1樓：法飛蘭
愛麗絲合理情和合理情緒**，認為引起人們情緒的困擾的因素是什麼？認為困擾因素就是說現在的社會壓力給人帶來了最大的困擾。
2樓：龍捲風
引起人的情緒困擾的因素有很多，比如一件事，或者是一句話，乙個動作，乙個眼神都可能會引起情緒困擾。
3樓：騎彰
我覺得引起人們情緒困擾的因素，主要是，慾望，熱門對慾望的追求，所以導致這個情緒困擾。
4樓：紫穹
嗯，情緒困擾的因素應該是不知道情緒是什麼東西，不知道情緒是從何而來的，還以為還有是一位情緒就是不好的東西。
5樓：嘵六娛樂說
感覺其實有很多自己個人情感因素以及其他的。
6樓：網友
這個因素是什麼呢？這個要看因為什麼呢，這個我也沒學過，所以說我不怎麼懂，建議你去查詢一下，要麼向身邊的人諮詢一下。
7樓：百科知識小幫手
個人覺得有些情緒是控制不了的，所以我們要保持乙個好的心態去面對，順其自然。
8樓：咪咪的休閒時光
這是帶你orz人做，我覺得大家都有的一下方面。
9樓：網友
情緒**認為的引起的情緒因素是什麼，當然跟你的心情有關系的一種。
10樓：默然飄搖
往後餘生，願我無堅不摧，願我百毒不侵，願我刀槍不入，願我狼心狗肺，願我逍遙快活。
11樓：來自步行街喜滋滋的袁紹
情緒**認為引起人們情緒困擾的因素有很多，大致上是有精神因素和心理因素。
12樓：網友
愛麗絲合理情緒**認為引起人們情緒困擾的因素是什麼？就是因為人們的情緒不好控制。
13樓：堅強又和善的雛菊
你是合理情緒**，認為引起人們情緒困擾的因素是什麼？這個沒有了解過，要不你自己親自去了解一下這方面的一些知識吧。
14樓：網友
艾利斯，合理情緒**認為引起人們情緒困擾的因素。還是這個世界的乙個本身包括自己對這個事件的乙個態度。
合理情緒**應用的行為技術包括
15樓：暢熙厹
合理情緒**應用的行為技術包括：放鬆訓練、自余拿念我管理程式、系統脫敏。
理性**（rebt）是由美國心理學家阿爾伯特·艾利斯（albert ellis）於20世紀50年代創立的。理性情緒**的**整體模型是「abcde」，是在埃利斯的「abc理論」基礎上建立的。他認為人的情緒和行為障礙不是由於某一激發事件直接所引起。
而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所引起的信念，最後導致在特定情景下的情緒和行為後果，這就稱為abc理論。ret的理論認為，人們的情緒是由人的思維、人的信念所引起的，而不合理的信念敏巨集往往使人們陷入情緒障礙之中。
理論背豎困景
艾利斯認為：人的情緒和行為障礙不是由於某一激發事件（activating event）直接所引起，而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所引起的信念（belief），最後導致在特定情景下的情緒和行為後果（consequence），這就稱為abc理論。
通常認為情緒和行為後果的反應直接由激發事件所引起，即a引起c。而abc理論指出，誘發性事件a只是引起情緒及行為反應的間接原因，而人們對誘發性事件所持的信念、看法、解釋b才是引起人的情緒及行為反應c的更直接的原因。
在合理情緒**的理論中
16樓：好的情感需要互相成全
在合理情緒**的理論中，代表誘發事件，代表信念，代表行為結果。
理性**是由美國心理學家阿爾伯特·艾利斯於20世紀50年代創立的，理性情緒**的**整體模型是abcde，是在埃利斯的abc理論基礎上建立的。他認為人的情緒和行為障礙不是由於某一激發事件直接所引起，而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價，所引起的信念。
最後導致在特定情景下的情緒和行為後果，這就稱為abc理論。ret的理論認為，人們的情緒是由人的思維、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人們陷入情緒障礙之中。不合理信念的幾個特徵是絕對化的要求、過分概括化、糟糕至極。
不合理信念
這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現。一方面，表現為對自身的不合理評價。自己做錯了一件事就認為自己一無是處，以某一件或幾件事來評價自己的整體價值，其結果往往是導致自責自罪、自卑自棄，從而產生焦慮和抑鬱等情緒。
