1樓：衡成燕
多出去和人交往最好是找點大家一起做的事情，一段人際關係離去的空白更容易用另一些人際關係填補，多參加點社交活動，多和人群在一起，比較不容易感到孤獨，而且這樣也能提高遇到其他心儀的人的幾率。
2樓：寶寶95410略日
不要控制，想可以，但是要全面。也就是告訴自己，世界上沒有聖人，有一長必有一短，他的優點也必然包含一個缺點。把對方當人而不是神，容易釋然一點。
3樓：仇丹翠
我認為那是一種狀態，你不可能不去想他，甚至你還不得不每天都看到他。那又何妨。日子還是會過下去，你依然會做每天該做的事情，只是那種寂寞留給自己。就當是種修行吧。
4樓：融麗雅
一種辦法，是讓自己更忙碌。曾經看過畢淑敏的一個故事，當時她去採訪一個海上鑽井平臺的員工，他們一般幾個月才能回家一次，平時和家裡聯絡主要是靠衛星**，時間也很有限。結果，很多人都希望工作任務更多一些。
因為，工作忙起來，就沒時間去想念了。
5樓：阿人錘湯翔
等時間夠久，等你遇到下一個讓你怦然心動的人，你就會自然而然的慢慢的放下了你的思念，這個時候你再去看看你之前寫下的這些思念，你會一刻不停的全部刪完。
6樓：易曾新汽網頻部
我失戀的時候天天哭，醒著的時候哭，睡著的時候哭，只有夢裡是笑的，因為夢裡他又回來找我了，我們又重新在一起了。朋友幾乎天天打**過來，有時候想他了，一直哭一直哭，朋友也陪著哭。直到聽說他跟他前女友在一起了，我才放棄，真真正正的斷了聯絡！
中間也想他，只是現在我已經可以笑著和朋友開玩笑。你要是真的特別放不下，就再去挽回一次，看看有沒有可能重新在一起。如果真的不能在一起，也算給自己一個交代，好讓自己死心。
7樓：三熙
剛分收的時候我也忘不了他，漸漸的時間長了就找到了方法。第一步，努力的去想對方的缺點，一個人是不可能沒有缺點的。拼命的去想。
因為一個人愛一個人，缺點會被矇蔽。但是那不是理性的，是感性的，走出一段感情，第一步就是走出感性的誤區。第二步，盡全力不去原諒這些缺點。
第三步，速度找一個能矇蔽你雙眼的新戀情。如果不行，那就是時間不夠長。
8樓：桃園結義
對我自己實話實說那段時間非常懷念，每天一睜眼都是有所期待的，去圖書館的路上想著要讀很多很多的書，夜跑的時候想著一片星空下的另一方在做什麼，旅行的時候想著如果一起看到這海闊天空的景象會怎麼樣呢。設想了很多很多如果，最後也是沒有得到，卻也是釋然，至少那漫長的一段時光，都有了某種標記。去年分手後解脫的速度很快，工作讀書跑步無所牽掛，從個人的角度來講並沒有很喜歡這種狀態，因為沒有了去喜歡任何一個人的衝動和感覺。
9樓：吳尊是我的
硬性去禁止去剋制，往往會適得其反。越不讓自己去思念，往往越會去思念。我想，這也可用欲擒故縱法試試，過去我用這法就很見效。
但做事從來都是說易做難，各人條件境況認識理解不同，做起來都不易，特別是思念這東西，看不見摸不著，更是難左右把控的。思念更像陣年老酒，越陳越濃越香越讓人難捨難分。
怎麼才能不去想一個人
10樓：長腿哆啦c夢
其實忘記一個人方法有很多 比如，有些詞語我不會再用，每次要用到的時候，我很小心，繞開它，換另一個，這樣就可以少想你一次。
想念一個人的感覺可能就像喝了一杯苦咖啡，有的時候你思念得越狠，咖啡就會越苦。但是當我們在遇到我們所愛的人的時候，我們也難免會去要思念她。但是盲目瘋狂的思念，並不是一件好事，我們要學會去剋制。
剋制自己的情感。
第一，我覺著你可以儘量不要再想了，與她有關的事情，不要再想那麼多。儘量避開和他有關的事情和事物，東西之類的，有的時候眼不見，心裡就不會想那麼多了。所以我覺得你儘量去避開和你所想的人有關的一切事物。
你不去想那麼多，你就可能不會再去那麼的想他，所以我覺著，主要還是你自己的問題。
第二，我覺得你儘量讓自己的時間變得充裕起來，平常沒事的時候多擴充套件一下自己的人脈圈，多去和朋友一起出去玩耍，或者自己平時增長一下知識，多讀讀書之類的。
總之就是讓自己的時間變得充裕起來，只有讓自己的時間變得充裕起來一才可能不會去想那麼一個人，因為你根本就沒有那麼多的時間去想別人，你只會安心的做好自己的事情。
第三，如果你真的實在想這個人的話，那麼你就去告訴他呀，把自己心裡所想的都告訴他，看看你們兩個人到底是否會怎麼樣？告訴他你很想他告訴他心裡面你的想法，這樣你的心裡可能也會特別的輕鬆。發現有的時候你說出來之後，你的心裡會很好受的。
11樓：玖圈
找一個各方面更好多了的人去相處。另外記得不是因為愛著或愛過，而是因為記憶力功能正常而已。
12樓：羊樣樣
讓自己忙起來，因為沒有時間而不去想自己的過往，慢慢自己也會強大起來，那樣也就更好地能開始自己的新生活，讓未來代替過往。
13樓：科技產品的前沿發展
