1樓:匿名使用者
如果小的時候有過不愉快的記憶,並且現在經常在夢裡出現,那就不要回避,面對現實,你現在是成年人了,要暗示自己,不要被別人暗示!暗示自己能夠解決這些問題,同時提高自己的耐受能力。
目前的狀態是無法一步到位解決這個問題的,要慢慢來。最好有個人(這個人必須是你信得過的人)來陪你,逐漸減少陪你的時間。在你有了一定的耐受能力後,要反其道而行,越是怕什麼,就越是去看什麼,在增加自己的耐受力的同時使自己對這一類的東西相對麻木一些。
這主要是心理問題,儘量不要服用藥物。
做個比較,我的孩子很膽小也很內向,但在我的引導下,對恐怖片很感興趣。我個人認為,這就是對這一類的東西麻木了。
另外,把自己的房間裝潢的溫馨淡雅一些,可以減輕一些心理的壓力。
希望弟弟早日**~
2樓:匿名使用者
努力工作經常鍛鍊身體!~ 沒事的!~ 相信自己 你能行 我很看好你哦!~
3樓:丘素
孤單啊,孤單的人啊,太孤單了,害怕黑夜就是害怕孤單,因為黑就代表敵人,沒有幫手戰勝敵人很困難,所以你會害怕啊,你的母親就是你的幫手,你要尋找更多的幸福,讓所有的幸福都在黑夜裡幫你,你會幸福的。
4樓:洲丹
你缺乏保護的心理可能一直伴隨著你的成長,你要學會自己保護自己,但保護自己又從放鬆開始,睡前建議你喝杯牛奶,聽一段輕**。
5樓:匿名使用者
可憐的孩子 戀母情劫。
多去看點鬼片就沒事了。
鬼片 不是恐怖片 看錯了你就玩完了。
6樓:匿名使用者
其實不是什麼大不了的心理問題。我覺得你的生活可能不是很忙碌,而且你可能時常感到寂寞,缺乏依靠。給你的建議是,首先要讓自己的生活合理,充實,有意義,其次,每天睡前要好好的照顧自己,洗熱水澡或者熱水泡腳,喝牛奶之類的。
另外,希望你能夠改掉自己不好的性格或者不好的習慣,因為你的潛意識應該對自己的影響很大。如果你有時因為你做的一些小的事情覺得自己偉大,那麼可能你的上述情形就會消失。總之,如果你的意識夠夠堅定,就是你一定想要戰勝這種情況,我覺得你就可以。
你現在只是對自己沒有信心,也不知道該怎麼對付。
7樓:呼呼v吉娃娃
不用害怕的。每個人差不多應該都有這樣的經歷吧。你越害怕就越會坐噩夢,越恐懼了。
我曾經試過一週都做類似可怕的夢呢。我覺得想擺脫這樣的情況就要白天的時候多做些事情,讓自己累些。身體特別疲憊的時候睡起來就會特別香特別塌實了。
我是這樣的!或者找人陪你睡也好。讓他給你講講故事聊聊天。
這樣也會增加安全感哦。
8樓:雪狼
每個人差不多應該都有這樣的經歷。
9樓:匿名使用者
白天做工作努力點。儘量做的有多累就多累``那樣伱晚上一趟下床就可以馬山睡了。必要時吃點安眠藥。
10樓:匿名使用者
可能是工作生活的壓力大太大了。
但更可能的是你沒有知心朋友吧,或者是沒有自己真正的興趣,太寂寞了。
我覺得最好是多和別人交往,或者去做體育運動,讓自己累一點。自然就會睡著了。
11樓:曹州啊
我也有這種情況 這應該是幻視或者幻聽 建議你看看心理醫生。
求解答一個心理上的問題 100
12樓:ace丶風信孑
你這種情況就現代人來說,很普遍,因為付出過卻事與願違,導致心理不平衡。其實人最初的理想或者目標就是吃喝拉撒睡,只要這些滿足了,才會追求更好,試想一個無家可歸的流浪漢會想著買什麼車和房子?現代情況就是我們已經不再擔心基本生活問題,都在追求更好,導致有些人在追求的路上遇到挫折、不如意、失敗等等,從而導致心理不平衡,變成一直閒下去,心裡想幹些什麼卻又不知道該幹什麼,有些事情能幹卻又覺得會幹不好或者幹了沒意義。
像你這樣的情況我遇到很多,這些人自己心裡也清楚不能這麼頹廢,但是卻沒有一點動力,有些人還心有餘力不足的感覺。所以綜上所述,我覺得你心理和他們一樣,是一點問題都沒有的,你們需要休息一下而已,至於休息時間的長短是因人而異的,當然也有出現過特別的人或特別的事情,會縮短這個時間。舉個恰當的例子,有些人錯一步就回頭,有些人錯一輩子也沒能回頭。
你現在不過才一年而已,有些人回頭是靠自己,有些人需要一個契機!
