1樓：慕桖長鈺
緩解冬天**乾燥起皮，通常有以下幾個方面的辦法：1、可以使用冷熱水交替的方式洗臉，促進人體血液迴圈，洗澡時儘量不要用鹼性香皂清洗，可以選擇沐浴乳等較為滋潤的產品。2、每次洗澡、洗臉後，及時塗抹一些油脂含量較高的護膚品、保溼劑或者乳霜等緩解**缺水乾燥的症狀。
3、要注意平時多喝水、足量補充人體所需的礦物質、維生素等，多吃新鮮的水果蔬菜，保持周圍空氣的溼潤，避免長時間處在乾燥的環境中。
2樓：匿名使用者
冬季**乾燥的原因主要是氣溫低，環境溼度低造成的，所以針對性的補水保溼才是應對**乾燥的最佳辦法。
3樓：哈哈哈
做好保溼，適當補水。
冬天**乾燥怎麼辦
4樓：亦懿眸
冬天**太乾吃什麼好。
銀耳蓮子羹。
蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。銀耳用水泡發，蓮子泡軟，把材料放到鍋裡，加清水適量大火煮開，小火煮至材料熟軟，湯汁濃稠，放冰糖。
作用：富含膠質，具有滋陰，潤燥，美容的作用，**乾燥的女性可以經常喝。
花生雞腳湯。
雞腳10只，花生50克，雞腳處理乾淨，花生用水泡小半會兒，鍋內加水，放雞腳，花生煮2小時，調好味，再用文火煮片刻。
作用：花生含有豐富的維生素e，具有抗氧化的作用，可滋潤**，抗衰老，雞腳中含有膠原蛋白，可以讓細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤。
紅豆紅棗豬皮湯。
紅豆250克，紅棗12個，豬皮250克，香菜、黃酒、肉湯適量。紅豆浸泡，紅棗和豬**洗淨，切菜切小段，豬皮焯水至變色，撈出切成塊，肉湯放鍋裡，放材料煮開，再轉小火慢燉，至熟軟時，放鹽，香菜。
作用：活血補血，利水滋陰，補充膠原蛋白。
冬天**太乾怎麼辦。
多補些維生素。
維生素對防止**衰老，保持**細膩滋潤有著非常重要的作用。
維生素a可保持**彈性，並防止**粗糙，富含維生素a的食物：動物肝臟、胡蘿蔔、魚肝油等；
維生素b2缺少，會出現口唇**乾燥、開裂等，富含維生素b2豐富的食物：魚、蛋、豆類、豬肝等；
維生素c、e具有抗氧化作用，富含維生素c的食物：西紅柿、大棗、柑橘類；富含維生素e的食物：芝麻、花生、核桃、各種植物油等。
需要多喝溫水。
身體裡的水分蒸發加速時，需要及時補水才可以防止**乾燥的問題，喝水可以促進促進血液迴圈，並且為肌肉輸送養分，冬天最好喝溫水，每次喝的時候小口小口的慢慢喝，這樣補水效果會更好。
吃含膠原蛋白的食物。
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，減少皺紋，並有一定的美白作用，冬天**乾燥，特別容易起皮的女性，可以適量吃些豬皮，豬蹄等富含膠原蛋白的食物。
抹些潤膚品。
冬天特別乾燥，**也會變得很乾，在每次潔面，以及洗澡之後，要及時的塗抹些潤膚品，臉乾的人還可以敷敷**，再加上合理的飲食，對緩解**乾燥會有很好的幫助。
冬天**乾燥怎麼辦
5樓：海帶
由於冬季溫度較低，**出汗減少，**分泌的皮脂也相應減少，表皮的脂質平衡受到破壞，所以**才會覺得乾燥~嚴重的話還會起皮乾裂。正常情況下，角質層含水量為10%-30%，若＜10%，**就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。天然皮脂猶如一件外衣，阻止**水分揮發，保持滋潤。
所以說角質層及皮脂對於維持**溼潤很重要！
當**出現乾燥的時候，我們要通過以下幾點來改善乾燥的問題：
1、徹底的清潔。
保養**的第一步就是清潔，清潔不僅可以促進**的新陳代謝，還能預防**乾裂，防止皺紋的產生。冬季的洗臉水大約可以保持在20-30℃左右，先用溫水洗去油脂和洗面奶，然後再用流動的冷水洗淨**，幫助收縮毛孔。
2、使用足量的爽膚水。
爽膚水對於保養**來說至關重要，只有讓肌膚「喝飽水」，肌膚才能更好地吸收接下來所使用護膚品中的有效成分。建議可以使用一些含有高保溼成分的爽膚水（耐馳奧牌子的牡丹護膚水保溼效果不錯，我經常用來做水膜非常滋潤），冬天**乾燥的時候可以做水膜，提高**的含水量。使用時先用爽膚水浸溼3/4的化妝棉，將其輕輕擦拭臉部，然後用化妝棉以逆毛孔的方式由下往上輕拍，協助化妝水中的保溼因子滲入肌膚，幫助深層滋潤。
