1樓:無悔
早餐豆漿,白粥,包子,饅頭,茶葉蛋,鹹鴨蛋,蔥油餅,大頭菜,蘿蔔乾。
二、中餐 晚餐。
週一中餐:清燉排骨,紅燒茄子,宮保雞丁,醋溜藕片炒肉,清炒時蔬,蘑菇粉皮肉,尖椒炒腐竹。
晚餐:冬瓜丸子,豆角炒肉,酸辣白菜,涼拌茄條,土豆燉肉,涼拌幹豆絲,麻婆豆腐, 週二中餐:白菜燴松肉,紅燒獅子頭,地三鮮,西芹炒肉絲,清炒時蔬,韭香豆腐皮,爆炒肉片 晚餐:
元蔥炒木耳,海帶豆腐燒巴魚 ,捲心菜炒肉,回鍋肉,花生米拌芹菜,香菇油菜, 黃豆芽燉粉條肉 週三中餐:蘿蔔燉牛腩,老醋茄子,尖椒土豆片,茶幹炒韭苔,醬爆雞丁,苜蓿肉,菜花炒肉 晚餐:冬瓜海米燉豆腐,小白菜木耳小丸子,油燜豆角,西紅柿炒雞蛋,鮮粉皮燉鴨子,雜糧小炒,蒜薹炒肉絲 週四中餐:
蘑菇燉雞,青椒炒魷魚,醬豆腐塊,乾煸芸豆,蔥燒豬紅,魚香茄子,土豆燉排骨 晚餐:清炒時蔬,清蒸鯰魚,白菜粉皮燉豆腐,酸辣土豆絲,豬肉燉粉條,涼拌豆芽,辣子雞塊 週五中餐:溜肝尖,西紅柿炒牛脯,芹菜炒雞蛋,蘑菇土豆辣椒肉,豆角炒肉,老醋木耳,醋溜白菜, 晚餐:
包子,香辣豆腐皮,肉沫粉條,酸菜燉排骨,紫菜雞蛋 湯,海帶節炒肉,週六中餐:紅燒茄子,四喜丸子,豬肉燉粉條,魚香肉絲,西葫炒雞蛋,蠔油牛肉, 鰱魚燉豆腐。
晚餐:蔥爆羊肉,魚香豆腐,拌涼皮,汆白肉,西芹百合,拍黃瓜,糖醋排骨 週日中餐:土豆芸豆燉排骨,時蔬燴丸子,辣子雞丁,西紅柿菜花炒肉,糖醋藕片,酸辣白菜,醬燜茄子 晚餐:
元蔥炒肉,青椒木耳炒雞蛋,小炒肉,糖醋里脊,溜雞片,蒜蓉時蔬,油燜豆角。
2樓:鈴蘭與金錢樹
你去吃啥喲菜譜網看一看吧,裡面菜譜的種類非常全面,內容十分地豐富。
員工餐菜譜大全便宜
3樓:玩樂6生活
員工餐菜譜(週一至周曰):星期一。早餐:饅頭,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。
中餐:米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯。
晚餐:綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。
星期二。早餐:窩窩頭、牛奶(或豆奶)、滷蛋1個、豆腐乳。
中餐:米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。
晚餐:乾煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。
星期三。早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、鹹鴨蛋(半個)。
中餐:饅頭、黃豆燒牛肉、乾煸四季豆、雞蛋湯。
晚餐:炒麵、清炒菠菜、青椒土豆絲。
星期四。早餐:花捲、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個。
中餐:米飯、黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿蔔海帶排骨湯。
晚餐:豆漿或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。
