1樓：問繡佟佳俊美
太過的在乎一個人，就是痛苦的根源，轉移自己的注意力，投入到自己的興趣當中，相信時間會沖淡一切，生活除了愛情還有很多有意思的事呢。
2樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
3樓：風唱能香巧
把注意力轉移到別人身上。
4樓：系昕度高韻
只有自剎是最快的。
怎麼能快速放下一個人
5樓：
摘要。您好親，您的問題我來解答哦！
親，我很能理解您的感受，因為曾經的一段時間我也像您一樣忘不掉，但是有些東西您就是越想忘掉他就發酵的越快，親，您可以嘗試下以下建議哦！
1.開始忙碌起來。要想快速的忘記一個人，那麼就需要使您自己快速忙碌起來。
2.遠離對方。要想快速的忘記他，那麼您就要遠離關於他的一切，徹底的斷了這個念想。
3.去運動，去跑步。這是一種情緒宣洩的方式。
您好親，您的問題我來解答哦！
親，我很能理解您的感受，因為曾經的一段時間我也像您一樣忘不掉，但是有些東西您就是越想忘掉他就發酵的越快，親，您可以嘗試下以下建議哦！
1.開始忙碌起來。要想快速的忘記一個人，那麼就需要使您自己快速忙碌起來。
2.遠離對方。要想快速的忘記他，那麼您就要遠離關於他的一切，徹底的斷了這個念想。
3.去運動，去跑步。這是一種情緒宣洩的方式。
摘要】您好親，很高興為您解答，我正在為您整理答案，請您耐心等待一下哦。
您好親，您的問題我來解答哦！
親，我很能理解您的感受，因為曾經的一段時間我也像您一樣忘不掉，但是有些東西您就是越想忘掉他就發酵的越快，親，您可以嘗試下以下建議哦！
1.開始忙碌起來。要想快速的忘記一個人，那麼就需要使您自己快速忙碌起來。
2.遠離對方。要想快速的忘記他，那麼您就要遠離關於他的一切，徹底的斷了這個念想。
3.去運動，去跑步。這是一種情緒宣洩的方式。
您好親，希望我的能夠幫助到您哦。
如果您對我的服務態度還算滿意，還請給個贊哦！如果您有什麼問題，可以點選我頭像進行一對一解答哦！我將竭誠為您服務！
疫情期間，請注意防範哦！
疫情期間，請注意防範哦！祝您生活愉快。
如何快速放下一個人
如何快速放下一個人
怎麼可以快速放下一個人
6樓：愛情調味劑
1.不要找對方。
可以偷偷看對方朋友圈微博等等 但是就是不要找他。不管自己多想他也要控制住。剛開始如果忍不住找了也沒關係，但是千萬不要向對方傳遞出你還喜歡他的資訊。
想放下一定一定一定一定要減少聯絡頻率，最好是不聯絡。
2.多想想對方的缺點。
喜歡一個人肯定是因為對方有什麼點很吸引你，所以在喜歡對方的時候會潛意識因為他的這個優點而把他放在自己心裡一個特殊的位置。因此多想想對方的一些缺點，告訴自己他並不是最特殊的，他和其他人沒什麼不一樣。
3.自己找事情做。
管他什麼提高不提高自己的。想吃東西就吃，想追劇就追劇，想健身就健身，想學習就學習，想幹啥就幹啥。你不需要因為別人而牽動自己的情緒耶，不用為了陪別人而打亂自己的計劃。
你有大把時間去愛自己去讓自己開心，不是通過他人而是通過自己，這其實是非常有安全感的一件事。
4.不要為了急著放下對方而去開啟一段新感情。
你不知道這個時候你是不是真的喜歡對方，只有上一個人再也不會激起你心裡的任何波瀾，你才有資格去說喜歡下一個。不然到時候傷人傷己，這是非常不好滴。
5.如果以上這幾點都做不到，那隻能交給時間了。欲速則不達，越想要快速放下一個人，往往就會越放不下，所以心裡不要一直想著這件事。
什麼都會過去，這個人的眉眼也會漸漸在你的記憶裡變得模糊。這時候喜歡已經不是喜歡了，只是最終沒有走到一起的遺憾罷了。
你覺得怎樣就可以快速的放下一個人？
7樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是出去旅遊散散心，這樣就很容易忘懷以前的事情。
8樓：無能為力大蒜
我覺得如果你把時間和精力都花在工作上或者生活當中，就可以很快的忘掉一個人了。
9樓：happy薛醜醜
我覺得最快的辦法就是直接找下一個人談戀愛，這樣的速度是比較快的。
怎樣才能放下一個人
10樓：
放下一個人的方法：1、儘量不再去關注對方的生活感情不是一個人的事情，一味的付出，只會讓對方看低。對方已經選擇了分開，就已經做好了打算，就算再委曲求全也沒有任何意義。
所以，不要再為不值得的人去浪費自己的生命，不要再去關注對方的生活，學會釋然，慢慢遺忘。即使做不到，把對方當成陌路人也是淡忘的一個方式。只有學會了淡忘，才會有自己的生活。
2、努力讓自己變得忙碌起來人，只有在自己忙的時候才沒有時間去胡思亂想。也只有自己忙起來了，才會讓自己的生活變得充實。一個人不僅只有愛情，還可以有很多東西，還有親人朋友，依然可以把自己的生活過得多姿多彩。
3、試著開始新的生活一個人若是長時間沉寂在一段感情當中，只會讓自己鬱鬱寡歡，想走也走不出來。但人始終要向前看，只有遺忘過去，才能開始新的人生，若是一直沉寂在痛苦當中，只會讓自己喪失對生活的慾望。如果一個人不愛你了，更要學會去愛自己。
正好趁著這個時間，去好好享受生活，不用刻意不聯絡，也不用去刪除拉黑，而是把對方當作生命的一部分，自己好好開始新的生活，出去走走，看看大千世界，你就會發現生活還是很美好的，或者在路上可以遇到更好的人。所以當放不下的時候，就要逼自己慢慢放下，好好調節自己，開始新的生活。
怎樣放下一個人？怎麼放下一個人？
去找個知心姐姐寥寥。你這還是好的！兩個人都很唉對方卻不能在一起就很悲劇了！我就很悲劇。放下一個人就要去找下一個人才能放下。心裡有一個人放下真的很難，但是時間會淡忘一切，只是時間比較長而已，這個個過程也比較難熬。既然他已經決定離開，並且說明了兩個人在一起不幸福，那你也要相信這是真的。絕對不會存在你所想...
如何去放下一個人，如何放下一個人
第一個方法，最常見也是最有效的方法就是及時發洩自己心中的壓抑情緒，女生的話想哭的時候就盡情地哭一場，男生的話可以狠狠地打一場球，這種時候不要壓制自己，越早發洩，就越容易走出陰影。第二個方法，學會向好朋友傾訴這件事情，不要覺得丟臉，好朋友只會安慰你的情緒，陪你度過這段難熬的時間，甚至還會幫你尋找更好的...
怎麼樣才能夠放下人，怎麼樣才能夠放下一個人
要放下一個人是很難的。想放下一個人，最好的方式就是讓自己忙起來，沒有時間去想念。還有更是得強大自己，把生活調理的有姿有色。總而言之 就是讓自己的時間充實起來。把自己的心放平，不要去刻意的回憶和他的過去，做做別的事分散自己的注意力，久而久之就會淡忘的。其實，回答這樣 的問來題，有一種情自況是，可以說b...