1樓：匿名使用者
多攝入含高磷脂的食物，如：雞蛋黃、魚籽、全魚全蝦等，或者直接服用高科技提取的卵磷脂保健食品，卵磷脂有增加人體細胞的含氧量和促進毛髮再生的作用，不過一定要服用正宗的產品，商朝裡和藥房的大多數是偽劣產品，含量不足，相信我！效果會很好的。
2樓：匿名使用者
多吃黑芝麻 每天一小碗黑芝麻 超市就有賣得 有芝麻糊和芝麻粒 我建議你吃芝麻粒 加點糖 長得很快！男生頭髮容易長長！
3樓：匿名使用者
沒有辦法，你應該是經常做頭髮吧？頭髮的生命是在3—4年，之後自然脫落，建議多做些營養。頭髮不缺水分了，自然長的就快了！希望對你有幫助……
4樓：匿名使用者
我以前頭髮也是掉的厲害，少的很。我自己用的是一種姜王什麼什麼洗髮的，後來頭髮還是比較長呢。就是不知道你用的效果了。
怎樣使頭髮長得更快些～（簡單易行的方法！）
5樓：佟佳智純納芹
頭髮越來越黃說明您的頭髮缺少營養。針對您的情況，我教您一個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：
5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭髮的一個月會長長3cm-5cm左右。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭髮變好那麼就請您天天都吃）這樣您的頭髮即會長得快、又會使您的頭髮烏黑、不分叉、不幹燥、更不易斷、更不易使頭髮打結、不易感覺您的頭髮油油的，會使您的頭髮越長越密，髮質變得越來越好。
6樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
有什麼可以讓頭髮快速長長的方法！！？
7樓：苦豆受昆鵬
01 淘米水，如果總感覺自己頭髮長不長，不妨考慮選擇用淘米水洗頭髮，據說這種效果還是蠻不錯的。而且傣族的女子就是選擇這種方式洗頭，因此頭髮生長速度比較快，看上去非常漂亮。建議把每天的淘米水都留下來，洗頭的時候再適當新增熱水，長期堅持下來就會發現頭髮生長快速，其實這是因為淘米水裡面含有豐富的維生素b，能夠補充頭髮所需要的營養。
02生薑，因為生薑裡面含有姜油酮等元素，這些元素可以促進頭髮的血液迴圈，從而讓頭髮快速生長，建議大家選擇先把老薑清洗乾淨，然後在拿到太陽下曬乾，接下來用刀拍扁，再沾點鹽水擦拭在頭髮上即可，每次的時間最好不要超過半個小時，不過這種方法並不適合每個人，有可能效果不是很明顯。
03啤酒，由於啤酒裡面含有一些成分，這些成分可以讓頭髮快速生長，還能讓頭髮發囊等到更好的吸收，另外還有許多養分和泡發，對頭髮有滋養的效果，另外也能去屑。首先可以先把頭髮洗乾淨，然後在拿毛巾擦乾，接下來就能擦點啤酒在頭髮上，等到完全吸收之後再用清水沖洗乾淨就好。
04蛋清，由於蛋清裡面包含了修復的成分，如果用蛋清來製作成發膜的話，就會給頭髮起到修復的效果，不過弄得次數不要太多，差不多兩個星期弄上一次即可，長期堅持下來就會發現頭髮變得非常柔軟，而且生長起來的速度也特別快。
05使用木頭梳子梳頭髮，雖然梳子的種類比較多，但是想要讓頭髮快速生長，最好是選用木頭梳子，這樣就能促進血液迴圈，而且用木頭梳子梳頭髮也不用擔心會出現靜電的現象，同時還會保護頭髮，而且還會讓頭髮快速生長。
06按摩頭部，如果大家平時有時間的話，想要讓頭髮快速生長，不妨還能嘗試給頭髮按摩，可以選擇用頭部按摩器，通過按摩頭髮來促進血液迴圈，不僅可以讓頭髮變得非常健康，還能讓頭髮快速生長。
07土豆汁，如果頭髮變得非常乾枯和脆弱，這是由於頭髮缺少維生素而導致的，因此建議大家平時可以多吃點含有維生素的食物，這樣效果會好很多。另外還能選擇用土豆汁來洗頭髮，每個星期大概堅持兩次左右，不久之後就會發現頭髮生長快速，比以前變得還要濃密。
08多喝水，相信大家都知道平時多喝水可以幫助身體排毒，還能促進新陳代謝，因此建議大家每天都應該喝八杯水以上，這樣不僅可以讓身體變得健康，還能讓頭髮變得很有強韌，從而讓頭髮生長速過快，並且多喝水也能預防頭髮乾枯。
8樓：戰年公叔海桃
多吃一些有營養的東西，比如黑芝麻啦，核桃阿，杏仁拉，又健腦又長頭髮，只是不一定能快速。
9樓：佔謹左丘之
用啤酒洗頭髮還有生薑枸杞水洗，我試過，還不錯。
10樓：亢金藺雅志
準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。
把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃不要。
把蛋清倒入橙汁裡面，加點啤酒。
不要太滿，只要離杯口2釐米距離就好。
然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。一般三四天一次。正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米。
嗯嗯`真的需要的就按這個來吧``
11樓：憑羽鄭甜恬
用啤酒可以的，但是我具體我不知道怎麼弄~~呵呵，可以再到網上找找用啤酒的方法！