另一方面，表現為對他人的不合理評價。別人稍有一點對不住就認為他壞透了，完全否定他人，一味責備他人，從而產生敵意和憤怒等情緒。按照艾利斯的觀點，以一件事的成敗來評價整個人的價值，是一種理智上的法西斯主義。
他強調評價乙個人的行為，而不是去評價乙個人。
以上內容參考：百科—理性情緒**。
用一句話來概括美國心理學家艾利斯的合理情緒論
17樓：
摘要。你好，很高興與您進行交流。一句話可以這樣：
人有其固有本性，人的先天傾向中有積極的取向，也有消極的本性，換句話說人有趨向於成長和自我實現這樣的內在傾向，同時也具有非理性的不利於生存發展的生活態度傾向，而且艾利斯更強調後一種傾向，他認為正是這種非理性的生活態度，導致心理失調。
你好，很高興與您進行交流。一句話可以這樣：人有其固有本性，人的先天傾向中有積極的取向，也有消極的本性，換句話說人有趨向於成長和自我實現這樣的譽顫內在傾向，同時也具有非理性的不利於生存燃虛山發展的生活態度傾向，而且艾利斯更強調後一種傾向，他認為正是這種非理性的生活態皮中度，導致心理失調。ok
情緒的影響和作用是什麼結合自身經歷談一談當被焦慮情緒,困擾時我們應如何進
18樓：
摘要。親親<>
<>很高興為您解答<>
情緒的影響和作用是對身體的影響有導致疾病、改變內分泌和神經系統功能等。導致疾病：情緒可以導致疾病，人在情緒比較激動時，面部會表現的潮紅發熱，如果發生大幅度的改變，還會導致**出現過敏的情況，甚至還會影響到毛髮的生長。
改變內分泌和神經系統功能：情緒會使內分泌紊亂，還會對神經系統造成影響，經常處於緊張、忙碌的話，會使人體出現失眠、脫髮、以及神經衰弱等症狀。如果受到了巨大的打擊，還會引起精神障礙。
情緒的影響和作用是什麼結合自身經歷談一談當被焦慮情緒，困擾時我們應如何進。
快點。親親<>
<>很高興為您解答<>
情緒的影響和作用是對身體的影響有導致疾病、改變內分泌和神經系統功能等。導致疾病：情緒可以導致疾病，人在情緒比較激動時，面部會表現的潮紅發熱，如果發生大幅度的改變，還會導致**出現過敏的情況，甚至還會影響到毛髮的生長。
改變內分泌和神經系統功能：情緒會使內分泌紊亂，還會對神經系統造成影響，經常處於緊張、忙碌的話，會使人體出現失眠、脫髮、以及神經衰弱等症狀。如果受到了巨大的打擊，還會引起精神障礙。
拓展：情緒的作用通常表現為生理方面、精神方面等作用。1.
生理方面：人們好的情緒狀態可使大腦及下丘腦等神經中樞通過釋放出激素、神經遞質等，作用於免疫細胞，達到增強免疫功能，提高身體機能，預防各種疾病。<>
<>2.精神方面：情緒在人們的意志行為和目的行為發揮著重要影響。
好奇、興趣會促使人們去探索複雜的表現，積極情緒對活動起協調、組織的作用。反過來，消極情緒則起破壞、瓦解、退縮的作用。<>
<>第一段就是哦親。<>
心理題，情緒abc理論回答艾利斯的情緒abc理論內容是什麼
這種題很簡單，材料內容很明確，問的也沒拐彎，題幹直接把需要答的理論告訴你了。這個理論算是一個很經典的理論了，如果是心理學專業或者工作者，這個理論是必備的，當下最流行的認知行為 中的理性情緒 就是以這個理論為基礎。答題技巧是分三段，先默寫下來理論，然後結合材料，最後寫看法。答 理論 情緒abc理論中，...
情緒ABC理論，艾利斯的情緒ABC理論的內容是什麼
情緒abc理論是由美國心理學家埃利斯建立的。就是認為激發事件a activating event 的第一個英文字母 只是引發情緒和行為後果c consequence的第一個英文字母 的間接原因，而引起c的直接原因則是個體對激發事件a的認知和評價而產生的信念b belief的第一個英文字母 即人的消極...
合理調節憤怒情緒的方法
學會調節自己的情緒 當你遭遇情緒困擾，當沮喪 擔憂 苦悶 煩躁等不良的情緒狀態出現時，你知道如何去應對嗎？你能及時 有效地調節好自己的情緒，做情緒的主人嗎？下面向你介紹幾種調節情緒的小方法 宣洩宣洩是及時緩解當下情緒的一種最簡單的方法。當你感到悶悶不樂時，你可以找朋友傾訴或者寫寫心理日記，這樣，你才...