星期五。早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)。
中餐:米飯、炒菜花、辣子雞丁,香菇青菜湯。
晚餐:芹菜肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末燒豆腐。
星期六。早餐:麵包、牛奶(或豆奶)、煎雞蛋1個。
中餐:米飯、五香魚、黃豆芽炒胡蘿蔔、香菇湯。
晚餐:饅頭,玉米粥、番茄炒蛋、魚香肉絲。
星期天。早餐:花捲、牛奶(或豆奶)、煮雞蛋1個。
中餐:米飯黑木耳炒雞丁、糖醋白菜、南瓜湯。
晚餐:韭菜豬肉餃子、豆豉油麥菜、肉末炒豇豆。
員工餐食堂的菜譜有哪些
4樓:仁芷文
星期一 胚芽飯(玉米胚芽)、 瓜仔肉燥 、香芹甜不辣、 白菜黺絲、 紫菜蛋花湯、配上豆漿也是很好的選擇。
星期二 薏仁飯 梅子雞 蕃茄炒蛋 蒜香芥藍綠豆薏仁湯星期三火腿蛋炒飯綜合滷味 黃花菇湯香蕉。
星期四割包(2)滷肉片(2)炒酸菜花生糖粉面線羹橘子星期五面食吐魠魚羹面馬拉糕豆漿。
星期六 胚芽飯馬鈴薯燒肉拌五香豆乾 紫黃青江菜黃瓜排骨湯鮮乳星期日米飯鹽酥雞丁蒸蛋蒜香莧菜 珍珠奶茶 柳丁食譜二(一)茭白肉絲--素什錦。
主菜:鮮肉.茭白.圓椒。
副菜:黃瓜.腐竹.胡蘿蔔.黑木耳。
二)海帶肉絲--素什錦。
主菜:鮮肉.浸海帶.榨菜.青椒。??
副菜:西芹菜.西蘭花.油麵筋.水發肉皮。
三)韭芽豬肝絲--素什錦。
主菜:韭芽.豬肝.瘦肉。
副菜:茭白.油麵筋.蘆筍.黑木耳。
四)萵筍肉丁--木耳菜。
主菜:肥瘦肉.萵筍.胡蘿蔔。
副菜:木耳菜.花生.蝦皮。
五)肉末豆腐--香菇小白菜。
主菜:肥瘦肉.豆腐.青椒.竹筍.芝麻。
副菜:小白菜.香菇。
六)土豆肉排--香菇菜心。
主菜:肉排.土豆.西芹。
副菜:油菜.豆腐乾絲.香菇。
七)雞蛋肉塊--生菜。
主菜:小雞蛋.肥瘦肉.青椒絲。
副菜:生菜.蝦皮.枸杞子。
而且,人一天最好吃24種食品,一餐至少要吃五樣食品。
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牛肉香菇鐵板飯材料 牛肉,香菇,洋蔥,蠔油,黑胡椒粉,香油做法 1原料 牛肉210克,香菇210克,洋蔥四分之一個 2牛肉切薄片,洋蔥切小粒,放一起加一調羹蠔油,適量黑胡椒粉 香油一起拌勻,香菇摘掉把兒洗淨,依大小在香菇蓋上劃十字或井字 3小火乾鍋倒進用沙茶醬 黑芝麻醬 蕃茄醬 砂糖 生抽和溫水兌成...
我在小飯店配菜加炒員工餐我去酒店應聘人家會要我嗎有好多我都沒有學呢就是簡單的配菜
會的,畢竟是有經驗的上手更快。如果你年紀還小就去學點技術,如果喜歡做菜那就去學廚師。如何開一家飯店 30 開一家很小的餐館,都有很多環節 很多瑣碎的事情。一 開飯店的具體流程有一下步驟 1 選店鋪 2 執照審批 3 確定90 的選單 4 確定工作時間 作業流程 5 確定裝潢風格和佈局 6 定員定崗 ...
廣州美團外賣送餐員工資待遇怎麼樣,美團外賣送餐員月能賺多
這是看地區與配送員的送餐情況來看的。一般,外賣配送員都是底薪 提成或是送一份多少錢算 的。送的多,工資就高 底薪加提成,前十天左右不熟悉路線跑的慢,送三公里以內的地方,後期就一次能送好幾單,待遇還不錯4 6千。就是稍微辛苦點。美團外賣送餐員,一個月能掙到多少錢?朋友最近課程比較少,想去做美團外賣兼職...