1樓：我是王小寶寶
喝點蜂蜜，吃些香蕉，最近多吃些蔬果，實在不行查查排毒的藥物。
2樓：那邊的旗
或許是吸收好，到藥店買山楂丸吃吃。
3樓：繁春晨
可能是你生活習慣導致的，也可能是身體出了毛病。去醫院找大夫，推薦你找中醫看看是怎麼回事，用中藥調理的方法來**。上醫院吧，不要怕麻煩。
光吃不拉是怎麼回事?
4樓：詩今湛卉
有可能是便秘。
便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性，老年多於青、壯年。
因便秘發病率高、**複雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活質量。
便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
由於便秘是一種較為普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用**，但實際上便秘的危害很大。便秘的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現報警徵象應馬上去醫院就診，作進一步檢查。
5樓：網友
吸收的很好啊。呵呵。快通便吧。多吃蔬菜，戒油膩！多做運動。要是總不拉，容易得腸梗阻。到時候就麻煩了。
6樓：網友
早上起來後空腹喝一杯水啊，多吃水果，關鍵還是補水！
7樓：匿名使用者
可能是 便秘了。
多喝水，多運動，吃些香蕉，蜂蜜等。
8樓：網友
那是我最崇拜的——饕餮！！
有人見到過他嗎？
光吃不拉沒有便意怎麼辦？
9樓：土豆泥啊泥
需要根據不同的原因，採取不同的措施：
原因一：纖維太少，大部分女性雖然沒有嚴格節食，但是主食幾乎不吃粗糧，或者只是買「玉米饅頭」那樣以精白麵粉為主的偽粗糧食品，喝一點小米粥；蔬菜數量遠遠達不到一斤水平，高纖維的豆類和薯類也很少吃，那麼膳食當中就沒有足夠的纖維。
要知道，大腸主要是靠纖維吸水來填充體積的。如果膳食纖維長期過少，大腸蠕動就嚴重不足，不僅排便速度慢，而且大大增加腸癌的危險。
解決方案：把一半白米飯白饅頭換成粗糧、豆粥和薯類等，燕麥、紅薯和紅豆等雜糧薯類應當佔主食的三分之一到二分之一；
蓮子、百合、蓮藕之類含澱粉的食物也含有不少膳食纖維，可以作為全谷雜糧的選擇。
原因二：身體乾燥，飲水不足，就可能造成大便乾燥，排便困難。
解決方案：少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，以及木耳、銀耳、海帶、燕麥麩之類富含可溶性膳食纖維的食物；
配合一些高纖維並富含微量元素的種子，比如沒有經過烤乾和油炸的杏仁、松子、瓜子、亞麻籽等；
再加一些富含維生素 a 原（腸道粘膜修復所必需）的胡蘿蔔和深綠色葉菜，可能有更好的效果。
原因三：休息不足，睡眠不足，過度操勞，情緒焦躁等，交感神經長期興奮，抑制了胃腸道的蠕動，也容易引起便秘。
同時發生的還有**發乾，眼睛發乾，身體發熱等症狀。要消除身心方面壓力的原因，讓身體有休整和修復的機會，才能告別便秘問題。
解決方案：早點睡覺，規律起居時間；
經常做深呼吸和身體放鬆，增加休閒活動，並做各種健身運動來改善情緒；
必要時可以在醫師指導下吃些藥物進行調整。
原因四：體能太差。
很多女士並非沒有便意，但總覺得腸道沒力氣而出不來。這種型別的人多半身體鬆軟，肌肉很少，消化吸收能力弱，內臟功能低下，腸道蠕動能力不足。
解決方案：加強營養和增加運動。適量的運動能極大地改善體能，促進血液迴圈，從而提高腸道的蠕動能力；
同時吃改善消化吸收的食物，補充維生素和微量元素，使內臟肌肉得到恢復，排洩自然會順暢起來。
10樓：匿名使用者
沒有便意，並非單純的便秘，除了可以使用一些**便秘、有潤腸功能的藥品以外，還應該找出造成沒有便意的原因。有很多種原因的，我以前經常這樣(我是因為體虛，看過中醫說是中氣不足)。第一種：
運動也少，這樣身體代謝過慢，能量消耗慢，導致腸胃蠕動也弱；第二種：身體的運轉容易受到環境的影響(我曾經就是這樣)。中樞神經及植物神經的調節功能易受外界環境的影響，在一個地方呆了一段時間，換到另一個地方，初期很容易產生這種情況；第三種：
體質虛弱，特別是中氣不足，氣血不旺，導致臟器器官運轉變慢。
11樓：love楊楊
只能多吃點蔬菜水果了。
12樓：小川聯書
這個有很多方面的原因，有可能是便秘。或者你這幾天吃的太乾了，又或者消化不好。
