1樓:你好你好
由於人們生活水平的,飲食習慣也在發生著轉變,這也導致血糖偏高的人數在不斷增加,長期的血糖偏高,是會導致很多疾病的發生的,得了血糖升高在飲食上就要有一些禁忌了,今天我們就來和大家聊一聊血糖高能吃山楂和山楂片嗎?需要注意些什麼
可怕的是什麼原因引起長期血糖偏高?另外高血糖不可怕,低血糖才是可怕的。
長期的低血糖,緊張,焦慮,內耗,壓力,等,都會引起高血糖的需求。因為,血糖升高才能維持額外的消耗支出,才能避免因血糖低而引起暈倒,休克,甚至死亡等。這是身體本能不允許的。
在身體生理上,血糖升高,血壓升高,是身體的一種調節能力的表現。是身體的一種能力。
血糖偏高的話,方向建議:
飲食中儘量增加夠幫助血糖利用的新鮮食物,含維生素豐富,含酶豐富,特別含維生素b豐富的食物,多攝入蔬菜,水果,果汁等。
儘量避免,減少飲食中,純澱粉,含糖,含高碳水化合物**的食物,與過度加工食品等。
山楂是天然的水果食物,放心食用就好。凡是對新鮮的,天然的蔬菜,水果,食物,都不用擔心,都可以放心大膽吃就好
因為,天然的食物,吃多了,自然就不想吃了。山楂你吃三四個,就吃不下了; 香蕉你二三根,就不想吃了; 蘋果,你吃一二個就不想吃了; 紅燒肉,你吃三四塊就不想吃了。
但是加工過的食品就不一樣,會騙過你的味蕾,特別是含糖的加工食品,會不自覺的攝取過過多。
山楂片,是不錯的加工食品,裡面加了糖(白糖,還是糖精說不準呢),偶爾吃下沒什麼的。但對血糖偏高的你來說,不建議多吃哈!
2樓:匿名使用者
可以吃的,但是要注意量,並且山楂片也要儘量少吃,需要注意的是:第一,儘量不要在吃飯前半小時吃這些,對胃部的影響比較大的,很容易引起身體不適的症狀;第二就是要注意少吃,畢竟市場上買的山楂片為了口感都是會加上一些糖之類的,所以要儘量少吃。
3樓:顏值盲盒
儘量不要吃。山楂本身果糖含量很高,在製作加工成山楂片,為迎合大眾口感,會加入白糖,這樣食用會增加糖分攝入量,會讓血糖升高。如果實在想吃,可以選擇無糖山楂片,或者木糖醇山楂片,少量食用。
4樓:超級可愛的柿子
可以吃一點山楂,不要吃山楂片,山楂片就不要吃了,山楂片的製作過程中新增很多糖分,吃了會使血糖升高。
山楂能降血壓嗎 山楂能降血糖嗎
5樓:花椒科普
山楂是一種很多人都會比較喜歡的食物,特別是小朋友們最喜歡這種酸酸甜甜的味道,那麼山楂是否有如下這些功效呢?山楂是否能夠降血壓、降血糖、降血脂以及降尿酸呢?
山楂能降血壓嗎。
山楂是有輔助降血壓效果的。山楂是一味中藥。有消食健胃,行氣散瘀,有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂、降壓、強心的作用。
山楂含有大量的維生素c與微量元素,所以,能夠擴張血管,降低血糖,能夠改善和促進膽固醇排洩而降低血脂,預防高血脂、高血壓的發生,常食山楂還能防治心血管疾病和老年性心臟病。利用山楂**疾病,在中國已有悠久的歷史,因此,高血壓病人是可以吃山楂輔助降血壓的。但是,高血壓病患者必須遵醫囑按時吃藥**,不能依賴山楂降低血壓。
山楂能降血糖嗎。
山楂並不能夠降血糖,而且山楂如果食用的時候先要注意糖尿病患者自身的血糖情況是是否允許食用山楂,山楂是屬於水果。因其嚐起來口感比較酸甜,所以升糖指數並不低,糖尿病患者食用之後,首先要保證自身空腹血糖水平,要小於等於毫摩爾每升餐後兩小時血糖水平要小於等於毫摩爾每升。除此之外,還要注意的是,在進食山楂的時候,建議放在兩餐之間,或者是活動之後,因為畢竟患者的血糖情況是可以受到進食山楂影響的,放在兩餐之間可以比較大限度的減少對患者的血糖影響。
山楂能降血脂嗎。
山楂不僅是一個常見的食物,它也是一味中藥,中藥屬於消食藥的範圍,有消食健胃,活血化瘀,收斂止痢的功能。現代醫學研究表明,山楂能夠降低血中膽固醇和甘油三酯的水平,確實能夠起到降低血脂的功效,從而能夠有效的防止粥樣動脈硬化,同時山楂還能有強心的功能,對於老年人心臟病也有好處,可以預防心絞痛,冠心病的發生,對於高脂血症,高血脂的患者,高血壓患者或者是冠心病患者,可以每日取生山楂15至30克,用水煎代茶飲,也可以與其他藥材配合使用。
山楂能降尿酸嗎。
山楂是不具有降尿酸的功效的,但是山楂也屬於鹼性食品,因此痛風的患者或者高尿酸血癥的患者是可以食用的。山楂也具有豐富的營養價值和藥用功效,山楂可以防治心血管疾病,具有擴張血管,增加冠脈血流量,改善心臟活力,興奮中樞神經系統,降低血壓和膽固醇,軟化血管及利尿和鎮靜等等作用。
高血糖能吃山楂嗎 山楂有哪些功效
6樓:匿名使用者
山楂果實被廣泛用於製造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物。那麼,高血糖能吃山楂嗎? 山楂有哪些功效?
