1樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢。
2樓：匿名使用者
打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
為什麼會打呼
3樓：帳號已登出
你問的是打呼嚕吧，有很多人睡覺都會打呼嚕，有的人輕微，有的人嚴重，特別是嚴重的友友還是小心一點好。打呼嚕的原因有以下幾種：
一、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，這些鼻部原因都會導致打呼嚕。因此，如果患有這些疾病一定要及時**。
二、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟顎肥大低垂，舌體肥大，這些原因都會導致呼吸道變窄，呼吸不暢，引起打呼嚕。
三、呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常兩個部位同時塌陷，除上述咽部原因之外，先天呼吸道發育異常也可能導致打呼嚕。
四、年齡的原因：隨年齡增長，打鼾發生率也上升，這主要與老年肥胖，神經肌肉功能減退因素有關。
五、飲酒及服用鎮靜安眠藥原因：飲酒及服用安眠藥會抑制呼吸，加重打鼾。這類原因引起的打呼嚕最好的解決方法就是儘量少飲酒，慎服安眠藥。
六、吸菸原因：長期吸菸易引起上呼吸道炎症水腫，引起氣道狹窄。
七、遺傳原因：常可見到家族性打鼾患者。出現打呼嚕比較嚴重時，最好還是要到醫院檢查一下，根據醫生的意見進行有效的**。
4樓：巧維
打呼嚕的原因有好多種，最主要的原因就是和上氣道的狹窄有關係。上氣道包括鼻腔和咽喉，那麼打呼嚕也就是和鼻腔、咽喉的狹窄有關係。導致鼻塞的常見原因是鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。
導致咽喉腔狹窄的原因是舌根肥厚、軟顎鬆弛以及扁桃體肥大等。這些都是導致打鼾的原因。
肥胖(體重過大)也會導致氣道狹窄，在一定程度上就會出現打鼾的情況。另外，平臥時因為軟顎和舌根後墜就會使氣道狹窄，從而就更容易出現打鼾，甚至憋氣的情況。還有人和重度的菸酒接觸有關係，也有人和頜骨的發育有關係。
針對不同的原因，採取不同的**方式，一般就可以比較好地緩解打鼾的情況。
專家提示：打呼嚕的原因有很多，主要和上氣道的狹窄有關係。上氣道包括鼻腔和咽喉。鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等問題可以引起鼻塞，舌根肥厚、軟顎鬆弛以及扁桃體肥大等問題可以引起咽喉腔狹窄。
這些都是導致打鼾的原因。
雲大健康全。
5樓：小玉觀世界
打呼嚕怎麼解決呢？
6樓：玥有乾坤
睡覺打鼾是一種司空見慣的生活現象，長期以來，除了被當作一種噪音影響他人休息外，人們並不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害，因而並未被當作一種病理現象引起人們的重視，六十年代中期以後，對睡眠呼吸暫停綜合徵的認識，揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯絡，應用多導生理記錄儀監測睡眠呼吸變化及流行病學調查，進一步發現睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停綜合徵的主要標誌，可以影響患者的呼吸功能，而且與高血壓及心腦血管疾病的發生密切相關，打鼾不再被當作是一種正常的生理現象，越來越多深受困擾的病人也逐漸認識了打鼾的危害，他們四處求醫，強烈要求**。打鼾俗稱打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯，呼氣過程中也可發生。
這種聲音有時可高達80分貝，不亞於繁華大街上的汽車噪音。
人為什麼會打呼嚕
7樓：養生種草
人為什麼打呼嚕
打呼嚕俗稱打鼾，它的原因有很多。首先可能和年齡有關，隨著年齡的增長，嚥肌的肌肉變得松馳。年齡的增長也會導致激素水平的變化，影響到神經肌肉的感應、肌肉的松馳、肌肉的塌陷，這時造成氣道的狹窄，睡覺的時候就會打鼾。
清醒的時候氣道的張力很足，張力夠了就不會打呼嚕，所以打鼾只發生在睡眠過程中。當然年齡只是其中一個因素，肥胖的人打鼾的也比較多，可能還有一些結構的因素，包括鼻腔、咽腔和下嚥，整個咽腔氣道的狹窄，這些都是打鼾的原因。
為什麼人會打呼嚕，人為什麼會打呼嚕？
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？打呼嚕是人在睡眠時氣流衝擊狹窄的氣道發出的響聲，又稱鼾聲，輕微的呼嚕聲對人體沒有太大的妨礙，但當其響聲超過60分貝，從而影響同室者睡眠或出現阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵...
為什麼睡覺會打呼嚕，為什麼人睡覺的時候會打呼嚕？
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？為什麼有的女人晚上睡覺也會有打呼嚕的時候呢 您好 1 導致女人打鼾的一個重要的原因就是內分泌失調，女人出現內分泌失調後，就會導致氣血不足，而引起身體其他器官的疾病，...
為什麼會打呼嚕？有根治的法子嗎？
我也和你一樣，呼嚕聲特別大。越疲勞聲音越大。多注意休息，睡覺不要仰著睡，側身睡會好點。把枕頭墊高點！不要揚頭睡覺！不要太封閉，要通風，也不要太累，多休息，ok 如何 打呼嚕？怎麼治好打呼嚕 打呼嚕有什麼好的辦法解決嗎？1 伸舌操練極力把舌頭伸出，縮回來再極力伸出，如此迴圈，一次做最少200下以上，直...