3、面霜配合按摩。
冬天可以選擇滋潤而不油膩的面霜，並且配上臉部按摩來使用，這樣可以促進面部的血液迴圈，減少假性皺紋，讓**保持水油平衡的最佳狀態。
冬天**乾燥怎麼解決？
6樓：河豚說娛樂
可以多喝水或者往**上抹一些潤膚露，再或者在屋內安裝一個加溼器，都可以有效的解決**乾燥，
7樓：劉心安兒
想要解決這種情況，平時生活當中一定要多喝水，然後也要多吃瓜果蔬菜，可以選擇一些比較補水的護膚品，然後要多敷**，同時在外出的時候也要戴好口罩。
8樓：小自信
洗完臉以後一定要敷**，還有就是給臉上多補水，用的化妝品一定要好一點，不要用一些雜牌子，這樣慢慢就會補上你臉上所缺少的水了。
9樓：樂清
1.**乾燥起皮，注意**清潔工作。冬日**非常的乾燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的汙垢同時又兼備了保溼的功能。
同時，還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦，因為溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的；
2.多加註意**的**的保溼、滋潤。冬日裡**容易乾燥起皮，所以說要多加註意**的保溼工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果；
3.肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保溼護膚的作用。
10樓：天星龍緣
冬季**乾燥怎麼辦？教你一招，輕鬆解決**乾燥問題。
冬天**乾燥怎麼辦
11樓：花高朗皮玥
你好！秋冬季批容易乾燥，要多補水。
首先應注意體內的水份是否足夠，然後再進行體外補水！
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水，把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可！黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
**幹當然要補水了，給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的，要很好的給**補水就要做到內外一塊補。
1.多喝水(白開水，純淨水),多吃水果。
2.多吃豆製品。
3.每週至少喝兩次煲湯。
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。
5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7.保證充足的睡眠。
8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜。
12樓：樸希榮碩裳
冬天氣溫低溼度小，**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。
外出前，應在外露的**上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。在家時候要減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用脫脂性強的洗滌用品洗臉。經常按摩面部**，以促進血液迴圈，每週可使用1～2次**。
洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足**出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
13樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
