1樓：sa丶醬迷途三
美髮養血果脯 幹品龍眼肉50g,小紅棗30g,桑椹子30g,枸杞子30g,蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，續下入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10g.
此方有養血生髮之作用，對面色蒼白，陰血虧損尤為適合。 首烏肝片 何首烏60g,枸杞子15g,生豬肝200g,黃瓜200g,油，鹽，味精適量。將何首烏粉碎為粗末，加水300g小火煨熬至約100g的首烏濃汁，去藥渣留汁備用；枸杞子溫水泡發；豬肝切成薄大片，入首烏濃汁中泡2-4小時；黃瓜洗淨毀成半圓形的片；鍋內放油至五，六成熟時，下入肝片過油，劃散即出，下蔥，薑末爆香出味，續入黃瓜片，鹽，味精，少許首烏濃汁，肝片，發好的枸杞子，快速翻炒約3-5分鐘，淋明油，出鍋裝盤即成。
本品肝嫩味美，芳留齒頰。有補肝，祛風，益精，養腎之功。對頭髮乾枯，早白，早脫均有奇效。
每週宜服用2-3次。
首先可以補充維生素b6，可促進肝臟處理多餘油脂其次飲食中要少油，多吃青菜，吃肉最好是魚肉。最好可以買些黑芝麻（滋養頭髮，每天35g，太多會便秘），玉米磣，薏米之類的五穀每天吃一些，即能補充維生素又能滋養頭髮，雖然有點麻煩，另外泡五穀的水不要倒，清潔頭髮後用這水再洗頭髮，之後清水衝淨，對頭髮絕對好處。主要是堅持三四個月有一定效果。
睡眠要保證早睡早起，熬夜據對是傷腎，腎好頭髮就好另外就是壓力大精神緊張，這個就靠自己瞭如果還不能有效控制，。
檢查一下看看是否缺鈣，在看看指甲蓋是否軟。使用生薑反覆塗抹頭皮促進頭皮的血液迴圈以達到生髮的目的！。保持清潔，預防頭皮炎症。
現在比較流行的辦法是英國的愷米是專門針對你這個症狀的，不少國外朋友都推介，有點可惜啊**高了。
希望不要氣餒哦。"
2樓：匿名使用者
試試含生薑成份的洗髮水吧，對促進毛髮生長都是非常有效果的，資生堂有款不老林，效果聽說也是非常不錯，只是**比較貴···望樓主，謝謝。
致奇防脫育發液真能生髮？育發液真的可以生髮嗎
二十幾歲的時候吧，用過安發奇弄好了，這些年都沒有在 您好，現在很多廠家生產養髮固發生發的產品，主要的消費人群就是脫髮的患者，所以脫髮的患者在面對脫髮的時候一定要保持冷靜，不要輕易的上當受騙，現在很多的脫髮患者前期都是找各種的偏方或者固發生發的產品而耽誤 所以還是建議脫髮嚴重的話儘快去正規的大醫院進行...
20歲的女孩子如何生髮養髮，女生如何生髮 養髮護髮？
你如果是掉頭髮比較嚴重的話，建議去醫院檢查，如果沒那麼嚴重的話只需要保養好頭髮即可，20歲還是在校的學生吧，不要老是熬夜，注意作息規律，飲食習慣，不要是特別油膩的食物，要多吃一些雞蛋 杏仁 芝麻等富含維生素和蛋白質的食物，頭髮倆天洗一次，不要讓頭髮過於油膩。升觀生髮水生產商為廣州華夏生物製藥 公司已...
男生髮育時都有什麼特徵，男性發育有什麼特徵,應該注意什麼
1 形態發育上，12歲 13歲開始進入發育突增階段，身高年平均增長6 6釐米，體重年平均增加5 5千克，17歲 18歲進入發育緩慢階段。2 性器官和性機能發育上，12歲 13歲開始，發育迅速，15歲時體重已接近 開始遺精 附睪 迅速發育並接近 官發育成具有生殖能力。3 12歲 13歲開始，外 長出短...