1樓：匿名使用者
建議吃一種專門針對**的魚油，可以保持**光滑。
歐洲的魚油會比較好。
叫skin care類的。
價錢小貴。擦的話，要用補水的。**出問題，一般都是缺水。
2樓：
給個偏方我用過了，不過要堅持，如果鼻頭粉刺的話，用綠藥膏，塗於粉刺處，按摩十五分鐘，在睡前塗，洗面奶的話，要找到合適自己膚質的品牌產品，不能貪便宜，最好要經常喝水（溫水）保持**水分，不能等口渴 了才喝，要有點規律性。多吃水果，如橘子，西紅柿等含維生素c較多的水果蔬菜。從戶外回來要洗臉，特別是玩電腦玩以後，睡覺前也要洗臉，一切從小細節做起。
少吃或不吃煎炸油膩食品，辣也少吃，不過適當的吃紅辣椒也有養顏效果。儘量少用不乾淨的手去摸臉。中藥的話，蘆薈就比較好，生蘆薈，撥開要裡面的汁敷臉，也可用用好的**敷臉。
如果要全身護理條件比較好的，可以嘗試牛奶浴，市場上也有很多類似牛奶浴的沐浴產品。今本就那麼多，記住，**主要是靠養，而不是靠治的，注重養生之道，才是護膚真理之在。
3樓：阿爾i託利婭
試試用一些中草藥的洗面奶和護膚品應該會有好轉。【】
我二十歲臉上 **很不好 還有老皮該怎麼 變好
4樓：杞紫桖
正確護膚步驟：
1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
2、使用優莓爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到**不幹為止。
3、使用優莓精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
4、保溼：根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節**乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏**比較溼潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷**的話，這是最後一步哦。
5、隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴充套件到額頭**，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
5樓：匿名使用者
還是內句話。。
早睡早起。別天天想不開心的事、多和朋友們說說笑笑。
別吃辛辣的東西。
還有多喝水。 而且要保證排便通暢。
別老熬夜。
6樓：匿名使用者
這個看你怎麼治，最好是重中藥調理。美容可，但不徹底。
7樓：離開天鵝的湖
童鞋 你肯定沒有定期去角質吧？根據你自己的膚質定期做個去角質，然後做個**，第二天**水噹噹呀。。。
十幾歲**就看起來很老是為什麼
8樓：昕欣馨心
1.青春期痘痘，注意不要摳挖導致炎症，痘印2.膚色暗沉，注意防曬。
3看著比較乾燥，注意肌膚補水保溼，同時多喝水，如果是油性**，就控油保溼。
4.內調結合，飲食多維c，維b，即多果蔬。
5.多吃蛋白質含量豐富的食物，如牛奶豆漿，瘦肉等6.運動，有氧運動結合無氧。
7.不要熬夜，最好前睡。
我的臉看起來很老像4 5十歲的 臉上的**也不嫩 這該怎麼辦啊 我才17歲啊
9樓：平弘光
問題分析：**粗糙，多半是因為**缺水的關係，因此首先要注意保溼，這樣一個星期後你就會發現**明顯改善很多哦！下面給你推薦一些補水辦法：
1，保證每週兩次的補水**能夠很有用的對抗**乾燥，2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨， 護膚指數很高！3，ve和vc是美容的好朋友，**因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它們吧！4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺**干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！
意見建議：建議，一定要多吃蔬菜水果，蔬菜如黃瓜，豆製品；水果如獼猴桃；這三種是普遍認為比較好的。還有要補充膠原蛋白，吃一些含膠原蛋白高的食物。
幾十歲的人**還像二十幾歲，怎麼做到的？
10樓：吃桃蘸大醬
在生活中你會發現很多上了年紀的人看起來會比他們的實際年齡小很多，這裡其實都是因為**狀態的原因，如果一個人的**狀態很好的話，是會讓他看起來比較年輕的，對於我們每個人來說護理**都很重要，那麼我們在日常生活中想要保養我們的**都需要注意哪些地方呢，以下就是在護理**這個問題上我給大家的以下建議。
1.做好**的日常清潔
大家都知道對於護理**來說，最基礎的也是最重要的就是做好**的清潔工作，如果我們的**清潔工作做不到位的話，是沒辦法把堵塞我們毛孔的髒東西清除出去的，再這樣的情況下你做其他的護理也是並沒有很麼用的，所以對於我們護理**來說，清潔**是很關鍵的，但是也不能太過頻繁的清潔我們的**，因為太過頻繁的清潔我們的**是會傷害到我們**的保護層的，這樣會產生更多的**問題的。
2.做好日常的防曬工作
我們的很多**的問題，像是曬黑，曬斑，**爆皮，**的老化，其實罪魁禍首都是陽光中的紫外線，紫外線對我們的**傷害是很大的，所以日常的防曬對於**的保養來說也是很重要的，一般防曬的話有兩種方式，一種是物理防曬，就是佩戴遮陽傘，佩戴遮陽帽，這樣可以幫助你抵擋大部分的紫外線，但是這樣是遠遠不夠的，我們還需要在出門的時候塗抹防曬。
3.養成一個良好的生活作息習慣
如果你觀察身邊經常熬夜的人，他們的**狀態是很差的，所以一個良好的生活習慣也是我們護理**的很關鍵的一點，如果你的生活習慣不好的話也是會對你的**產生很多的傷害的。
11樓：努力**的小李
這肯定是花了很大的代價來保養**。要麼是買了昂貴的化妝品或者是定期去高檔的美容院。
12樓：一隻熊
因為懂得去保養，懂得去讓**補水。每天都不會去熬夜到凌晨，生活都非常的有作息，經常去鍛鍊。
13樓：哈哈兒哈
那麼跟平時的休息有非常大的關係，同時跟保養也有很大的關係，如果不注重保養，自然就容易衰老。
為什麼臉上的面板那麼差，為什麼我臉上面板不好呢？
卸妝也是一個重要的方面哦 同感，身上的 好好，就臉上差，還有斑和紅血絲，真氣人，能幫忙回答的，先謝謝了 壓力太大，飲食方面不注意 為什麼我臉上 不好呢？臉上 差，怎麼做呢？卸妝也是一個重要的方面哦 為什麼臉上的 很差身上的卻很好？實際上，這是因為臉部 與身上 對比沒有那層透明層，臉部 相對比較薄，在...
我是19歲的大學生，臉上面板特別不好，臉頰有痘坑，紅血絲，眼睛下方有脂肪粒，鼻子上還有黑頭
你的看起來挺嚴重的。除了護膚品，平時還要每天用補水 敷臉 不用膚質的人適合不同的產品，還是很嬌嫩的，建議不要使用過於針對性的產品，同時儘量選擇一些天然品牌，例如中藥配方 水果配方等。高一點的但是效果好的品牌有 佰草集 中藥配方 蘭芝 純天然配方融合高科技 資生堂。如果是乾性 則可選的範圍就比較多了，...
我今年才21歲臉上面板就下垂了，好難看，眼眶都往下拉，好像老
平時多注意保養，必要時一個星期做一，兩次 不要總玩電腦，注意睡眠休息，多運動一點，洗完臉後查點收斂水，拍拍讓臉部 充份吸收，聽我的相信你慢慢會好的 我今年才21歲為什麼感覺自己相貌變老了很多，心態也變老了，難道20歲21歲之間相貌就會變老嗎 50 你才21歲就感覺心態和相貌變老了，其實是一種錯覺，人...