為什麼有時候，身邊明明有好多朋友，卻還是感覺到很孤獨？
1樓：ta0063丶
其實、一個人的時候並不感到寂寞和孤單，而是每當想起一個人的時候卻又無法見到一個人的時候才會感到寂寞和孤單。只要你認識了自然，在這個世界上孤單便不孤單，空閒時不空閒，苦惱時有安慰，挫折時有鼓勵，軟弱時有智責，迷失時有指南針，也許是一些遭遇和孤單給你心靈的震撼，也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。 其實，孤單是一個人的個性和內心世界的緣故，孤單有著它眾多的理由和內涵，孤單是體現一種幸福和快樂的感受，孤單有時也會感覺一種無奈和無助，孤單是一個人逐漸成長到思維的成熟，幼小的心靈只因天真而不會感到孤單，人只有失去幼稚才會感覺到孤單的痛苦，孤單是一種自身的偉大豪情，也是一種自我慰籍的美德，孤單是一種情調，比承諾更可靠，孤單**於一個人的心靈，其實，在孤單的背後會掩飾著一種難以啟齒的悲傷和痛苦。
其實，孤單有時並不是無情，而是一種避免被傷害的工具。 貴人語話遲、孤單是金。孤單中包含著苦、辣、酸、甜、鹹五味俱全的味道。
心中的期盼無需訴說、孤單中自有萬語千言。 其實，孤單是一種享受，與快樂並肩；孤單是一種風度，與瀟灑為伍； 孤單是一種境界，是寧靜沉澱的智慧；孤單是一種人生，是思索積累的沉著。
為什麼有時候會覺得特別孤單，彷彿真的只有自己一個人
2樓：匿名使用者
那是因為沒有找到另一半。
3樓：匿名使用者
你只要想著世界那麼大，孤單的又不會只有你一個。
為什麼我總覺得孤獨?一個人的時候總是覺得很孤單
4樓：小川
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
5樓：一彎明月照東營
1. 認識到孤獨的存在。孤獨經常和失敗混為一談，似乎「失敗」的標籤帖在孤獨人的頭頂。人們傾向於否認或掩蓋自己的孤獨。這樣下去，孤獨感會變得更強烈。
2. 接受孤獨。當我們認識孤獨後，那麼就需要真正的接受它了，我們要學會接受自己一個人的狀態，我們瞭解這只是生活的一種常態，每個人都會遇到，每個人都會經歷的，沒什麼大不了，所有人都是一樣的，我可以接受，每個人都要學著自己長大。
3. 看到孤獨的陽光面。其實孤獨並沒有那麼可怕，往往我們只看到它的一面，即總是讓我們一個人，而忽略了它因此帶給我們的好處。
在這個喧鬧的社會，其實已經很難找到能讓自己獨處的機會了，每個人每天都有自己的事情要做，而且好像總是忙不完，所以當你發現自己一個人時，笑一笑吧，我們總算有自己獨處的機會了，哈哈。就像當你談戀愛後你才會發現單身時的自由。
4. 享受孤獨。一個人的時候也正是自己和自己心靈對話的時候，你會發現你在不斷的和大腦對話，也就是和你自己對話，你可以更好的審視自我，可以慢慢梳理最近的生活狀態等等。
另外，你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情。
5. 專注當下。沒有別人打擾我們才能更加的專注，而當你孤獨時候就是沒有人打擾的時候，所以專注於當下的事情吧，認認真真的去做手頭的事情，不要胡思亂想，收回一切飄蕩的思緒，立足當下，好好的完成當下的事情。
6. 回應。再次安全連線。
社交**不不能替代面對面交往，但是聊勝於無。一位患者發現當她報名參加了一個女子籃球聯賽後，她的孤獨感開始改變。「我很緊張，我能意識到，但我逼著自己這樣做，」她說。
