1樓：化睿明冠虹
是不是最近喝咖啡、濃茶比較多呢？睡前喝杯牛奶，室溫不要太高，一般都可以改善，或者你是近期工作太緊張了，那就讓自己放鬆一點吧！要是都沒有改善，最好是到醫院檢查諮詢一下專科醫生！
祝您健康！
2樓：田靜柏郟媛
是植物神經調節紊亂所致的心慌，心臟本身無器質性病變。與心理壓力大，工作緊張，熬夜等因素有關。
3樓：兆蘆雪官娜
我也發生了一模一樣的的狀況，閉上眼睛睡覺就感覺很心慌，就是那種心慌就好像是有種很恐怖的東西即將到來一樣，很害怕的那種慌，好像自己閉上眼睛就再也醒不了了，而不是擔心什麼事。
這個得好：是植物神經調節紊亂所致的心慌，心臟本身無器質性病變。與心理壓力大，工作緊張，熬夜等因素有關。
我是這樣解決的：平躺，放鬆，緩慢呼吸，什麼都別想就數數，隨著慢慢的細細的呼吸節律默默數數，如果有了雜念，不要焦急，再從頭再數。一次一次的最後就睡著了。
4樓：惠大夫在江湖
晚上經常心慌怎麼辦？
晚上睡覺心慌著急怎麼回事
5樓：北域名醫
人們睡覺時，血壓會下降，因為全身平衡，血管裡的血液會比坐和行動時容易迴圈流動，所以心臟工作負擔就會減輕，心臟就會覺得舒服。另外，當人們睡著睡深以後，心臟就會減少跳動次數，體溫就會比醒的時候略低點。當你在半夜裡睡醒後覺得心慌，這大概有以下問題：
一、睡醒後，突然一過性的心慌，並且這種心慌是偶爾的，這就不要緊，因為，醒後心髒要調節到醒時的工作狀態。有時也會有這種狀態。
二、如果你是仰臥，在熟睡中，因手放在胸口上，這樣，就會因手壓住了你的心臟上方，使心臟增加了工作負擔而使你心慌。因為，心臟在人靜止不動時，特別敏感，只要是掖著壓著它都會有反應。
三、在熟睡中，如果做了惡夢也會使人緊張，人緊張後大腦會給安靜的心臟突然增加負荷，這樣，也會覺得心慌害怕。
四、如果半夜醒來感覺心慌者是上了年紀的人，就應該注意：冠心病患者的其中一個臨床症狀是：平躺仰臥很不舒服，如果要平躺仰臥的話會覺得胸悶，心慌，氣滿。
有時候，沒睡著之時是右側臥或左側臥，等到睡著後就不知不覺地變成了仰臥，這樣就會使人因為心臟不舒服而醒來，醒來之後就覺心慌了。
但是，上述都僅僅是分析加估計，不一定是準確的。如果你說的睡醒後的這種心慌症狀是偶爾的或者是一過性的就不足為奇，如何是經常性的，希望你一定要到正規的縣（區）級以上的醫院進行心臟診斷。
晚上睡覺心慌心悸驚醒
我每天在晚上睡覺時感覺心慌這是怎麼回事啊 30
6樓：
建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。同時要檢測一下自己的心跳頻率是否正常！
還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。
另外建議檢查是否是甲亢 。 還要注意檢查是否是胃病，胃病也有可能導致這個症狀的。
為什麼我一到晚上快睡著的時候就心悸呢？高分 100
7樓：桃花酒酣
心理和生理分析看，生理上，你有什麼壞的習慣嗎？比如醉酒，夜嗨，通宵，長時間處於噪音環境等，這些不好的習慣和因素都會導致心率不齊，建議練習瑜伽，或參考瑜伽的環境因素，讓自己可以處於一個安全、安靜的環境。
心理上，工作壓力、生活壓力大不大？壓力大會導致心理承受能力減退，身體也會做出反應，比如身體虛弱容易生病、體重驟增驟減、身體疲勞不堪等。不僅壓力大會導致身體異樣，在人很空虛無聊時，心臟也會出現問題，這種問題是心理層面上的自責時出現的。
這是一種自省，如果自己走不出這個困頓，就會造成心理壓力。
8樓：於平華醫師
看看心電圖，另外這個也需要考慮是，貧血，或者是低血壓，營養失衡，脾胃不好消化不良的情況，到醫院明確診斷後進行**比較好。
9樓：匿名使用者
我是學心理學的 你說去醫院檢查說沒病的，我看你那些症狀可能是由心理問題造成的。 心理學有一種叫強迫性回憶，你那些症狀可能是由於你的想象造成。我建議你把心思放在別的地方，特別是每晚睡覺的時候儘量不要想自己身體的不舒服感 。
這樣做試試吧。實在不行的話，去看一下心理醫生吧。
10樓：匿名使用者
沒有不良生活習慣怎麼會猝死？ 你心理太脆弱了。
而且人命在天，不是你擔心害怕就能改變的，既然害怕不能改變任何事務，那就不必害怕是不是，要這樣想。
睡覺的時候給自己放鬆的心理暗示，你就能慢慢的安穩的睡眠。
再說越拍死，越是死得早，不是嗎？嘎嘎。
晚上睡覺醒來感覺心慌，請問是怎麼回事？
11樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪香薰。
晚上睡覺心慌是怎麼回事？
12樓：小婧竹
我也有這樣的情況，每天在腳下踏一個熱水袋，心裡感覺很有安全感。
13樓：古琛銀東
白天太累了！！吃些安神補心膠囊調理一下！！！
14樓：籍恬鳳秀英
建議你先去檢查一下，也可能是自己的心理問題，不要想太多，多睡覺。平常睡覺之前可以喝牛奶或酸奶，不但不會長胖，還有助於睡眠。
15樓：邰閎狂麗姿
說明你的精神狀態是處於極度緊張的態度下入眠的，這樣的睡眠肯定質量不好，經常這樣會導致失眠和內分泌失調，建議你每天做適當的運動來緩引壓力。
