1樓：霧嶼森林
首先你要讓自己心裡明白你們不可能了，和他保持距離。其次離開他之後要積極地面對生活，努力工作，學習，讓自己忙起來，儘量不去想他。
2樓：啥地方
可以通過旅遊，學習新的技能，這樣的方式去忘掉他，開始新的生活，接觸新的朋友；可以嘗試讓自己換一個環境，去認識一些新的人，開始新的生活，慢慢讓自己放下過去。
3樓：金牛愛仕達
不要再想他，看淡一切；如果想要放下他就主動的暗示自己，不要再想起他，不要在朋友面前提起他，把他送給自己的禮物全部扔掉。
要如何學會放下一個自己深愛的人
4樓：匿名使用者
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了──其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。佛說：五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。
可以一秒鐘遇到一個人，一分鐘認識一個人，一個小時喜歡上一個人，一天時間愛上一個人，但是卻要用一輩子去忘記一個人 愛不一定要永遠。曾經擁有的也許會是你一生最美好的回憶。因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。
愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。 明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。
不要讓這些變成痛苦。既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。
珍惜你愛的人和愛你的人。 希望我的答案對你有幫助。
5樓：迮增嶽慎棋
不要刻意的去。
遺忘，刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記，而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
6樓：蘇梨
自尊自愛，放下面子。孝順父母，不要為一個不愛你的人傷害自己，傷害父母，傷害這世界上最愛你的人。
如何放下一個深愛的人
7樓：小格調
可以嘗試卸下自己的思想包袱、離開有她的那個城市、開始一段新生活、每天都充實忙碌等等方法。
1、卸下自己的思想包袱
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白，你就拿一張紙，羅列出你認為放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看，這樣你就會有越來越多放下的理由，學會放棄一些事情，自己看開了，想通的那些都不是事了，把以前當作自己的回憶吧。
2、離開有她的那個城市
離開有他的那個城市，去一個全新的城市，也是認識全新的自己，眼不見，心不煩，所以，離開這個地方，也是擺脫對一個人思念的最好方法，另外也可以交一些新朋友，有可能還會發生其他的良緣呢。
3、開始一段新生活
當然你也可以開始一段新戀情，這樣可能是最有效的方法，都說忘記一個人最好的辦法就是開啟一段新戀情。當然你也不能因為這個就盲目的開始。
4、讓自己每天都充實忙碌
讓自己忙碌起來，自己一旦忙碌起來之後，腦子裡就不會瞎想，這樣對自己有好處，可以多跟朋友出去玩玩，看看電影，交流交流，這樣也能緩解心裡的不開心。
5、分散注意力
給自己的工作和生活定好一個可行的短期目標。並且全力以赴地去執行目標。每過一天，就要核對任務完成情況。
有則改之無則加勉。做具有正能量的事情，例如每天晨跑或者傍晚跑步，讓自己的身體分泌多巴胺激素，讓自己身心愉悅。
8樓：匿名使用者
她要和你分手肯定有她的理由。既然她提出你如果愛她就尊重她的選擇是對她最好的感謝。你的愛是感恩的心思多些，聽著也有些許的依賴，她的好你應該在內心深處留個位置永遠的儲存，她應該也很愛你，但是她也是很獨立很要強的人。
