1樓：無用有
美白的話試試御泥家的美白**啊。。美白效果蠻好的。。哦。
2樓：廖雁凡
這個夏天能不能白成一道光，就看它了！
夏天美白的方法有哪些
夏天怎樣美白
3樓：匿名使用者
夏天是人們展現好身材的季節，對於每一個愛美的人來說，不僅希望能夠在夏季擁有苗條傲人的身材，也希望自己的每一寸肌膚看起來光滑白皙，這樣才能夠讓自己在人群當中脫穎而出。但是夏天紫外線光照強烈，很容易會被曬黑，究竟有沒有夏天美白的方法呢？下面的文章當中給大家解答。
首先，夏天美白一定要做好防曬工作。夏天的陽光比較毒辣，紫外線光照強烈，很容易會出現色素沉積的情況。每次出門前要提前辦好時塗抹防曬霜，讓它充分的和**融合。
出門後儘量1到2小時補塗一次，或者是選擇防曬噴霧。需要注意的是，不僅要塗抹防曬霜，還要做好物理防曬，可以選擇打傘或戴帽子。
其次，夏天美白要注意做好曬後修復。夏天人很容易大量出汗，經過太陽照射之後，**的水分會大量流失，甚至還可能會出現曬傷的情況。這時一定要抓緊給**補充水分，讓**的狀態穩定下來，這樣才有利於後續對美白產品的營養吸收。
最後，要選擇合理的美白產品。美白是一場持久戰，夏天美白的時候也要注意選擇合適的美白產品，像vc、ve、煙醯胺這些成分都是具有很好美白效果的，在購買護膚品時可以有意識的檢視相關成分。有條件的朋友，也可以定期去美容院接受美白護理。
通過上述文章的簡單介紹，大家不難看出，其實夏天也是可以美白的。對於夏天美白來說，一定要做好防曬工作，在午後紫外線強烈時，儘量不要出門。如果必須要出門，一定要全副武裝，做好物理和化學防曬。
同時還要注意補水工作，補充**代謝所需的水分，才能夠不斷的提亮膚色。
4樓：靜音雙子
打傘的作用還不及穿純棉的衣服。
曬紅了又做**。
對**的傷害是相當大的。
平時出門用指數大約20左右的防曬霜。
純棉衣服+傘。
曬紅了回家用溫和的修護霜（一般防曬霜套裝裡有的）受到傷害的**。
要小心對待。
這才是科學的方法哦！
一．飲食：1．堅持每天喝牛奶，多喝水。
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬，也可以用有防曬效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊，做**，天然的可以天天做都沒有問題，很過名貴**都是用銀耳做精華液的，用不了，就放冰箱裡，3,4天用完，銀耳要買純天然的，而且沒經過化學品加工的。
三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．四。記住把身體當作臉一樣護理。
夏天怎樣美白
5樓：飛奔健康的小可愛
夏天怎樣美白呢？與其用一些化學成分的化妝品還不如吃一些水果呢，美白健康兩不誤，夏天怎樣美白，美白吃出來。
1.番茄。這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
2.檸檬。含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。
夏天怎樣美白據研究，檸檬能降底**癌發病率，每週只要一勺左右的檸檬汁即可將**癌的發病率下降30%。
3.堅果。堅果中含有的不飽和脂肪酸對**很有好處，能夠從內而外地軟化**，防止皺紋，同時保溼，讓肌膚看上去更年輕。
夏天怎樣美白堅果中含有的維生素e，不僅能減少和防止**中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。
4.魚類。科學研究發現，一週吃三次魚可保護**免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使**增白。
5.此外，一些感光蔬菜，如白蘿蔔、芹菜、香菜等，容易使**出現色素沉澱，在陽光強烈的季節最好少吃。
6樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜雞蛋**。
功效：祛痘、祛斑、美白、緊膚。
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量。
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**。
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑頭，去痘印，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保溼，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草。
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
7樓：帳號已登出
喝豆漿，但要是凍的，要自己煮的，在外面買不到真的，晚上喝點檸檬水。
夏天有什麼美白方法啊？
8樓：騰忠零歌
很高興為樓主解答！
快速美白的小妙招：取酵母粉（2茶匙）+酸奶少許（最好不要用牛奶）+半個雞蛋清+蜂蜜（3茶匙）調勻，等10分鐘，讓酵母粉發酵一會，塗抹在臉上和脖子上，等15分鐘，用溫水洗乾淨即可。（注：
以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是一個代謝週期，所以28天后**才會變好，還請樓主耐心等待奧~）
這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）試驗出來的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）
9樓：覃芙沃嬋
說下我的美白經歷，希望能幫到你。
我全身較黃偏黑，特別是曬太陽後很容易黑。市場上的產品多數是洗面美白，白的只有面部！而我我想白全身，於是四處打聽，問朋友，逛**。。
是一種內服的純中藥茶。
朋友自己用了一段時間，我親眼看到了比較明顯的改善，看網上的評價也都不錯，於是放心大膽的買了些回來，堅持一段時間下來，發現自己明顯變白了，不僅是臉上，手上、身上也都白了。。
10樓：逢元修喬亥
不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。
因此，在食用含。
有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更。
有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實。
有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含。
有維他命a、b1、b2及pp，不僅。
有美白功效，對**中已形成的黑色素也。
有淡化作用。pp成分則。
有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內。
有毒物質外，亦。
有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
夏季怎樣美白?有什麼好方法?
11樓：馬連枝桂雁
簡單的說：1.塗防曬霜、傘不離手、注意曬後修復2.美白精華液每天用。
3.美白**每星期兩次。
4.少吃吸光食物——芹菜是典型的吸光食物。
5.多吃含維生素c的食物——橙子、木瓜、黃瓜、6.注意保溼：每個星期做一次保溼護理，因為保溼能提高肌膚膠原蛋白的含水度，也能達到美白效果！
12樓：集興有喜巳
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的。
每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
夏天怎樣美白？夏天怎樣全身美白
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。800，我都加好友了，現在 真的好了很多，taobibuy cn 在位址列輸入訪問 裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細...
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1.超聲波洗牙 有的牙齒表面有一些色斑，看上去牙齒就很黃，所以只要將汙染物清除掉，就牙齒就能恢復的更白一些，所以是可以通過洗牙做到的，洗牙可半年左右洗一次，同時在日常生活中可選用美白牙膏刷牙，注意少吸菸 少喝有色飲料。2.烤瓷牙 烤瓷也是美白牙齒中效果較好 保持時間最長的，可使用幾十年。主要適用於中...
有什麼方法可以美白，有什麼有效的美白方法
我告訴你種自制美白 吧 效果不錯的 你一定用得上的 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2 3天擦一次 3.用水和蜂蜜調...