如果想讓自己不去想念一個人，這種情況下可以採取的措施就是想著那個人的缺點，同時把這個缺點，在自己的腦中不斷的強化，讓這樣的缺點不斷的放大，這樣你就會給自己不斷的心理暗示他不好，時間長了，想念這個人的頻率就會降很多。在工作方面注入更多的精力，當你把大部分的精力全部投入工作了以後，這個時候你就會讓自己不斷的忙起來，工作的事情一旦佔據了大腦，那麼你就沒有空閒去想其他的事，也就沒有多餘的空間去想念一個人了。隨著時間流逝，在這個過程中，不必在意你是否想念這個人，只是要花點時間，慢慢的沖淡這種想念，時間越長，這種想念就越淡，慢慢的你就會變得不那麼想念一個人了。
堅決不聯絡對方，不管是社交軟體上聊天也好，或者是打**也好，這些方式都丟棄掉，當你能夠做到堅決不聯絡對方了，慢慢的你就可以把對方忘掉了。
14樓：鹿鹿包子你好萌
上一個人回答的問題很好，想要忘記一個人最好的辦法就是發展一段新的感情，有一首歌唱的那樣又來新人笑有誰聽到舊人哭，忘掉曾經的過去開展新的一天，人總是會變的也需要向前看，始終停留在過去那一刻難道不要過未來的日子嗎？自己要學會拿得起放得下，開展新的感情。
15樓：網友
找點愛好，把時間安排的滿滿的，讓自己忙碌起來，多跟朋友在一起，不要讓自己獨處，多聽**多看書，轉移注意力，不要聽憂傷的歌，要多聽歡快的，時間久了，就會慢慢的遺忘。
16樓：158四五六玫瑰紅
找一個漂亮而又可愛的旅行。三天以後就會把他忘掉。
17樓：鄧金爛
想另一個人是最好的辦法。
18樓：網友
讓自己忙起來，沒時間去想。
19樓：來自崇武古城溫暖的夜鶯
讓自己的生活更充實。要拿的起，放的下。
怎麼才能不想念一個人
20樓：
你好，不想念一個人的辦法有很多啊，首先不要以不想念他為目的，自然而然的用其他事情去代替這些想法讀讀書，看看電視電影，和朋友聚餐，旅遊，學個東西，做飯，做點心之類的，很多事情在努力過之後，就沒有那麼重要了，讓你難過的都是你在意的，當你不在意這個人這件事了，就不會太過於想念他了。
怎麼才能不再想念一個人？
21樓：希望開心就好
理論上是不可能的，但是如果長時間不會想念，應該會慢慢忘記。
22樓：ladyluck流
想要不想念一個人，你就會發展下一個人 時間長了你就會慢慢的忘記這個人 如果你喜歡上另一個人的話，你就會把這個人忘掉 不要去想那些。過去了就是過去了。
23樓：jx餘生有你
一切交給時間，時間會沖淡一切，也可以衝散對人的思念。
24樓：帳號已登出
充實過自己喜歡的生活。用業餘愛好來充滿活力，讓自己充實滿滿的。什麼都不會有時間和精力去想太多，那麼這個想忘記的人就會慢慢淡忘掉的！
思念一個人怎麼辦？
25樓：休究紹
思念一個人怎麼辦呢？下面我給大家介紹幾個方法，希望對你有幫助。
01 思念對方是很難受的事情，要是兩個人之間的距離不是很遠，那麼可以選擇直接去異地看看對方，當然還要自己有充分的時間才行。
04 如果自己覺得看著對方的**更加痛苦，那麼這個時候最好是找點什麼事情來轉移注意力，以免自己變得更加思念。
怎樣才能做到不思念一個人。
26樓：匿名使用者
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了。
如果你不愛他了。就會忘了。
想辦法讓自己不再愛他。
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他。
想忘記一個人，也許並不是那麼簡單。
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼。
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底。
希望你幸福快樂！
27樓：匿名使用者
一點都不思念是做不到的～面對吧～儘量不要影響你正常的生活～那樣只會越來越糟的～放輕鬆些～願快樂。
28樓：匿名使用者
蘇蘇。 別想他，想咱得了。他已經成了過去式了。do you know? 同意不？嘿嘿。
怎樣才能不愛人，怎樣才能不愛一個人？
愛一個人原來可以愛到成聾成啞，如醉如痴。他便是他，無論怎樣，你都接受，不想做任何一點點修改。而平凡的你在他眼裡也別有一種光彩 在他用溫柔了一千個世紀的目光望住你時，你抬起頭自信地告訴他你是專門為他定做的。愛一個人原來可以愛到為他一次次審視自己，希望鏡中的女孩嬌柔美麗，如一朵在晚風中輕輕搖曳的白茉莉。...
怎樣才能不回憶人，怎樣才能不回憶一個人
你越是念念不忘就越忘不了，你想她的頻率這麼高，忘記她不實際啊，不過時間長了總歸是會忘掉的，很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子裡，被我們遺忘了。你現在應該多跟你的朋友在一起出去玩下，建議你出去散散心了。這樣子會好一點的，玩遊戲也是另一種方式。聽梁靜茹的失憶 真的我聽到都會想哭 ...
怎樣才能不再愛人，怎樣才能不再愛一個人
我們真的很像 我愛上了我們公司的一個男的，我從喜歡他的時候就告訴自己不能愛上他，可是還是愛上他了 現在我每天都在找他的缺點，然後找一個適合自己的人，把注意力全都轉到他身上，這樣好很多了 你也試試吧 希望對你也有用，你的那種感受我真是太能理解了 希望我們能忘記 為什麼是絕對不能愛的人。世界上沒有什麼是...