1樓：手機使用者
簡單的說 它主要的功效就是清熱去火 排毒 平衡血壓血脂。
喝苦丁茶有什麼好處？
2樓：伯納烏國王
苦丁茶在我們的日常生活中也算得上是一種常見的飲品呢，它有非常多的功效，同時也適合很多人的口味，許多人在平時經常就會自己泡上一杯，既滿足了口感，又調理了身體。下面就來給大傢俱體說一下苦丁茶對身體有哪些好處。
首先我們從中醫的角度出發，苦丁茶具有驅散風熱，清醒頭目以及驅除煩渴的作用，如果我們用苦丁茶來**我們的頭痛牙痛，眼睛痛以及痢疾等疾病的話，其藥用效果是非常明顯的。也就是說苦丁茶在一定程度上是可以當做中藥食用的。
不僅僅是傳統的中醫藥學，現代的藥理研究也已經證明，在苦丁茶中含有我們人體必需的多種氨基酸，維生素以及微量元素，同時它還可以對心肌供血的改善以及降血脂，抗動脈粥樣硬化等疾病**起到非常重大的作用，心腦血管疾病患者在飲用的這種產品之後，平時的頭暈頭痛，胸悶乏力等症狀均會有所好轉。
除開以上的這些好處之外，苦丁茶的外形比較均勻潤綠，泡出來的茶色清亮明綠，口感回甘長久，微苦滑爽，在喝了之後不像和其他茶一樣，會感到嘴巴非常苦澀，反而是神清氣爽，消乏解渴。
但是苦丁茶和一般茶葉比較起來的話要苦一些，這也就是為什麼它叫做苦丁茶的原因，但是它苦中有甘，先苦後甜，這種獨特的口感又不是一般茶葉可以比的。
對於生活中那些經常上火，口乾以及便秘的人，還有一些高血壓，高血脂，高血糖等三高人群，他們喝苦丁茶，都是對自己的疾病防治非常的有作用的。同時苦丁茶還有消炎以及保健的作用，能夠與我們的普通朋友發生化學變化，達到滋潤口腔、清新口氣，以及止痛的效果。
3樓：中國農業出版社
苦丁茶有大葉苦丁和小葉苦丁之分，大葉苦丁主要產在廣東、福建、海南等地；小葉苦丁主要產自四川（也稱青山綠水）。苦丁茶是天然保健飲品，性大寒，茶味苦而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。虛寒體質的人，經期女性和產婦、腸胃不好的人不適宜飲用。
沖泡時，大葉苦丁放一個即可；小葉苦丁可放3克左右，宜少不宜多。
4樓：匿名使用者
苦丁茶是一種常飲茶品，對於很多人來說是非常熟悉的，三高人群飲用可以對自身的病情進行調理，對於肥胖症和動脈硬化等症狀能夠起到有效的防治作用。
苦丁茶的功能、
苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，用來**頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯。除此以外，苦丁茶外形綠潤均勻，湯色清綠明亮，口感微苦滑爽，回甘長久，飲後神清氣爽，消乏解渴。因而苦丁茶特別受中老年人的青睞。
苦丁茶的藥用價值較高，可以把苦丁茶當做藥物來使用，卻不能作為一種茶來長期飲用，喝的時候一等要注意。
孕婦最好不要喝苦丁茶，孕婦受孕後，陰血聚集養胎，處於陰血偏虛陽氣偏亢的生理狀態。一般懷孕後生涼都要避免，而苦丁茶太過苦寒，必然傷胎氣，即使孕婦有點內熱也不能吃苦丁茶這樣大寒的藥物來去火傷身。
在沖泡苦丁茶時，應該少放茶葉，由於這種茶的味道以苦為主，很多人在最初開始喝時基本承受不了，一杯水中參加一根苦丁茶就可以，在飲用時間長了以後，可以加量到兩到三根。一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到無味時嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯。
5樓：禰金生包巳
苦丁茶（ilex
kudingcha
是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分佈在廣東、福建等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有「保健茶」、「美容茶」、「**茶」、「降壓茶」、「益壽茶」等美稱。