為什麼夜裡會心慌
16樓：小熙猶如花美嗎
心慌就是心悸，就是患者自覺心跳或心伴心前區不適感，是由心跳過快、過慢、心律不齊引起的。 心悸是一個常見的症狀，一般認為與心臟活動過度有關。健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸菸、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。
引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外，神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。 心悸是指病人自覺心跳或心慌、常伴有心前區不適感。
一般認為與心臟過度活動有關、當心率不齊、致心搏量不正常時，都可引起心悸。
常見**。一）心臟搏動增強 1．生理性 見於正常人在劇烈體力活動或精神激動之後、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。 2．病理性 見於心室肥大（如風溼性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病等）、貧血高熱、甲狀腺能亢進等引起心輸出量增加的疾病均可引起心悸。
二）心律失常如心動過速或心動過緩（如高度房室傳導阻滯等）及心律不規則（如早搏、心房纖顫等）均可使病人感到心悸。
三）心神經官能症 是由於植物神經功能失調，致心臟血管功能紊亂引起的一種臨床綜合徵、患者除感覺心悸外尚有左胸部刺痛或隱痛、呼吸不暢，且常伴有其它神經官能的症狀。
17樓：喜歡眼睛裡的你
心悸、心慌不適，以夜間明顯，有沒有胸悶、憋氣感，建議查24小時動態心電圖以明確有沒有異常改變，注意休息。
18樓：漆翠荷
你好，夜間迷走神經興奮，是可以引起心率減慢的，所以心臟泵出的血量也是不多的，就可以出現心臟供血不足，從而導致心慌氣短等。意見建議：建議，由於該病是在夜間發作，所以是需要做個24小時動態心電圖檢查可以捕捉到，可以在睡前適當的服用改善迴圈的藥物，比如銀杏葉片等。
19樓：匿名使用者
人類本身對於未知的恐懼，特別是在黑暗裡，由於什麼都看不到，再加上平時看的那些鬼故事啥的，心裡難免會聯絡，所以心裡才會恐懼。
20樓：匿名使用者
可能是餓了，也可能是其他原因，有擔心就去醫院看看。
21樓：匿名使用者
如果是經常，建議去做一個檢查。
晚上睡覺經常失眠心慌是怎麼回事
22樓：工踴軓硢稏膮
失眠的原因。
主要表現為為：
1.睡眠過程的障礙。
入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。
2.日間認知功能障礙。
記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
3.大腦邊緣系統及其周圍的植物神經功能紊亂心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定，周圍血管收縮擴充套件障礙；消化系統表現為便秘或腹瀉、胃部悶脹；運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心；男性容易出現陽萎，女性常出現性功能減低等表現。
4.其他系統症狀。
容易出現短期內體重減低，免疫功能減低和內分泌功能紊亂。可以使用現在比較好的怡鬱安茶補氣血，安神等作用。
23樓：袁醫生課堂
經常熬夜失眠會引發心悸！盤點幾個引發心悸的原因。
為什麼晚上睡覺腿會抽筋，為什麼晚上睡覺腿總會抽筋
為什麼睡覺時小腿會抽筋？可不是缺鈣這麼簡單，看完要當心了 為什麼晚上睡覺腿總會抽筋 小腿抽筋臨床上稱為腓腸肌痙攣，主要原因有受涼，勞累和缺鈣等，晚間睡眠時腿部要注意保暖，避免受寒冷刺激，白天不要過度勞累，頻繁行走或長久站立。要多吃含鈣高的食品如瘦肉，牛奶，蛋類，大豆製品等，並要到室外多晒太陽，才能促...
為什麼晚上睡覺腿會抽筋，為什麼晚上睡覺腿總會抽筋
您好，腿部抽筋考慮可能是缺鈣導致的抽筋，或是一種腿部腓腸肌的痙攣導致，建議平時不要過度勞累，注意適當休息，建議平時多補充鈣劑，多進食含鈣高的食物，平時需要注意多曬太陽，注意區域性保暖。注意平時調整坐姿睡姿，以免導致神經血管受壓導致血液迴圈不暢。希望對你有所幫助。檸檬愛美。狠大可能是缺鈣導致的，年輕人...
我50歲，女，我最近晚上睡覺有時會突然感到心臟不舒服，好像要馬上失去知覺的感覺，心跳加速，手腳冰冷
1.心臟病。不要激動，保持平和心態。2，精神壓力大，總在懷疑某些事，某些人，過於憂慮，或許那些事是真的，也得放下，不看，不聽，不理，讓內心空蕩些。3，飲食問題，多吃正餐，少吃零食，泡麵，多喝白開水。可能是腦供血不足聯絡拍個ct或磁共振 可能是更年期，看一下綜合門診 沒事的，多休息休息。要靜下心來！為...