來**我們的頭痛牙痛，眼睛痛以及痢疾等疾病的話，其藥用效果是非常明顯的。也就是說苦丁茶在一定程度上是可以當做中藥食用的。
不僅僅是傳統的中醫藥學，現代的藥理研究也已經證明，在苦丁茶中含有我們人體必需的多種氨基酸，維生素以及微量元素，同時它還可以對心肌供血的改善以及降血脂，抗動脈粥樣硬化等疾病**起到非常重大的作用，心腦血管疾病患者在飲用的這種產品之後，平時的頭暈頭痛，胸悶乏力等症狀均會有所好轉。
除開以上的這些好處之外，苦丁茶的外形比較均勻潤綠，泡出來的茶色清亮明綠，口感回甘長久，微苦滑爽，在喝了之後不像和其他茶一樣，會感到嘴巴非常苦澀，反而是神清氣爽，消乏解渴。
但是苦丁茶和一般茶葉比較起來的話要苦一些，這也就是為什麼它叫做苦丁茶的原因，但是它苦中有甘，先苦後甜，這種獨特的口感又不是一般茶葉可以比的。
對於生活中那些經常上火，口乾以及便秘的人，還有一些高血壓，高血脂，高血糖等三高人群，他們喝苦丁茶，都是對自己的疾病防治非常的有作用的。同時苦丁茶還有消炎以及保健的作用，能夠與我們的普通朋友發生化學變化，達到滋潤口腔、清新口氣，以及止痛的效果。
13樓：中國農業出版社
苦丁茶有大葉苦丁和小葉苦丁之分，大葉苦丁主要產在廣東、福建、海南等地；小葉苦丁主要產自四川（也稱青山綠水）。苦丁茶是天然保健飲品，性大寒，茶味苦而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。虛寒體質的人，經期女性和產婦、腸胃不好的人不適宜飲用。
沖泡時，大葉苦丁放一個即可；小葉苦丁可放3克左右，宜少不宜多。
14樓：匿名使用者
苦丁茶是一種常飲茶品，對於很多人來說是非常熟悉的，三高人群飲用可以對自身的病情進行調理，對於肥胖症和動脈硬化等症狀能夠起到有效的防治作用。
苦丁茶的功能、
苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，用來**頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯。除此以外，苦丁茶外形綠潤均勻，湯色清綠明亮，口感微苦滑爽，回甘長久，飲後神清氣爽，消乏解渴。因而苦丁茶特別受中老年人的青睞。
苦丁茶的藥用價值較高，可以把苦丁茶當做藥物來使用，卻不能作為一種茶來長期飲用，喝的時候一等要注意。
孕婦最好不要喝苦丁茶，孕婦受孕後，陰血聚集養胎，處於陰血偏虛陽氣偏亢的生理狀態。一般懷孕後生涼都要避免，而苦丁茶太過苦寒，必然傷胎氣，即使孕婦有點內熱也不能吃苦丁茶這樣大寒的藥物來去火傷身。
在沖泡苦丁茶時，應該少放茶葉，由於這種茶的味道以苦為主，很多人在最初開始喝時基本承受不了，一杯水中參加一根苦丁茶就可以，在飲用時間長了以後，可以加量到兩到三根。一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到無味時嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯。
苦丁茶有什麼功效及功效？喝苦丁茶有什麼好處？
簡單的說 它主要的功效就是清熱去火 排毒 平衡血壓血脂。喝苦丁茶有什麼好處？苦丁茶在我們的日常生活中也算得上是一種常見的飲品呢，它有非常多的功效，同時也適合很多人的口味，許多人在平時經常就會自己泡上一杯，既滿足了口感，又調理了身體。下面就來給大傢俱體說一下苦丁茶對身體有哪些好處。首先我們從中醫的角度...
苦丁茶什麼時候喝最好，苦丁茶適宜什麼時候喝,睡前喝好嗎
衝飲苦丁茶的要點。雖然喝茶的濃淡因人而異，難以一概而論。但對於初次接觸苦丁茶的人來說，如果以250毫升的沸水來泡2 3支茶芽，也許就會覺得太苦了。一般而言，一支一芽二 三葉的 椰仙牌 苦丁茶芽通常為0.3 0.4g重，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲。對於初飲者而言，也絲毫不會顯得味道很淡。即使幾...
苦丁茶有什麼用途
丁茶當藥用時，如用於降血壓 降血脂 利便 降火 清咽利喉 治牙齦 牙齒髮炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重 體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。通常來說，飲用濃度大，效果快 飲用濃度低。則效果慢。一般而言，苦丁茶當藥用時的濃度為當...