首先,由於山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化,所以,對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或 山楂丸等,均可消食,為老年人的保鍵食品,山楂還可利膽汁,促進胃液分泌。 而且山楂的果實酸甜可口,能生津止渴,亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經,有消食化積、活血散瘀的功效。一般人群均可食用,適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者;孕婦、兒童、胃 酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。
通過以上的介紹可以知道,高血糖是不能吃山楂,建議您在醫師或者藥師的指導下服用。 另外,山楂營養功效:山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類 、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。
促進胃 液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食 積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。
山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及 降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。 康愛多藥店提示您,為了您的健康,購藥、用藥請在您的主治醫生或指導藥師的監督下進行, 同時隨時接受他們隨訪,以達到安全可靠的用藥情況。
吃山楂能降血糖嗎
7樓:匿名使用者
1、山楂沒有降血糖功效,多吃山楂對血糖高患者的健康沒有好處,尤其是空腹時不要吃山楂;
2、山楂根據品種、成熟巨集猛頃度等,含糖量差蔽陸別較大,一般不會超過5%的,主要糖份為果糖;
3、糖尿病患者適量食用山楂,可以助消化,降血脂,還可防治心腦血管糖尿病併發症。
8樓:靚女仔
健康、降血糖、高血糖、山楂、糖尿病,血糖高的人吃高塌山楂,會降血糖嗎?戚罩圓悶侍很多人不清楚,不妨瞭解一下。
9樓:淘金賬號
糖尿病的病人吃山楂並不能夠降低血糖,因為山楂並沒有明確的降血糖的功效,但糖尿病的患者,適量的吃一些山楂也是有益的。
因攔脊為山楂的含糖量並不高,不會引起碰灶血糖升高,而且山楂還是一種營養非常豐富的食物,山楂含有豐富的維生素,多種微量元素,適當的吃一些可以補充人體所需要的營養簡吵滲物質。
10樓:九葉藍茶業
山楂蜜棗燉山藥。
材料:280g山藥、6個蜜棗、6個山罩悔楂、30g冰糖、適量蜂蜜。
做法:山藥去皮切滾刀塊、蜜棗對切、山楂去核心切片。山藥入鍋中煮物纖正沸,至透明撈出備用。
另起鍋,加入適量水、冰糖、加入焯過的山藥、蜜棗、山楂。然後大火煮開,轉中小火慢燉,至湯汁粘稠,山藥熟軟關火。放至微熱,加入適量蜂蜜豎薯調味。
功效:健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖。
11樓:晉漠練以松
糖尿病患者可以適量的吃山楂,但是說吃山楂能降血糖隱鎮那就是不可能的了。因為山楂也是含有糖分搜喚的,而且其碳水化合物的含量也較高,只適合少量食用,是不能起到降糖效果灶漏粗的。
12樓:淡光崔盼易
山楂可降血壓,至於是否降血糖請看一樓的介紹,介紹得很好!
山楂降血糖的有功效嗎 糖尿病人吃山楂可以降血糖嗎
13樓:九葉藍茶業
可以吃山楂,不過一定要適量。
1,山楂性味甘,酸,微溫。人脾、胃經。
2,山楂中含有豐富的鈣、維生素c、胡蘿蔔素、黃酮類物質、膽鹼、乙醯膽鹼及有機酸等,可降血脂,防治糖尿病性腦血管併發症。
注意事項:1,兒童、孕婦、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用山楂。
2,消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者適宜食用山楂。
14樓:侃侃養生
健康、降血糖、高血糖、山楂、糖尿病,血糖高的人吃山楂,會降血糖嗎?很多人不清楚,不妨瞭解一下。
血糖高能吃蠶豆嗎,血糖高能吃蠶豆嗎 蠶豆 降低
糖尿病人是可以吃蠶豆的,糖尿病患者飲食要求為 碳水化合物和纖維素的含量較高 脂肪的含量要低 儘量少加糖和鹽 每次進餐的間隔時間基本相等 食物的品種應多樣化 宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥 燕麥等。少吃點,一般高澱粉的食物都需要少吃,糖尿病人老王測試吃蠶豆的升糖情況,到底升糖高不高?血糖高能吃蠶豆嗎 蠶...
山楂幹泡水喝有什麼作用嗎,幹山楂片跟檸檬片泡水喝有什麼作用
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山楂片和絞股藍泡茶喝好不好,山楂乾和絞股藍可以一起泡水喝嗎
可以泡茶喝,主治血脂 甘油三脂 高證,短時間偶爾一次是沒有效果的,這種吃法要堅持,長期吃,每天吃,而且在飲食方面不要大肉,儘量清淡些,另外從降血壓的角度講,沒有直接作用,理論上如果血脂降下來了,也就是血液中脂肪少了,血液會流動輕鬆些,從而血壓會有所降低,臨床上因人而論,有人有一定效果,但食用時間較長...