你的愛對她來說可能不是她想要的或是不能滿足她的需求，愛是兩個人的事情，在一起相互理解，相互關愛，相互珍惜，分手也要好聚好散。內心深處記住對方的好，少計較，多寬容，只要對方過得比和你在一起的時候好就是你最大的快樂！這才是給對方最好的愛，成全他人，就是成全自己！
9樓：匿名使用者
在這裡你說你深愛的人要與你分手，你放不下，是的，這樣一段刻骨銘記的愛情怎麼會說放就能放的下呢，何說又是你深愛的人，雖然深愛卻又不能在一起，那也只能忍疼割愛，該放手時就放心，你即然愛她，她只要幸福就好，你呢可以通過忙碌的工作來代替你對她的思念，也可以通過自己建立一段新的戀情，來慢慢放下這個深愛的人，而從新找到自己的幸福。
10樓：匿名使用者
朋友，我與你一樣，正在經歷著這種問題。我覺得你那個女生肯定是愛你的，至少之前是真的愛過。畢竟你們有過孩子吧。
你好好想想有什麼不對的地方，你為什麼要放棄她呢？你應該去找她呀。我的經歷可比你痛苦多了。
我深深地愛上了一個姑涼，我們也有過愉快的時光，可是好景不長，女孩最終離開了我，我發現我已經深深地愛上了她。但是我們最後還是分開了，可是離開了我發現我依然還愛著。現在遇到她，她會對我緊張，而我儘量繞開她走。
也不知道她現在到底怎麼樣了？也不知道她過得好不好。我經歷了最困難的幾個月，慢慢沒那麼痛了。
為什麼對愛情那麼無所謂呢？說不喜歡就不喜歡了。這樣真的好嗎？
你或許不知道你的前物件依然心裡面都愛著你。只是ta不願意去說罷了。與其這樣難受還不如你趕快去找她呢。
11樓：匿名使用者
1、和對方斷絕一切聯絡。
如果繼續和對方聯絡，無論是想做朋友，還是什麼其他的關係，都沒辦法讓你真正的放下。聯絡的越多，你放下的速度越慢。
2、把以往所有的好與不好都忘掉。
3、不再關心對方的近況等等。
12樓：匿名使用者
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨，學會放棄，生活會更加容易。
13樓：子木朱雨
如果現實生活不允許在一起的話，那就祝福她吧！把對她的愛埋藏在心底！一個深愛的人怎麼會忘記呢！
14樓：煙雨江南夢初醒
遇到了就應該感恩，錯過了就應該釋懷。分手不是最壞的結局，彼此糾纏傷害才是。總有一天回過頭去看，當初不撞南牆不回頭的那股熱血早已冰涼，人在轉瞬間感悟進退得失不離不棄也都有了答案。
15樓：阿彌陀佛
順其自然，善待對方就好，失戀的痛苦會過去的，要學會忍耐，南無諸方聞佛。
16樓：匿名使用者
一個對你這麼友好的女人卻要跟你分手，這說明什麼？不用我們多說什麼，想必你自己心裡最清楚吧？既然知道自己錯了，那麼這個時候還來這裡這樣問，我覺得就沒有這個必要了。
你們之間既然已經走到這一步，那麼一切的後悔和自責都是徒勞的。即便你不想忘記，但是事實上你已經在開始慢慢地遺忘了。今後你要做的，就是認真地反思自己的言行，不要再發生類似的悲劇了。
人生這輩子，虧欠別人太多，可不是一件好事啊！
17樓：匿名使用者
那你就要想辦法多交朋友，要交比較聊得來的朋友，另外要多出去旅遊，儘量減少一個獨處的時間，因為一個人獨處的時侯最要想當初，還有就是再去找一個自己喜歡的，解如有了另一個喜歡的就會忘了前面的曾經。
18樓：吉祥緣
真正深愛是沒辦法忘記的，但也不要憋在心裡，試著把她追回來。
19樓：匿名使用者
你把你能做的最好給他 她真正的幸福 就是你的愛。
20樓：匿名使用者
深愛過，就不可能徹底放下。
21樓：匿名使用者
很難放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子，在我事業的最低谷期幫助過我，現在卻要和我分手，真的很難受，我欠她的太多了……
22樓：落霄花
時間會讓你放下任何。
23樓：匿名使用者
永遠也放不下，因為人的大腦有記憶。