如果孤獨伴隨著焦慮或抑鬱，需要尋求**師幫助。孤獨感加深了隱私和不信任。如果你找到熟人以外的人，可以放開地與他們對話。
簡單的社交行為可以讓情況大為改觀。所以下次，只需要對你在工作路上擦肩而過的鄰居，好久未聯絡的姐妹，或者很少說話的同事問聲好就很有效果。
孤獨和朋友的陪伴並不衝突。孤獨是一種主觀意識，是主觀排斥與他人或社會接觸的一種心理狀態，而並非隻身一人就叫孤獨，這只是孤獨的一種形式。比如你就算和朋友在一起時，當你內心覺得孤獨，就會表現出沉默寡言或者一點融入不進去的低迷狀態。
孤獨是每個人的必修課。你學分修滿，品得到孤獨的意義，你就不會那麼抗拒和厭煩孤獨，就不會逃避孤獨。而學分修不夠，則會成為孤獨患者，沉浸孤獨之中，無法自拔。
為什麼我總覺得孤獨?一個人的時候總是覺得很孤單
6樓：匿名使用者
一個人的夏天。
好像是很孤單。
才發現似乎曾經一直都是這樣。
原來早已習慣。
7樓：匿名使用者
事實上每個人都是孤獨的，至少我是個孤獨得要死的人～～不過，孤獨與交際無本質聯絡，有些人看似有很多朋友，很多快樂，但還是逃脫不了孤獨，人是一種孤獨的動物。
8樓：匿名使用者
每個人都會有孤單的時候，關鍵是你要怎麼去解決孤單的問題，首先找到孤單的原因，是缺少親情還是缺少感情或者是友情呢？對自己要有信心，多給自己找樂趣，給自己機會去找樂趣，孤單總是會過去的，做自己喜歡的工作或多與人交流培養人際感情這是驅逐孤獨的最好辦法。
9樓：匿名使用者
讀點書吧，書可以讓你解脫。
有時候覺得，，一個人生活過的好孤單，，這是為什麼？
10樓：手機使用者
因為再輝煌的人生，在夜深人靜的時候也要落幕。
為什麼我總是感覺很孤單
11樓：愛晏晏兮
孤獨往往來自我一種察覺，孤獨的人也許從事著長期與人打交道的工作，但從內心角度來說，他們很容易執著於「小我」之中，這時「小我」就會成為一堵無形的牆，阻礙內心深處的「真我」與外部世界建立直接的聯絡。有時之所以會孤獨，往往是因為我們發現並不是所有的人都能理解我們，所以學會孤獨，也是學會慢慢自我療愈與自我安慰的過程。在完全獨處的狀態我們通常也能感到滿足。
相反，當我們想擁有自己當前沒有的那種與他人更多、更親密的接觸時，就會產生孤獨感。因此，如果你與他人的人際關係很冷漠，即使你身邊有很多人或者你在交友**上有許多「朋友」，你可能也會感到孤獨。
12樓：槿言心理諮詢師
平常經常獨處嗎。
提問之前工作，現在不工作了。
從本質上來講，每個人都是孤獨的。
是你不想跟人打交道還是覺得融不進去呢。
提問融不進去。
之前我和朋友一起工作，然後我就一個人去了其他地方，現在又和他們在一起而且覺得和他們的感情不像之前。
有在找工作了沒有。
提問怎麼樣能慢慢調節，沒有找工作，半個月沒有上班了回答你早年的時候父母是不是沒有時間陪伴你，也比較忽略你的需求和感受呢你覺得你的工作能力怎麼樣，或者你自認為比別人有優勢的是那一方面比較突出。
13樓：芒亭晚庚丙
人出生的時候是一個人，結束生命的時候也是一個人，所以人在開始和結束的時候看上去形式上都是孤單的，可是在這兩端的中間，人不是孤單的，朋友，親人，愛人，只要有人陪伴便不是孤單，如果你覺得孤單那麼你沒有用心的和人相處。好好想想，是不是這樣，如果真的很用心的，那麼他們的事就是自己的事，大家為一體，那麼怎麼會孤單。
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