14樓：藍奧仝胤
每天要有足夠的飲水量，早晚有能力的話自己煮銀耳羹（銀耳比任何補骨膠原的化妝品都好）。浴後在身上浴後乳液，臉上用些的滋潤型的潤膚水和乳液。
15樓：清雲鎮光
洗完澡以後，趁**還有水分的時候，塗抹上身體乳液，這樣可以保持**上的水分，**就不會幹燥了。
16樓：拜麗澤牟爰
買大寶來擦唄，還有就是多喝水，儘量減少洗臉的次數，洗完澡之後塗抹防護霜即可！
17樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
冬天**乾燥怎麼辦
18樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
19樓：用香薇仇婭
奢侈點的就用牛奶做**。
用一到兩個雞蛋蛋清加牛奶攪拌成糊壯。
浮到臉上10——20分鐘。
敏感**不能這麼弄。
你**是什麼性的？
油性或乾性？
引起**脫皮的有很多原因。
例如化裝品也可引起**脫皮。
季節轉換注意多喝水。
保溼爽一定要用。
但要保證**的乾淨。
秋天多風。風中的灰塵容易把你的毛孔堵塞。
等等。注意的很多。
冬天**乾燥怎麼辦
20樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
冬天**乾燥怎麼辦
21樓：喻青芬晏畫
第一，你多拍水，冬天風大，**很容易乾燥的，我一般在換季的時候常常感到**幹，我一般拍水都拍四次以上，而且水是所有護膚品的基底，一定要把底打好，那樣別的護膚品才能更好的吸收併發揮效果。舉個例子比如你夏天如果護膚品塗的層數多是否感到很油，或者都伏在表面用手一擦感覺就掉了？其實大部分原因都是水沒有拍好，或者一層還沒有吸收完，臉上還溼嗒嗒的呢就拍下一層的原因。
呵呵有點說遠了，不過就是想告訴你拍水很重要，多拍會有很好的改善。
二，如果你現在感覺**乾的很嚴重的話，那麼建議你在多拍水的同時，加個保溼的精華，正好現在冬季建議保溼霜，他鎖水比乳效果強。或者買個橙花精油加在霜裡，橙花保溼很好。還有這幾天可以多做保溼**，就做保溼的。
不用擔心做多了最**不好，其實就是一個道理補水。連續做三天。如果你感覺不幹了，那就停了，然後一週做一次。
我很少用美白的東西，但是**也很白。其實就是水補的好，肌膚自然就好了。
我生活在北方，這裡不僅冷而且冬季風特別大，但是我並沒有感覺到肌膚幹。出門我一般帶口罩。這樣也會有改善。
希望對你有用。
22樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
23樓：秘和洽巨集如
你要看看你是不是缺少水分，人每天都要喝1500ml的水。如果不夠那**就很乾燥，你可以塗點甘油之類潤滑下，或者是你缺乏維生素，你可以到藥店買點綜合維生素吃。
冬天面板乾燥怎麼解決，冬天面板乾燥是怎麼回事呢？
每年一進入冬季，感覺身體每個部分都是乾的，尤其是頭髮 嘴脣 還有臉蛋，那麼這個季節的 乾燥如何解決？進入冬季，隨著天氣越來越冷 也變得越來越乾燥，的汗腺分泌會減少，新陳代謝卻還沒有完全適應氣候的變化，就容易造成 內的水分流失，變得乾燥，嚴重者容易形成假性皺紋。所以在這個季節要多喝水，多吃水分大的蔬菜...
冬天面板瘙癢，乾燥怎麼辦？冬天面板乾燥癢怎麼辦
秋冬之際，氣候乾燥，乾澀或 癢，要注意保養 1.將 浸入溫水中。2.潤滑 以避免 的水分蒸散掉。3.趁 表面有水份時擦拭乳液。4.最佳的乳液就是凡士林。5.使用超脂質香皂。6.勿太常使用香皂。7.使用溼氣機。8.降低體溫。另外，就要注意多喝水哦！因為空氣乾燥，潤膚露被吸收了就還是會幹燥。你的潤膚產品...
冬天面板乾燥怎麼辦，面板乾燥冬天還會掉皮屑怎麼辦
平時飲食上多喝水 多吃青菜和水果，並可配合補充維生素c 少吃煎炸 燒烤類食物，儘量少吃火鍋，這些食物熱量大 很容易誘發 病。其次，減少洗澡的次數，儘量少用洗滌沐浴用品，特別是含強鹼的洗滌品。適當的塗抹潤膚品緩解 乾燥，還可適量塗些唇膏防止口乾 開裂，但每天塗抹唇膏別超過2次。幹還得補水，給 補水不僅...