1樓：尹朶月
首先要潔身自好做一個優雅的人。平時所作所為要保持素質，有教養，有禮貌。我認為這就是身體上的潔淨。
至於靈魂上的潔淨，就是讓自己的性情變得優秀，一個優秀的人是不為外物所動搖的，能做到對待他人，對待一切事物熱情，符合倫理道德，善良，尊敬他人，有責任心，等一切優秀的品質，就是靈魂上的潔淨。
2樓：以心
在生活方面，要堅持每天給自己洗兩遍澡，然後不讓自己出一點汗，因為我覺得出汗就算玷汙了自己的靈魂，還有在飲食方面，最好吃素食，比較清淡一些的，因為我覺得靈魂的潔淨就是不吃肉，不殺生，為了滿足這一個特點就只好吃素了，最好也不要吃一些辛辣的東西，因為這樣會讓自己的嘴巴里面有味道，想要保持身體和靈魂的潔淨一定要注意所有的生活習慣。
3樓：味將魅
我認為保持身體和靈魂的結晶，要不隨波逐流，有自己的主見，還要潔身自好，做一個正直的人，不能同流合汙，和壞人狼狽為奸，也不能做危害社會的事情，努力積極向上，讓自己陽光一些。
4樓：匿名使用者
想保持身體和靈魂的潔淨那我們就必須要做到自尊自愛，在日常的生活中想要愛護我們的身體和靈魂，我們就不應該看一些不正經的東西，那些東西必然會在我們日後的生活中汙染我們潔淨的靈魂，同時我們也不能接觸一些不正經的人，在那些不正經人的誤導下我們很難保持身體的潔淨。
5樓：編號
通過清洗身體以保持身體的潔淨是很平常的方式，可是如果想要保持靈魂的潔淨就沒這麼簡單了，想要保持靈魂的潔淨你可以通過閱讀大量的書籍來清洗你的靈魂，讓你的靈魂和身體一樣潔淨。
6樓：絕畫
要讓美德佔領你的靈魂，說明你是一個具有高尚情操的人，擁有高尚情操的人，靈魂必然是潔淨的，否則不能稱為高尚的人。要去掉貪慾執念，不自私，去掉嗔恨，不惡口，一心的幫助別人而不圖回報，這樣你成為一個高尚的人，也會成為快樂的人。
7樓：炒蛋哥
我覺得想要保持身體和靈魂的潔淨，首先要有一顆與人為善的心，因為這個世界本身就是汙濁的，生活在這個汙穢不堪的世界裡面，想要保持身體和靈魂的雙重潔淨，首先你要能夠做到無愧於心，無愧於事，這樣才能夠使自己的心，不受到外界一絲一毫的侵擾，只有這樣才能夠使自己，保持身體和靈魂的潔淨，同時我覺得也可以選擇遠離塵世，去一些能夠避開這個世間大部分事情的地方，歸隱可以幫助你更好的保持潔淨。
8樓：匿名使用者
我認為想要保持身體和靈魂的潔淨，首先要做到的是就是身體在路上，最狹義的理解就是去旅行，多少人夢寐以求，可是卻做不到，即使有時間有精力，也可能只是走馬觀花遊山玩水，得過且過，這樣的旅行，貌似是在路上，其實是在消耗生命，所以我認為想要保持身體和靈魂的捷徑首先要做到在路上，這樣才會提高自己的靈魂潔淨。
保持靈魂的乾淨
9樓：星座家
楊絳先生曾這樣形容「我們仨」：
我們這個家，很樸素；我們三個人，很單純。我們與世無爭，與人無爭，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。」
世間繁雜無比，喧囂熱鬧非凡，有的人衣著光鮮，靈魂卻骯髒無比，有的人衣衫襤褸，卻品格高尚。
有的人家財萬貫，卻油腔滑調，渾身充滿了銅臭味，一張嘴就只有利益，有的人即使是清粥小菜，也能自得其樂，在靈魂的深處，尋一方淨土。
不管這個世界怎麼變化，楊絳先生的大智慧總能帶給我們啟迪，帶給我們力量，讓我們在紛繁浮華的世界，找到靈魂乾淨的自己。
靈魂乾淨，便不會與人爭辯，因為他會覺得沒有意思。
靈魂乾淨，便不會追名逐利，因為他知道那都是過眼雲煙。
靈魂乾淨，便不會蹉跎歲月，因為他需要對得起自己。
一定要記住，不要被時代的洪流所裹挾，不要被人云亦云所綁架，要學會獨立思考，保持靈魂的乾淨，做一朵蓮花，能出淤泥而不染，做一隻翱翔的小鳥，面對暴風雨也無所畏懼。
人在自律的時候，淨化的是自己的身體還是靈魂？
10樓：職場解答師泳老師
人在自律的時候，淨化的是自己的身體和靈魂，因為自律給人帶來好的身體和豐富的靈魂。
11樓：莫笙
自律是從身體上升到靈魂，自律能讓自己有一個良好的身體狀態、長遠的生活規劃。
12樓：職場導師陳元芳
我覺得人在自律的時候，淨化的主要還是自己的靈魂，可能是讓自己的靈魂更有追求感，更有一種使命感。也正因為有這種內在的力量，他的身體也才會變得更加的精神飽滿。
13樓：北山一師
一個人在你很自律的時候，那麼淨化的是自己的身體和心靈，兩者都會得到非常完美的淨化，然後你的人生會變得非常精彩，越來越有魅力。
14樓：e時光再燃
應該選擇淨化自己的靈魂，只有這樣才能夠讓自己變得更加優秀，然後讓自己擁有成功。
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