1樓：匿名使用者
鍛鍊一下，老實說我是個外向的人，在班裡是搞笑大王，呵呵，其實內向也沒什麼不好啊，但不要很內向，我是學市場營銷的，剛上大學，好多同學都要改變性格，是必須改變，你要走向社會。你要自信一點，多結交朋友，要自信，有勇氣！！加油！！！
2樓：冷酷的收穫
內向性格不一定就是不好 但自卑是需要改變的 積極主動的去接觸一下你身邊的朋友 不要總是對別人抱著很強的戒備心理 在交往中表現得真誠熱情一些 那樣 朋友們同樣會真誠熱情的對待你 就在這一來二往中 你的自卑和敏感就會蕩然無存 不要被一點小小的挫折就給打敗了 人生在世 難免會遭遇到各式各樣的風風雨雨 只要你始終懷揣著希望和信心 就沒有戰勝不了的困難 從現在開始改變吧 我相信你能行 祝你好運。
3樓：愛我別走
相信自己，你能做到最好！！！
性格內向怎麼改變
4樓：北方有糖吃
如果性格內向，可以通過幾種方法變得外向、善於交際，具體如下：
1、收集有趣的話題：為了避免交流的恐懼以及冷場的情況，可以平時收集一些有趣的話題，適用於大眾的交流，可能剛開始說這些硬性準備的話題，會很生硬，但是卻可以避免冷場的尷尬產生。在這樣的鍛鍊中，能夠增加說話的自信，當有了自信，也就愛說話了。
2、創造機會、練就膽量：內向的人在陌生人面前或者人多的場合，不願意說話，是因為缺少表達的勇氣。恐懼自己說不好，在意他人的看法和評價，如果想要得到改變，必須主動去做，創造交流的機會。
可以在空閒的時間，做一些與陌生人交流的工作，從不斷的鍛鍊中獲得勇氣，練就膽量。
5樓：藝吧頂貼組小脂
1.首先對改善性格要有信心，相信性格是可以改變的。如果換一個良好的成長環境，與素質比較高的人在一起，有利於形成良好的性格。
2.改變過去太過於刻板、單調的生活方式。積極主動地廣泛結交朋友，尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人，注意選擇陽光的人做朋友。
這樣會起到潛移默化的作用，自己漸漸也會產生變化，逐漸變得開朗起來。
3.改變自己的處世態度和行為方式。戒除自己的傲慢和偏見，儘量不要給別人孤芳自賞、自命清高的印象。學會尊重別人，要認識到人和人只是選擇的不同，你不一定就比別人高尚。
4.學會表達自己思想情感的方式。
5.學會與人相處。在交往中，要善於觀察別人的興趣愛好和行為特點。
6樓：木子李
性格內向，改變的方式有1，接受自己的內向並不是缺點，改變圈子別太自我，應該融入到群體中來。學會表達，要善於表達自我的情感，多讀一些口才類的書籍。慢慢來，相信自己，你一定可以改變自己。
2，提升自信。有勇氣去嘗試，去參加當眾講話的學習，專業的當眾講話學習不僅可以幫助一個人在短期內迅速提升自信心，而且能夠幫助一個人快速掌握說話表達技巧方法。二者相輔相成，相互促進，最終幫助一個人改變內向的性格。
3，培養生活的內在能力。願生活只有認真觀察生活，用心體會生活，不斷體驗生活，才能去發現生活。這樣不僅能夠培養我們熱愛生活的能力，而且還可以培養我們熱情和說話的慾望。
幫助我們改變說話被動的局面，幫助我們解決沒有話題，沒有內容的問題。等等方法可以幫助我們改變內向的性格。
內向性格怎麼改變
7樓：雲淡風輕
怎麼去改變內向性格，雖說性格是一種很深的習慣很難更改，但只要你自己用心，雖然很難徹底更改，但也會稍加的好一些。其實人的性格也是天長日久的一種習慣，而一種習慣的養成，大約二十幾天就可以了。所以說，想要改變一下自己內向的性格，也是有可能的。
那剪一個帥氣的髮型。人的形象除了身材和臉部以外就是髮型了，有一個好的髮型不僅可以提高自己的整體帥氣還可以提高自己的自信。因為自己的帥氣得到別人的誇獎可以提高自己的自信，自己自信提高了話就會變得多了。
交一個朋友。內向的人朋友不多，首先交一個真心朋友，與朋友多交流，學習朋友身上的一些長處。從朋友身上學習怎麼與他人更好的交流。
多參加活動。內向的人必須多參加一些活動，比如機構或者公司組織的活動，也要多參加聚會。在人多的時候可以訓練增加自己的膽量，可以交到更多的朋友，學會在不同的場合與不同的人交流。
性格太內向怎麼跟人交流不要太在意別人的感受內向的人多半比較敏感、多慮，喜歡替人著想。在決定做一件事、跟人溝通時總是會先把可能發生的結果都想到，不敢輕易行動，生怕人家不高興、不滿意。其實大可不必，你想那麼多人家未必知道，明確自己跟人交流的目的，直接去做就好。
