胃脹，一直都不舒服是什麼原因？是什麼病嗎？

經常胃不舒服，有的時候還有脹氣，這是什麼原因？

1樓：感情幸福你我他

在平常的生活中，很多人都會遇到腸胃不舒服的狀況。導致這種情況出現的原因有很多，比如：飲食生冷原因、腸胃疾病原因、父母遺傳原因等等。

1、食物生冷原因。

很多人導致這樣的情況發生，主要就是因為生物生冷。所以自己在進食的時候就需要多加註意，一定要注意食物的生熟程度。千萬不能吃一些生冷食物，這樣就會很容易讓自己患有這樣的情況。

做食物的時候多花費一段時間，這樣做出來的時候就會更加「安全」。也能夠讓自己吃得更加放心。

2、注意吃飯姿勢。

很多人在吃飯的時候都不會太在意自己吃飯時的姿勢，造成腸胃經常不舒服，經常有腸脹氣的狀況，那麼和自身吃飯姿勢就會有很大關係。所以在今後吃飯的時候就需要多加註意，不要把腸胃處於」折放「狀態，吃飯挺胸，這樣也會大大降低」胃不舒服，腸胃脹氣「的狀況發生。

腸胃是人體非常重要的一個部位，在平時的生活中我們就需要多加註意。好好保護我們的腸胃，這樣不僅會給我們帶來一個更好的生活體驗，也會更加有助於我們的身體健康。注意平時的生活飲食習慣，多吃一些容易消化的食物，多吃一些對腸胃有幫助的食物。

比如：牛奶、蔬菜水果等等。

2樓：d啊曼

有一部分原因是因為吸入涼氣了，這個時候就會堆積在胃裡面，會不舒服；還有可能是因為吃得食物不是很合適造成的。

3樓：糖果罐

這說明腸胃出現了問題。應該注重養胃，多吃一些易消化的食物，別吃生冷、辛辣的食物。

4樓：喜歡

有胃脹氣，有可能是腸胃功能紊亂等因素。平時吃飯要適量，注意飲食清淡，防止積食等問題。

5樓：靈動的

胃脹氣一般是因消化不良、飲食不規律引起的，要少吃辛辣食物，多吃蔬果，飲食宜清淡可口。

6樓：一學期共享書

有可能是胃腸功能紊亂，消化不良，建議多吃清淡易消化的食物。

7樓：小姐姐

可能是消化不良導致食物堆積，多吃一些助消化的食物。

為什麼時常感覺胃脹?

8樓：唐登嶽

胃脹可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂的症狀表現。

9樓：網友

消化不好。。。還有就是受涼了。

最近胃老是不舒服，胃疼胃脹是怎麼回事？有人可以解釋下麼？

10樓：實事求是

去正規的專業醫院檢查就知道原因了。要早診斷，早**。