12樓：田瓊齋樂心
每天洗頭髮，你會發現頭髮長的好快～～偶就是這樣子滴～每晚淋浴洗頭從不間斷～頭髮長的好快哦～～～真的哦～
怎樣才能讓頭髮長的快？急！！！
13樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
14樓：匿名使用者
用啤酒洗，很快張出來的。我以前也是這樣。但頭髮可能會有點點黃，好像染了一點點頭髮。
怎樣可以使頭髮長得快？急！！！
15樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
16樓：
1、如果想讓頭髮長快，可以在平時膳食中多吃：黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。2、啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。
10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。 3、常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，有助於頭髮的生長。4、女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些，男孩子經常以手指作梳梳頭，頭髮也可以長得快些。
17樓：sally丿愛
多食下列食物，補充維生素，頭髮就會減少斷裂，長得更快。
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 對了用啤酒洗也很好親自試過。
18樓：匿名使用者
每天抹點維生素e試試！
19樓：錢囧
建議你把黑豆煮熟以後拌黑糖 沒事就吃一點 另外還需要配合生活的調理 不要熬夜。
20樓：夥伴
多洗頭。。早上起床就不要洗咯。。
找幾種能讓頭髮快點長長的辦法
21樓：律景明仁琴
多吃核桃和黑木耳。
都是對頭髮好的！~
就是沒很明顯的作用，也能保證頭髮的質量。
1.大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。
6,多扎頭髮多洗頭。
7,多梳頭。
8,勤洗頭。
9.保持輕鬆的心情(有俗語為證：心閒長頭髮，人閒長指甲)]
怎麼樣讓頭髮長得快，請問用什麼辦法可以使頭髮長得快呢，麻煩推薦一下，謝謝！ 5
22樓：阿峰
1.)補充足夠的營養。
充足的營養是頭髮健康生長的後盾，頭髮的主要成分是角質蛋白，約佔97%，而角質蛋白是又氨基酸組成的。所以我們應該多吃含有蛋白質的食物，此外還應該補充適當的微量元素、維生素、氨基酸等等，有利於頭髮快速生長。
2.) 調理血氣。
頭髮的營養並不是直接從消化的食物中獲得，而是從血液中獲得。因此，雖然某些人營養很充足，但是就是頭髮生長不快，這可能就是血液迴圈出現了問題。可以吃一些調理血氣的食物，也可以直接按摩頭皮，促進頭皮血液迴圈，讓頭髮長得快。
3.)補腎。
腎虛脫髮是脫髮的主要原因之一，中醫認為頭髮的生長和腎有著最密切的關係，腎虛則導致頭髮生長緩慢、脫髮、髮質變細軟等。現在社會由於精神壓力大、工作強度高，再加上性生活過度頻繁，很多男性都有腎虛的問題，因此當出現腎虛的時候，頭髮也會生長緩慢，甚至大量脫髮。
快長的方法： 1 多注意身邊的事物也可使頭髮長得快。
2平時注意頭部的衛生和清潔，在洗頭時也要儘可能的多進行頭皮的按摩。
3每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。
4 晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點；勤洗頭頭髮也可以長得快一點。
23樓：老漆在此地
一直不要理髮，都發自然就張長了！
怎樣可以讓頭髮長的更快些 拜託各位了3Q
我在前年的時候為一家美髮店做模特 把頭髮給剪掉了 很後悔 現在我的頭髮已經長的過腰長了 還不到兩年 很快咯 我一直在用大s在上海臺做節目是推薦的資生堂系列的不老林 洗髮水，他能加快頭髮生長 一個月就可以長3釐米左右 我是這樣的 不知道對你有沒有效果 試一試吧 還有 多吃一些還產品 例如 紫菜 海帶 ...
吃什麼頭髮長得快，吃什麼食物可以讓頭髮長得快點啊？
什麼方法能讓頭髮長得快？芝麻 核桃 堅果之類的 吃頭髮唄！俗話說的好啊 吃什麼補什麼的！一個星期，是不可能的，不過你要多吃含蛋白質的食物，還有黑豆，黑芝麻，何首烏啊 對頭髮好！多吃核桃和黑木耳 都是對頭髮好的！就是沒很明顯的作用，也能保證頭髮的質量 一些小方法,不妨參考參考啦 1.大s在 娛樂百分百...
怎樣可以讓頭髮長的更快，怎樣讓頭髮長快一點？
1.徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈 常使用按摩梳梳髮亦可達到效果 讓毛囊製造頭髮養分充足。4.搭配頭皮專用控由精華液 如果你是油性 或滋養液 如果你是乾性 滋養髮根。1.常梳頭 2.多吃含碘的食物 海帶 3....