不要太把自己當回事內向人的是矛盾的，一方面太在意別人感受(有點自卑)，另一方面心理較為脆弱(有點自尊)，因為怕人家不高興、不歡迎自己而傷了自尊，所以就不知道怎麼去跟人家交流，索性就繼續封閉自己。這就是太把自己當回事了，大家都是很自然地相互溝通，沒有人會因為你而改變什麼。
8樓：猴溉牢
內向的性格在社會上並不是很受歡迎，在就業，交友方面都有限制，建議要相信自己，可以去一些交際場合，特別是公司的舞會，朋友的婚禮，以及大型公共場所。我以前也是一個很內向的人，最後通過以下方法改變自己的：
1，和朋友吃飯聊天的時候多發表自己的見解，以後慢慢的朋友就會都來詢問你的意見。
2，可以在大型購物廣場多和售貨員交流貨物**，也可以和餐廳服務員交流菜的口味，不僅自己可以學到東西，而且可以建立很好的交際關係能力。
3，相信自己可以當班長，可以當專案組長，可以去接見外國團隊。
自信很重要，行動更重要！
性格內向如何改變呢？
9樓：乾萊資訊諮詢
樹立信心，建立平等相處的心態。學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。
改變內向性格的方法。1.樹立信心，建立平等相處的心態。
正確的認識自己，即不要高估自己，過度自信、自命清高而看不起旁人不與他人交往；也不要小瞧自己，過分自卑而怕與人交往。既要要正確看待自己的優缺點，也要正視他人的優勢與劣勢，建立與他人平等相處的心態，樹立良好的人際交往信心。小貼士：
男士剪個帥一點的髮型，女士化個淡妝，把自己打扮得精神一點，可以提高自己的自信哦。2.學會傾訴和分享。
要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。
10樓：我叫蕭笑
1、營造和睦的氛圍。
發現孩子性格內向，家長需要注意家庭氛圍，一個溫馨的。家庭對於孩子成長很重要，只有給孩子營造一個健康和睦的生活氛圍，孩子才能有安全感，才能更樂於同父母交流，同時也更為容易形成開朗的性格。
2、保護孩子的自尊心。
雖然孩子年紀小，但是也有自尊心，家長要保護孩子的自尊心。如果孩子一直被家長打擊自尊心的話，就會變得越來越不敢表達自己的意願。如果家長在孩子做什麼事情的時候，多加以溝通交流，他們會更願意接受，繼而形成活潑的性格。
3、多讓孩子與同齡人玩耍。
為了避免孩子變得孤立，家長在平時要鼓勵孩子與同齡人一起玩耍，相較於大人，小朋友之間玩耍時受到的拘束會更少。家長平時可以多讓孩子與其它孩子玩耍，這樣才能讓孩子增強自信心，性格也會越來越開朗。
4、多與孩子交流。
孩子性格內向的話，也不愛和家長說話，但家長還是要堅持，多和孩子交流。只有家長多與孩子溝通交流，才能更好地瞭解他們的想法，走進孩子的內心深處，引導孩子開啟心扉。
5、讓孩子學會獨立。
為了避免孩子對父母過於依賴，建議平時適當讓孩子獨立，獨立是孩子形成外向性格的重要一步。大多數內向的孩子都會過於依賴家長的幫助，從而逐漸減少表達自己的機會。很多家長在孩子成長過程中，會擔心孩子受到別人欺負，會有一點保護過度的行為，其實家長要讓孩子學會獨立，遇到問題自己嘗試處理，有助於培養孩子的良好性格。
11樓：切米雪芙
一、收集一些有趣的話題，適用於大眾，避免冷場。
為了避免交流的恐懼，以及冷場的情況，我們可以平時收集一些有趣的話題，可以適用於大眾的交流。可能剛開始說這些硬性準備的話題會很生硬，但是卻可以避免冷場的尷尬產生，在這樣的鍛鍊中，可以增加說話的自信，當有這個自信了，你也就愛說話了。
二、創造機會，練就膽量。
內向的人在陌生人面前，或者是人多的場合不願意說話，是因為缺少去表達的勇氣，他們首先恐懼的是自己說不好，在意他人對自己的看法和評價。想要得到改變，必須自己主動去做，創作交流的機會，可以在空閒的時間，做一些與陌生人交流的工作，從不斷的鍛鍊中，獲得勇氣，練就膽量。
三、與人交流時，多關注對方的表達。
內向的人在與人交流的時候，為了避免冷場，常常在對方還沒有說話的時候，就先考慮下一秒自己要說什麼，所以對方的表達其實並沒有注意太多，這是一個錯誤的方式。我們將太多的注意力放在了自己的身上，沒有反饋，反而讓對方覺得我們不願意說話。當我們多關注對方的表達時，就不會擔心自己該說什麼，也不用擔心自己說不好，只要在恰當的時候，給對方一個回饋即可了。
怎樣改變內向的性格呢？
12樓：匿名使用者
性格內向不愛說話於自己的性格以及心裡有關係，可以根據自己的情況對症處理，具體的方式如下：