13樓:謙謙鏡子
從問題,可以看出來,這一年裡,你已經隔離了所有人,真的很辛苦。但是,你已經開始有想改變的想法了,很好。
面對這樣的情況,你需要讓自己動起來,如果不想見外人,那就早起到公園運動運動,或是在家運動運動。
只有動起來,讓身體各方面開始活動起來,心理也會慢慢開啟。
讓自己學會帶著痛苦生活。因為離婚已經對你造成了創傷,這需要認真對待,需要去關心自己,愛自己,這一年以來你真的不容易。
動起來,走出來吧。
14樓:素衣醬
您好,要正確面對得與失,我的建議如下:
1.一個人出去旅旅遊,散散心。
2.重新規劃自己的人生,讓自己更有價值,讓生活更有意義。
3.嘗試去認識新的人,不要害怕。
4.通過**或運動來調節自己的情緒。
一個心理問題? 200
15樓:網友
第一,此刻做一些符合本能的事情,會爽嗎?
第二,本能可以改變嗎?
第三,過去不可改變,但可完善未來類似如同過去的事。
16樓:歸賓
其實,這種狀態並不是你一個人才喲,至少有一小部分人都會有這樣的一個現象。只是說,有的人這種狀態保持得比較長,而有些人比較短。這就是所謂的迷茫期。
從你的心理狀態,可以看出你是一個對自己很有要求,非常自律的人。往往迷茫期過後,接著就是上升期。在迷茫期只能把眼前該做的事情做好。
不負歲月不負青春。
17樓:年輕的心
我必須正告你,你不是心理學家,你不可能每次猜透她的心,即使你這次得到別人的金點子,那麼下次呢?
所以,你只有兩條道可走,1,做你自己的事,別管別人。2, 無需勸解,事實是遇到這樣的朋友,你也無能為力,你所能做的,就是儘量迎合她的心理需要,讓別人去勸慰她吧!只有這樣,才是成熟的表現,你們的關係才會長久。
同時,你的朋友也會隨著時間的推移隨著不斷的打擊和反思會慢慢成長,而這些,完全要取決她自己的悟性。請記住,改變你能改變的,保留你所保留的。
18樓:杯
看得出你對你朋友很好,好象有點厭世心理,你用實際行動證明給她看。
19樓:心有所屬
每個人都有自己的個性。江山易改,本性難移。
20樓:匿名使用者
呃。。我大概能理解你朋友和你的狀態。。。是這樣的。。
朋友之所以稱為或者成為朋友。。或許就是時間久了在一起的一種習慣吧。。朋友可以是相似的。。
可以是相反的。。做朋友首先是要相互包容的。。而且。。
要改變一個人是很難的。。象你朋友的性格。。不是屬於聽人勸吃飽飯的那種。。
所以。。你的問題就來了。。你的朋友永遠不會象你希望的那樣好好生活。。
而做為朋友。。。在很長一段時間裡你大概只能做她碰壁受傷後如果想訴說的時候的一個傾聽者吧。。
21樓:明珠小乖
她和我好像哦,你不必擔心,心直就是性格,如果你讓他改掉他會不知所措的。
22樓:匿名使用者
很個性啊,不需要改變什麼,江山易改本性難移,沒有人可以改變別人的。或許有一天她明白了對錯,可以改變她的做法,你既然把她當朋友,那就別在試圖勸她了。畢竟現在的她才是你的朋友~!
如果有一天她變了,你有可能還會不適應。
關於一些心理上問題求助大家
23樓:匿名使用者
因為膽小自卑,所以才會過多關注外界對你的看法。別人隨意的一句話就可能重傷你。我覺得你就像一個瓷娃娃,不能承受重擊和壓力,把自己擺放在一個地方,覺得自己就應該是那樣了,並不努力尋找改變。
其實這個世界並不總被善意包裹,但你要學會去選擇善意,對你好的,就把它銘記下來,給自己一片陽光,對你不好的,你也要學會去原諒,而不是責怪自己,老想著:因為自己不好,不夠優秀,所以別人才會肆意傷害你。不要用別人的過錯傷害自己,好嗎?