13樓：網友
長期拉不出屎便秘的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便秘的問題！
光吃不拉怎麼辦?長期這樣對身體有什麼影響
14樓：匿名使用者
光吃不拉那吃進去的東西去哪了呢。長期這樣身體就會沉澱太多消化後的有毒物質。然後就變成一個毒人了。這種情況早點去醫院**。請採納。
只吃不拉怎麼辦
15樓：盈柔公孫俊弼
你好，這個屬於便秘，對身體很不利，每天多吃蔬菜，香蕉，.蜂蜜。多喝水，就會改善。便秘嚴重。
可以口服麻仁丸。
或四磨湯口服液，
我老是隻吃不拉，怎麼辦？
16樓：快樂的2貨
可以多吃點香蕉 平時注意喝點金銀花 菊花茶等降火的食物 還要注意平時飲食 不要吃太多的油炸辛辣的食品 對腸道不好 還可以吃點藥 如果嚴重的話 什麼三黃鏈之類的。
17樓：餸內珓
呵呵，抄。
要解決辦法嗎？ 一般bai講今天用了，明天du見效。明天用，20分鐘見效。
zhi呵呵。。。以後堅持。dao 明天早七點起床，先喝一杯約450ml的溫開水，再吃兩根香蕉。
一盒純牛奶。20分鐘後，恭喜你，可以上廁所了。但是最好帶個口罩進去。。。
有什麼再交流啊。
18樓：花花57664槳段
並不是你消化系統好，消化系統。
好，吃的東西還是有不被吸收的部分需要版排出。應該是你權分泌系統不太好，長時間這樣對身體不好。剛發現就趕緊調節，可以通過飲食調節，吃一些容易排的食物；也可以通過一些藥物來調節，不過建議少用藥，不用最好！
19樓：穝
早上起床喝一大杯溫開水，促進腸胃蠕動，使你有便意，這挺管用的，也可以配合著吃1，2個香蕉。實在不行就只能買浣腸劑了。
20樓：手機使用者
多吃些香蕉、蘋果、地瓜、菠菜等都可緩解一些。 試試看。
21樓：未成年
說明你腸胃很好，吸收很多，但是如果長時間不拉，還是要注意，一般要保持一天一次這樣比較好。可以在早上一起床喝一杯水，然後先去收拾，等半小時後去蹲坑，一般效果很好。
22樓：手機使用者
喝酸奶嘛，或者用蜂蜜和香蕉一起吃，肯定管用。
23樓：·風
就是的 你是不是便秘了 吃飯的時候放點香油。
24樓：回眸一笑
便秘啦。吃點粗糧吧，水果。
25樓：手機使用者
那是你吸收好，要想瀉的話就多吃蔬菜水果，香蕉。
26樓：a吧
腸清茶吃了還是有效，但是不吃就沒效。
27樓：手機使用者
吃點，健胃消食片，或多吃蔬菜~~~
28樓：小幹
屬於便秘，吃點通洩大腸的藥。
我最近光吃不拉大便了，是怎麼回事
29樓：網友
應該是上火了。而且也吃的比較少吧，建議現在多吃水果蔬菜；可以喝點清熱解毒沖劑！
30樓：4123老開心
@小米2兩，紅薯8兩，熬紅薯粥，當晚飯吃，翌日便秘緩解，收效之速，勝過醫藥。
光吃不排，一週多都不大便，肚子越來越大，有辦法者給我說下，謝謝了，急
31樓：匿名使用者
你這種情況就應該趕緊去醫院啊。還在這裡問問題。很多東西需要檢查才能確診。
你的情況比較嚴重了。
32樓：萌雨晴清
你可以吃香蕉、、、香蕉是排毒的、、、
33樓：戰唯葉子
趕快去醫院檢查，可能是「腸梗阻」。
34樓：匿名使用者
去消化科看看，查個腹部彩超吧，看看有沒有梗阻啊！腹痛麼？
如果彩超沒問題，可以考慮吃點通便、促進胃腸蠕動的藥物。
醫用石蠟油通便很好的，口服下去不進入血液迴圈就能潤腸了，一般一次40~50ml兩小時就見效。
其他常用的通便藥有六味能消、六味安消、麻仁膠囊、麻仁滋脾、複方蘆薈膠囊等等，這些都是起效比較緩的。比較兇猛的可以用點20%甘露醇口服，很快就能竄稀了。或者可以灌腸。
但是還是要查明白原因，是機械性的還是神經性的胃腸功能紊亂。
光吃不長肉，還越來越瘦，怎麼辦啊？
可能是你吸收功能不好，要想增加吸收功能，就要多做些運動。然後多吃飯，多喝湯，最好是把菜裡面的湯或水拌在飯裡吃。會有一定效果的。光吃不運動，肚子能吃馬上吃，巧克力之類的。當豬養。呵呵。孩子光吃不長肉，還越吃越瘦，這三種最常見的原因父母要了解。你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦 斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌...
只吃不拉怎麼辦，我老是隻吃不拉，怎麼辦？
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