1樓:258稻草人
你是摧殘自己吧!!呵呵。
消瘦的危害。
消瘦與肥胖一樣,都是亞健康的一種。人體內的肌肉、脂肪含量過低,體重指數bmi小於即為消瘦。
消瘦者不僅容易疲倦、體力差,而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱,易患多種疾病。
消瘦的中老年人易患骨質疏鬆。
消瘦的青年人常伴有消化系統疾病尤其是腸胃疾病,記憶衰退等。
消瘦的女性易出現月經紊亂和閉經,不孕不育,易流產。
消瘦的兒童則有營養不良和智力發育的問題。
引起消瘦的原因有哪些?
1、從病理角度上說,消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦;久病體虛,營養不良也可引起消瘦。
2、體質、遺傳因素,有些身體消瘦者,到醫院檢查沒有發現任何疾病,平日也能正常工作,身體基本無不適表現。這些人的消瘦可能與體質、遺傳因素有關,如父母屬消瘦體型,子女大多消瘦。
3、生活和飲食習慣的因素:有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的。飲食攝入不足,飲食調配不合理,進餐不規律,學習工作壓力大,焦慮,精神緊張,過度疲勞,睡眠不佳等都會導致消瘦。
多去了解一下,增肥。
2樓:匿名使用者
增毛,我為了打遊戲,懶得出去,天天吃乾脆面,現在搞的營養不良,瘦了一圈。
吃乾脆面能**嗎
3樓:匿名使用者
不能有效抄。
健康的**。
襲1,營養不足,降低了身體本身的代謝能力,不利於**。
2,不健康。新增劑等化學成分不明,對身體的潛在傷害不明。
將康**法:
1,生活規律。就像一個人總出差,環境有變化人會有壓力一樣,你每天睡覺吃飯喝水時間不規律的話,身體也會有壓力。不健康,影響身體自己的代謝能力。
2,平衡飲食。吃什麼喝什麼過過腦子。要**,就低熱量,多蔬菜粗糧。
3,適度運動。運動主要是促進新陳代謝。
總而言之,目的是讓吃進來的東西可以很好的在身體裡面轉一圈,出去,不囤積垃圾,就可以有好身材,該胖的地方胖,該瘦的地方瘦。
4樓:匿名使用者
不可以,經常吃幹抄脆面的bai話是會導致發胖的。
因為:1、乾脆du面很像方zhi便面且麵餅部分多為油dao炸,而油炸食品一般的熱量都很高,乾脆面的熱量含油量更是有點高,250g的乾脆面中含有熱量為1700大卡;
2、調味料一般都會放的很重,超過人體不宜使用鹽的含量,半包的含量就已將超過了這個人體每天不宜吃超過6g的食鹽這個早就超過了;
3、調味料中新增了很多的色素,防腐劑更是一樣的含有的。
所以:乾脆面在**期間是絕對不能吃的,平時能夠少吃也還是少吃為好,多吃對身體不好,同時不僅會讓身材走樣。
補充1、乾脆面的主要成分:小麥粉,精煉植物油,食用鹽,白砂糖。
2、所含成分及能量:3485千焦,蛋白質:克,脂肪:克,碳水化合物:克,鈉:942毫克。
5樓:手機使用者
你好!我覺得用吃乾脆面的方法**很不好。常吃乾脆面,會消化不好。請你以後注意,少吃。我建議你,多鍛鍊身體,吃些素食,聽說-吃苦瓜有**的效果。不妨,你可以試試。
6樓:捬格
你想快速的**,最好多運動,少吃高熱量食物。知道解放前人為什麼那麼瘦,就是喝稀飯,喝出來的。
7樓:楓島
吃乾脆面會增肥的,因為乾脆面是油炸的,你要吃米飯,清淡點蔬菜水果,少吃肉類。
8樓:草泥巴綰
最好是多運動多吃水果喝**茶。
經常吃乾脆面;.會胖嗎?
9樓:蜂鳥飛燕
經常吃乾脆面的話是會導致發胖的,首先,乾脆面是一種油炸食品,並且由大量的麵粉所製成的,因此會導致身體中沉積了大量的澱粉,之後就會轉換成脂肪,使得身體發胖。
其次是乾脆面中含有大量的防腐劑,防腐劑是為了讓乾脆面保持的時間更長,甚至含有一些毒素成分,長期不斷的食用的話,會對人體產生致癌的影響,最後是乾脆面中鹽分比較高,容易造成高血壓。
10樓:匿名使用者
當然會啦一包100g乾脆面的熱量=兩碗米飯=3杯牛奶=4個半斤重的蘋果=4個肉包=7片面包+2大根玉米這包乾脆面的熱量要站9個小時,或者跳繩8800個才能消耗完!
11樓:匿名使用者
油炸食品都容易引起肥胖。
12樓:匿名使用者
胖到不會胖,但你不會上火嗎,呵呵···
13樓:佟宜然景軒
當然啦,是垃圾食品嘛!但是如果適量吃,久久吃一次,就不太會!但我還是提醒一下你哦!這個,少吃!
14樓:稽致卓宇
油炸的少吃哦。炸的話,熱量很高的。
會肥,還是別吃吧,沒營養,容易胖。
晚上吃乾脆面會不會發胖
15樓:溫暖的芸
8點之後最好不要吃東西了。
幹香脆面吃了容易發胖嗎
16樓:匿名使用者
吃東西要有節制,做好營養搭配。比如吃油多了可以喝一些普洱茶清一清腸,健康飲食適當運動就不會胖啊。希望您永葆青春。
17樓:麥響生活
會發胖,而且那樣的油炸食品是垃圾食品儘量少吃。
18樓:愛上你是一朵
不容易,但是總是食用身體會缺少營養。
小時候吃的乾脆面,只有一包調料的那種叫什麼,現在還有嗎
雞蛋麵,雙胞胎,小涴熊 小浣熊乾脆面 現在還有,而且口味變多了。有什麼海鮮味 烤肉味等,我去年的時候還吃過。現在就算再吃!也吃不出以前的那個味道了!華豐牌的,現在還有啊 有啊,北京方便麵。挺好吃的 北京麻辣方便麵味道不錯 小時候吃過的一種乾脆面,碎碎的,很好吃不知道叫什麼了,也找不到 10 我也印象...
小浣熊會發胖嗎,乾脆面,小浣熊有害處嗎
乾脆面吃多了是會發胖的 因為它的麵餅是油炸的 油炸的吃了就容易發胖 話梅是不會的,是開胃的 吃了不會發胖 小浣熊乾脆面熱量 具體的沒人測定。不過方便麵,乾脆面都沒營養又是油炸的,熱量一定很高。再說,裡面的調味粉的分量很大。而一般人每天不宜用鹽超過6g,一包方便麵 2包乾脆面的粉包就超過了。吃多了對腎...
方便麵可以泡著吃嗎,方便麵煮著吃和泡著吃有什麼不同。
當然可以,方便麵也叫快餐面。泡的話水要開,浸泡十分鐘就可以吃。採納哦 方便麵也叫快餐面 泡麵,當然可以泡著吃,但是泡的沒煮的好吃。可以的,我天天晚上都吃不吃睡不著,注意那個調味包不要放太多啊,最好是用自己的.希望採納 古都油炒方便麵的做法詳細介紹 菜系及功效 精品主食 古都油炒方便麵的製作材料 主料...