近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養保健方面，現已成功研製出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、複合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應用等方面的研究十分活躍，但對其精加工、深加工、**和生理生化機理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進一步深入**，以促進苦丁茶飲料資源利用的發展。
功能主治。散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。
現代科學臨床應用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、**搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
關於苦丁茶有什麼來歷，什麼功效
6樓：繆妄
一、苦丁茶的來歷：
苦丁茶屬冬青科冬青屬苦丁茶冬青種，中國古書多稱之為「皋盧茶」，為藥、飲兼用之名貴保健珍品，已有2000多年的飲用歷史。苦丁茶還是中國作為世界上最早栽培茶葉的主要證據之一。東漢一書中載曰：
「南方有瓜盧木(即皋蘆)，亦似茗，至苦澀，取火屑，茶飲。而交廣（即兩廣和越南一帶）最重，客來先設，乃加毛茸（綠茶的一種）。」
二、苦丁茶的功效：
苦丁茶的藥用效果明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來**頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠。
等症狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
1、降三高：苦丁茶當藥用時，對糖尿病、高血壓，高血脂等疾病有非常好的療效。
2、增強人體免疫力。
3、苦丁茶能消除口臭。
4、毒性作用。
參考：?fr=aladdin
7樓：匿名使用者
苦丁茶屬被子植物門雙子葉植物綱衛矛目冬青科（folium llicis latifoliae），(英)broadleaf holly leaf，別名 菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶。**為冬青科植物大葉冬青llex latifolia thunb.的葉。
生於山坡、竹林、灌木叢中。分佈於長江下游各省及福建。苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來**頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。
現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
8樓：蝸牛愛旅行
常喝苦丁茶 可消炎利便 清咽利喉 還能護肝解酒 你知道嗎？
9樓：匿名使用者
苦丁茶已有2000多年的飲用歷史，是中國作為世界上最早栽培茶葉的主要證據之一。它具有散風熱、清頭目、除煩渴、痢疾等作用。還具有降血脂的功效，被譽為「保健品」。
苦丁茶的好處與壞處？
10樓：匿名使用者
寒涼的，喝多了傷身體。
11樓：秒懂百科精選
苦丁茶的功效與作用及禁忌有哪些？
12樓：匿名使用者
苦丁茶當藥用時，如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。通常來說，飲用濃度大，效果快：飲用濃度低。
則效果慢。一般而言，苦丁茶當藥用時的濃度為當茶用時的2-3倍，飲用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到無味時嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯；如果感到病情已有所減輕時，可適當降低濃度；如感到病情沒有明顯好轉，可適當加大用量。
對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後，可適當降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反覆。如果飲用苦丁茶的濃度適當，照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。z。