24樓：匿名使用者
如何放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子是自己的幫助，我現在要和我分手，真的很用心的太多了嗎？
如何才能放下一個深愛的人？
25樓：秋憨憨不是撲街
這已經是不合適了，強行在一起只會傷的更深，與自己最愛的人在一起，是最令自己感到開心快樂的事情。……但是，在有的時候。自己雖然深愛著那個人，卻無法與他在一起，當自己處於這種狀態之下的時候，就需要理智地放棄了……具體來說，當自己發現對方並不適合自己、自己與所愛的人不可能在一起，以及自己努力追求卻毫無結果的時候，就應該真正放棄了。
1，當自己發現與所愛的人並不合適的時候，就應該放棄了。
自己所愛的人，是自己將真心和真愛送給的那個人。……但是，當自己理智地分析彼此之間的關係時候，卻可能發現對方並不適合自己，或者兩個人之間並不合適……當自己發現這種情況的時候，就應該理智地放棄這段感情，選擇退出。……雖然這樣做會讓自己感到很痛苦，但這是讓自己獲得真正解脫的唯一途徑，自己必須這麼做。
2，如果自己不能與所愛的人在一起，就需要理智放棄。
有時候，自己雖然真心愛著一個人，卻無法與他在一起。……這種狀態會令自己感到痛苦，但更需要自己認真反思這段感情。……具體來說，如果經過理智分析之後，自己發現確實無法與所愛的人在一起，那麼自己就需要理智放棄。
只有如此，才能讓自己理智結束這段註定沒有結果的感情，使自己能夠去追求真正屬於自己的愛情。
3，當自己努力追求所愛的人，卻毫無結果的時候，就應該真正放棄了。
當自己真心愛一個人的時候，自己會去努力追求他。……但是，如果自己經過努力追求卻依舊無法獲得結果的時候，自己就需要理智地選擇退出了。……對自己來說，這段感情註定沒有結果，繼續堅持沒有意義，這時候自己就需要理智地放棄這段感情，從而讓自己能夠以積極的態度去追求愛自己和自己所愛的人，從而收穫真正屬於自己的愛情。
如何放下自己深愛的人？
26樓：抄承安
方法一：找個知心的朋友好好談一談。
有時候將一些不開心的事情壓在心底會更加的難受，所以我們發洩出來之後才能夠更好的釋放自己，這時候你就可以找一個你認可的知心朋友說說自己的一些想法，讓對方給自己提一些意見來進行開導。哪怕對方提出的意見並沒有什麼用，但是自己也將一些負面情緒給發洩出來了，就不會那麼的痛苦了。
方法二：找一些有意義的事情來做。
很多時候你會放不下或者是一直回憶以前的事，很大程度是因為你沒有其他的事可做才會想太多，所以這個時候你就可以通過轉移注意力的形式來放下對方。你可以去旅遊，去爬山，或者是約上朋友一起逛街聚餐都能能夠很好的轉移注意力。
方法三：開始一段新的生活或者是感情。
天下之大**會沒有自己的容身之地，假如你實在是很難放下這個人或者是這段感情的話，那麼你可以選擇離開這個傷心地，開始一段新的生活。或者可以試著接觸更多的人，也許你就能夠徹底的忘記之前的傷心事，開始一段新的感情。
男人要怎麼做才能忘記深愛過的女人
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
那我要怎麼做呢？我應該怎麼做呢？
簡單地說，就是三思而後行。用聰明做人，用智慧做事。我應該怎麼做呢？應屆畢業生面對迷茫，應該做什麼？1.在一張空白a4紙上寫下自己的迷茫，寫具體，一直寫一直寫。直到寫不出來了為止，或許在這個過程中，有太多煎熬，太多痛苦，但是不要放棄，要相信只要堅持，你就能夠擺脫迷茫，走出人生低谷。2.去分析迷茫，也就...
對心愛的人，應該先怎麼做？
我覺得你先買房比較好，他們嫌你是外地的就是覺得不穩定，你買了房子不就等於穩定下來了嗎別的地方不好你只要人品好對你女朋友好，別的慢慢他們會接受的。其實女孩子的家人一般都會擔心自己的女兒會受委屈，我認為你應該先讓對方家長看到你的人品並且確實感受到你是真心真意的愛她 呵護她。至於經濟實力也是要表現的，否則...