1樓：泉英卓
飯前喝冷牛奶會影響食慾，導致營養缺乏。飯後立即喝冷牛奶，會使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，引起腸炎等腸道疾病。正確喝牛奶的時機以睡覺以前飲用為宜，不僅僅具有安神的作用，更具有保護腸胃的功效。
部分消費者對牛奶的消化吸收能力並不是很好，因此在消費者飲用牛奶的時候要控制飲用的速度，最好是慢慢飲用。
2樓：瑞修漁輔和資度
溫牛奶最好 不過如果你的胃適應的話冰的也不要緊 冰的口感也是不錯的，但不能經常這樣喝的哦，不然胃再怎麼好久了也會受不了的、
3樓：捕危瓜
應該沒有害處吧！冰過的味道更好喝。
冰牛奶可以喝嗎
4樓：泰貿製造
可以飲用，但需要適量飲用，過多飲用，可能出現腸胃不適等症狀。牛奶不要放置在冰箱中過久，食用時注意保質期，儘量新鮮食用。 /
可以飲用，但需要適量飲用，過多飲用，可能出現腸胃不適等症狀。牛奶不要放置在冰箱中過久，食用時注意保質期，儘量新鮮食用。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
儲存牛奶要注意以下幾點：
1、鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方，最好是放在冰箱裡。
2、不要讓牛奶曝曬或照射燈光，日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素，同時也會使其喪失芳香。
3、瓶蓋要蓋好，以免他種氣味串入牛奶裡。
4、牛奶倒進杯子、茶壺等容器，如沒有喝完，應蓋好蓋子放回冰箱，切不可倒回原來的瓶子。
5、過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時，其品質會受損害。因此，牛奶不宜冷凍，放入冰箱冷藏即可。
喝冷藏牛奶對身體有害嗎
5樓：營養師張英
如果牛奶本身沒有變質，喝是沒有問題的。但是可能有些人不適應溫度過低的食品，喝下冷藏的，沒有升溫的牛奶可能會在肚子裡引起不適，這與牛奶無關，是胃不適應冷食品。有的人可能就無所謂，什麼溫度的食品都可以吃下去。
此事因人而異，不能一概而論。
牛奶富含蛋白質、脂肪、糖類、豐富的礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值和極佳的食療保健功效。
喝牛奶對人體有害嗎？
6樓：愛上我企鵝9啊
攝入過量的話容易導致肥胖，而且很容易過敏，尤其是**過敏的人是不可以喝的。
7樓：春季的風啊
喝多了的話有害處，而且有的人是不能喝牛奶的，喝牛奶可以補充我們人體所需要的營養。
8樓：陳遠紅紅紅
是沒有害的，牛奶的營養價值非常豐富，而且每天喝一杯牛奶對人的身體也是有好處的，但是不要喝得太多。
喝牛奶對人體有害嗎？
9樓：冷眸
沒有吧，不過最好不要喝太多。
10樓：晨暮寶貝
肚子空的時候不要喝。
經常喝冰牛奶對身體有害嗎？
11樓：匿名使用者
什麼樣的？什麼時間喝？
如果是純牛奶的話，那麼在早上（6-8點)和晚上(22點以後）是有一定害處的。
溫牛奶相對更有益人體健康。
12樓：匿名使用者
晚上10點以前喝好，以後就不好了。
13樓：匿名使用者
經常喝 對 身體是有害哦～！～
冰牛奶喝了怎麼不好
14樓：輝蘭箕羅
空腹喝冰牛奶會導致腸胃不良的人腹瀉；牛奶不建議喝冰的，一定要喝的話，建議在有東西吃的情況下，適當飲用。如早餐麵包+牛奶。腹瀉後，建議喝藿香正氣水，要麼就買「光酥餅」吃，可以止瀉的。
喝涼的牛奶，有什麼壞處嗎
15樓：帝王苑
其實沒啥壞處，就看你的胃好不好了。
不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，在臺灣有乳糖不耐症比率的患者高達九成，只是症狀因人而異。專家指出，這種現象是由基因所決定，不會因後天因素而改變；若要減輕乳糖不耐症狀，飲用乳品時應減量，或伴隨其它食物一起進食，或可降低跑廁所的機會。
亞洲小兒科醫學會昨以「廿一世紀的兒童營養」為題，進行研討。美國德州兒童醫院小兒科醫師利夫奇茲 ( 發表「乳糖不耐症—從基因到臨床」報告指出，乳糖不耐症是常見的營養吸收障礙，許多人吃了大量乳糖後，因無法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而出現腹瀉、腹脹或腹絞痛等症狀。
這種現象是一種影響乳糖酶活性的隱性基因所左右，不會因外界因素而改變，或是企圖藉飲食來改變腸道內乳糖酶的活性，所以乳糖不耐症患者只能以減少乳糖進食量來避免拉肚子。
有趣的是，人體乳糖酶在胎兒時期逐漸增加，斷奶期才逐漸下降；因此，除非先天性乳糖酶缺乏者，嬰幼兒喝牛奶多半不會腹瀉，反而是在青少年期以後才會有乳糖不耐症。調查顯示，有這種問題者以黑人、東方人居多。由於牛奶是重要的鈣質**，發育中的青少年或孕婦若因乳糖不耐症而不能喝牛奶，就要從其它飲食補充鈣。
臺北榮總小兒腸胃科主任吳子聰指出，該院曾以七百多名受測者喝下500cc鮮奶，以吹氣試驗來了解國人乳糖不耐症盛行率，發現比率高達96%，而腹部不適者佔58%。從這些受試者可發現，六歲以前有乳糖不耐症者不到一成，但。
七、八歲以後罹患率快速上升。吳子聰表示，不少媽媽常在孩子趕上學前，要求孩子喝一杯「愛心牛奶」，孩子如果喝得急促且大口，難免造成腹瀉；若要避免乳糖不耐症的辦法是，喝牛奶慢慢喝，或加兩片土司，延長胃排空時間，或可降低腹瀉機會。
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