1、自我調節：在人際交往中要有意識的進行主動交往，比如多與朋友在一起，或者鼓勵自己參加一些群體運動比如踢足球、打籃球，有利於建立良好的人際關係，另外平時也要加強內在的修養，多讀書，在聊天的時候可以找到共同的話題；
2、心理科就診：如果上述方式仍然無法改善，那就要注意自己是否有心理疾病問題，建議去醫院就診。積極去分析引起性格內向與不愛說話的原因，增加與人交往的經驗和技巧，逐漸克服焦慮和恐懼。
13樓：柳曄道
如果想要改變內向的性格，還是要多接觸別人，要勇敢的表達自己，表達自己的意見和想法，同時要不斷的去反思自己的行為和說辭，不斷改進自己的說法。
14樓：小v的天空
放鬆放鬆，別太拘謹。
15樓：鄲識
性格內向如何改變自己內向的性格？
第。一、為自己設定目標。
為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。
第。二、認識一些新朋友。
利用你的好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。與他人交流時，要注意傾聽對方的聲音，讓對方知道你在傾聽，在正確的時間表達你的意見。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠的人交往。
第。三、參加一些社團活動。
通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意和別人交談，我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想象的。所以，多參加集體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變了獨處的習慣。
第。四、多釋放一些善意。
感謝那些幫助你的人，告訴他們在**幫助了你，也許這種主動求救，然後以某種方式感謝回報，才能開啟朋友的良性迴圈。善待他人，從別人的角度去思考，是理解和被理解的金鑰匙。
第。五、接受自己的內向性格。
接受你內向的性格這可以感到舒服，並從你的個性中獲得能量。外向的人喜歡從執行中學習，內向的人喜歡從思考中學習。外向的人喜歡通過討論與思想的火花碰撞，而內向的人則希望通過冥想達到創新的目的。
外向的人善於組織人和事物，內向的人善於組織思想，外向的人善於表達，內向的人善於感覺。
第。六、要以真誠的心去待人。
如果你想讓別人對你好，你必須先善待別人，如果你想讓別人把你的心獻給你，你必須先把心交給別人。如果你能更真誠地對待別人，採取主動，熱情，並以誠意和內心對待他人，你將更容易被接受和信任。你的最終目標是與人相處得更好，但這並不意味著你必須改變自己的個性。
第。七、學習與陌生人搭話。
當你主動和別人說話時，不要太在意麵子，如果一個人忽視了你，那麼繼續找下一個朋友，你不會失去任何東西。
總而言之，內向的人，要學會主動開朗，讓自己變得更幽默和有趣，主動與別人談論有趣的事情，並以真誠的心去交友，慢慢就可以改變內向和封閉的自己，讓人感到輕鬆，自然會受到歡迎，從而改善自己的內向性格獲得良好的人際關係。
男生怎麼改變內向性格
1 我們要有自信和積極的態度。a 要正確認識自己。形成自卑感的最主要原因是不能正確認識和對待自己，因此要消除自卑心理，須從改變認識入手。要善於發現自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美。b 要正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之症，因...
怎麼克服內向，放不開,性格內向放不開怎麼改變？
多交一些朋友，把你的想法都說出來，試著在一個很多人的地方大聲叫喊，然後淡定地走開。想到什麼就說，不要想太多 其實我也想問這個問題 性格內向放不開怎麼改變？因為，我原來就是這樣臉 皮厚的人，所以啊，我很慚愧了。我就是聽別人說要臉皮厚就好。於是，無腦兒的做了個臉皮厚的人，到頭來，自己臉皮已經厚到了，跟豬...
內向性格是怎麼形成的，性格內向是什麼原因形成的
1 由於自我意識敏感而產生對人的緊張 恐懼，如有的中學生與異性接觸時，過分強烈地意識到對方是異性，造成情緒緊張過度，陷入尷尬局面。為了避免這種緊張和不安情緒，他們唯一的方式就是把自己封閉起來，不和外界接觸，也就出現了所謂的內向。2 家庭教育和成長環境和往往是造成內向性格的主要因素。其父母常屬於較為嚴...