還有最重要的一點,學會感恩:感謝你的痘痘,因為它的努力,才讓你的毒素排出身體;感謝你的疤痕,因為它真實記錄了你的過去,才讓你有機會原諒過去;感謝你的父母,他們想給你最好的東西,他們也希望你走出陰影,重新面對陽光;感謝曾經傷害過你的人,他們讓你明白傷人的痛苦,讓自己不去傷害別人,從而變得善良陽光;感謝那些陌生人,他們讓你認識這個世界的不同面,有了探尋的興趣。
所以,我要告訴你的就是這些:愛自己,重新認識自己。
24樓:匿名使用者
其實真的有時候父母真的做得不夠好,總是表揚別人的孩子,而忽略了自己的孩子,但是你自己要知道你的父母並沒有覺得你比別人差,只是他們忘了用語言表達出來而已。而且你沒有覺得如果他們真的覺得你不夠好,你更要好好努力去做好給他們看嗎?再說機會不是每個人都有的,世界上的比爾蓋茨也只有一個啊,不是每個人都能做到他那樣的,而且未來的事我們都無法預料,何不過好自己想過的,你在意的痘痘也許別人不在意呢,不是每個人都看外表的,再美的人也有老去的一天,那也就是說會有不好看的時候。
不怕做錯事,只要不會一錯再錯就好了,不要對自己要求太苛刻。把自己當作一個普通的人,會過得更輕鬆。
看開點,沒有什麼大不了的。
你要試著慢慢去跟大家交流,大敢的表現自己。讓你的個性更加突出。
臉只要乾淨就好了,常洗臉,保持好心情,一切都會好起來的。。
25樓:妞妞看社會
你好!分析、建議如下:
1.渴望得到鼓勵,卻遲遲得不到。
2.外貌上的缺陷導致心理上的壓抑。
3.學習成績因為疤痕而逐步退步。
4.你的主要問題並不算嚴重。畢竟類似你這樣的情況的人很多。當然不能選擇逃避或長期的墮落。
5.外表的缺陷,可以用精神上來補償。你學習下降,這完全可以挽救的。如果你學習能加快腳步跟上,班上同學老師一定給予你肯定和讚賞。父母也就不再發表任何看法。
6.你是男孩子,你更要學會堅強,只要你有才能,完全可以走向成功。人最大的敵人就是戰勝不了自己。對為身邊的人著想,多伸出雙手去幫助別人,會贏得社會的肯定。
祝你早日走出陰影!
26樓:匿名使用者
不過就是個青春痘,不久就會消下去了。什麼事情都不會長久,你在和別人說話的時候想你說的話會不會卡主,這點很好,說明你不像生活中那些說話不過腦子的人,說明你會關心他人了。不是嗎?
27樓:晴方好心理
初二正值青春期,這個時候的人們特別重視對自我的評價和認同。但是卻將青春痘作為一個負面形象擴大化了,並且以此來代表自己的所有和整體了。越是這樣關注,這個已經存在的事實就越會強化自己的這種消極認同,認定自己不美,不好,有缺陷,比別人差,以至於後邊的幾年總是生活在陰影裡,影響了其他方面的發展。
現在矯正這種誤區觀念還為時不晚。
1、這世上的審美觀,不是一個標準的。臉上的疤痕,在青少年期會不習慣,但到了30歲以後,會成為男子漢氣的一個很重要的標誌,很有堅毅感和滄桑感,而不是奶油小生。到那時候,你還會感激這個讓你堅強的疤痕的。
2、擯棄完美主義的觀念。這個世界本不完美,那麼任何一個人也不會完美的。對於不能容忍自己臉上的小小問題,也是超完美主義作祟。
一個連小痘痘都不能接受的人,不會接受自己的失誤和現實,其實就是自我不接納的。這樣的人,深深的自卑源自這裡。
3、自卑之根,會在好多方面開出枯萎的花的。包括表情、交際、說話、信心、學習等,甚至也會影響運氣的,因為機遇稍縱即逝,你不敢去姥姥抓住的。所以要認真的客觀地看待自己,消除自卑心理。
4、每一個星期,都一定要找自己認為比較好的一件事或一個方面長處。並寫下來貼在牆上。一條一條滴累加,直至滿一年為止。
如果你這樣去做了,一年後,你的好運就會接踵而來的。試試看!
有一個心理問題,一個心理問題?
你的心理問題在於你,覺得自己跟別人不一樣。或者你希望自己跟別人不一樣。只要你的想法沒有強列到,想要做出一些實際行動去傷害對方,其實也是正常的。你又不是別人肚裡的蛔蟲,你怎麼知道別人都是祝福喜歡的人遠去呢。妒忌本來就是人的本能,你產生這樣的想法,而又知道這是不對的,其實是很正常的。要慢。慢的調整自己,...
心理學問題求解,一個心理學問題求解
個人觀點 非專業 命題 觀點 說法 或許絕對化了 表現是現實的對方感受,實際內心是基於現實的自身認識。這些都不等同於真實本性的潛意識 絕大多數人的言行都是在違背潛意識的狀態下做出的撒謊應屬社會性,與潛意識關係不大 所謂科學根據,它只是具有一定系統性且可被理論化並被 主流推行的主觀對客觀事物認識的理論...
問心理問題,問一個心理問題
有一個類比最能用來詮釋我的自制力養成哲學 自制力就像肌肉 練得越多,你就越強壯 練得越少,你就越瘦弱。大家知道每個人的肌肉力量不盡相同,其實我們所擁有的自制力水平也是不同的。每個人都至少會有一點 能摒住呼吸幾秒鐘麼?那就是自制力了。但不是每個人都把自己的這種控制力發展到同一個水平。我們需要用自制力去...