抹茶有什麼功效？
13樓：網友
抹茶具有很多的功效和作用，它含有豐富的維生素a，能有效的維護視力，有很好的明目作用。抹茶含有氟元素，經常飲用抹茶具有預防齲齒的功效。
14樓：匿名使用者
咖啡是一種味道非常鮮美的飲品，適當的喝一些咖啡可以吸收其中豐富的維生素b族還有菸鹼酸，可以在一定程度上降低身體內脂肪含量，從而起到一定的**的功效。還可以營養神經，改善頭暈頭痛的症狀。而且咖啡鹼還可以促進區域性肌膚的代謝，對於一些乾燥性**有改善作用，少量的喝一些咖啡還可以預防膽結石，加速身體內重金屬含量的排除。
15樓：匿名使用者
很有好處：
（1）飲抹茶明目。
抹茶含豐富的維他命a原，而維他命a是視覺增敏劑，增敏也就是「明目」。
（2）飲抹茶防齲齒。
氟是人體所需微量元素之一，缺氟就會影響骨脂和牙齒的健康，而抹茶是含氟較多的天然飲料。
（3）飲抹茶提神醒腦。
抹茶含適量的咖啡鹼，故有興奮中樞神經的作用，加上抹茶中的揮發油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。
（4）飲抹茶補充維生素c
維生素c的功用近年來研究了不少，一致認為補充足量的維生素c對防病強身極為有利，抹茶含卡富維生素c，泡抹茶水溫不宜過高，這樣維生素c不會遭到破壞，故飲抹茶是補充天然維生素c的最佳辦法。
（5）飲抹茶利尿防結石。
咖啡因與抹茶鹼是抹茶中成份之一，它們能抑制腎小管的再吸收．所以是一種很好的利尿利，既能暢通小便，加強腎臟功能，使腎臟內毒素，及廢物儘快排出體外，又可防腎病及結石。
（6）飲抹茶改善腸胃功能。
抹茶含生物鹼，是一種天然鹼性飲料，能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸鹼度（略顯鹼性）．加上抹茶中的鞣質具有抑制細菌的作用，咖啡鹼又能增強胃液分泌，芳香油還能溶解脂肪，幫助消化，故飲抹茶確有改善腸胄功能的作用。
（7）飲抹茶減少輻射傷害。
抹茶中的兒抹茶精有中和放射元素鍶扣減少原子輻射傷害的作用．可對抗現今城市輻射汙染，故被譽為「原子時代的飲料」。
（8）飲抹茶防高血壓。
抹茶含豐富兒抹茶精，尤以抹茶含量較多，兒抹茶精且有高度的維生素p的活性，能增強人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細血管的正常抵抗力，故常飲抹茶對防治高血壓、動脈硬化和冠心病都有效益。
（9）飲抹茶降膽固醇防肥胖。
抹茶中的維生素c對降低血中膽固醇、增強血管韌性、彈性都有利，而且法國及日本醫學界研究證實，飲抹茶確有降膽固醇及**作用。
（10）飲抹茶補充營養。
據中國農業科學院茶研究所文章報導，經常飲抹茶，對補充營養也是很有價值的。
苦丁茶有抗菌的功效嗎
苦丁茶的功效。李時珍 本草綱目 記述，苦丁茶 葉苦 性平 止渴 明目 除煩 消痰 利水 通小腸 治淋 止頭痛煩熱 清止膈 利咽喉。人民衛生出版社 中醫大辭典 中藥分冊載 苦丁茶 入肝 肺 胃經 散風熱 清頭目 解毒消炎 浙江藥用植物物志 載 苦丁茶主治風熱頭痛 目赤腫痛 鼻炎 口腔炎 外治乳腺炎初起...
苦丁茶喝了有什麼好處，喝苦丁茶有什麼好處
苦丁茶有什麼作用？苦丁茶味甘 苦，性寒 歸肝 肺 胃經。疏風清熱 明目生津。主風熱頭痛 齒痛 目赤 聤耳 口瘡 熱病煩渴 洩瀉 痢疾。清熱去火但是味道夠難喝的。喝苦丁茶有什麼好處 喝苦丁茶有哪些好處 1 降三高 苦丁茶是一種降三高的茶葉，對於高血壓 高血脂 高血糖的患者而言是一種很好的輔助保健茶品，...
苦丁茶什麼時候喝最好，苦丁茶適宜什麼時候喝,睡前喝好嗎
衝飲苦丁茶的要點。雖然喝茶的濃淡因人而異，難以一概而論。但對於初次接觸苦丁茶的人來說，如果以250毫升的沸水來泡2 3支茶芽，也許就會覺得太苦了。一般而言，一支一芽二 三葉的 椰仙牌 苦丁茶芽通常為0.3 0.4g重，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲。對於初飲者而言，也絲毫不會顯得味道很淡。即使幾...