1樓：帳號已登出
住過學校宿舍的人都知道 宿舍一般人四個以上 大家每天晚上都很開心，週末結伴出遊 如果只剩乙個人了 那只能自我安慰 就算自己住了乙個大單間。
2樓：網友
自己想辦法克服孤獨，可以和自己的親戚朋友聊天，也可以玩遊戲看電影，或者自己製作美食打發時間，也可以看書學習，室友們一回來，你就不會孤獨了。
3樓：春修真
那自己可以看看書，學習學習呀，或者說是找一些自己有意思的事情來做呀，打掃打掃衛生，洗洗衣服。
4樓：暨沈
在宿舍可以和其他朋友聊天。這不會孤獨了。
5樓：郯稷
婷婷。**。看看書。
去看電影。一系列事情。如果住在公司宿舍就把注意力轉移到工作中去。
讓你的寂寞又在工作中有所收穫。如果是住在學校宿舍，那就把注意力轉移到學習上，或者出去校園走走。前者可以學到些知識，後者可以交到新朋友。
最好不要在屋裡上網那樣對身體不好時間長了自己就變得封閉了。
6樓：殳浩宕
做一些你比較喜歡做的事情，比如說聽**，追劇，這些都能打發時間，而且還覺得時間過得特別快，喜歡逛街可以出去逛街，那樣時間打發的更快，總之做你喜歡的事就不覺得孤單了。
7樓：網友
和朋友或家人通個**，調節一下心理狀態，再幹別的事。
8樓：忘川河小妖
宿舍裡只剩你乙個人了，比較孤獨，我覺得可以做一些別的事情，你愛好什麼可以追劇看書，自己出去溜達溜達，怎樣都可以做一些有意義的事情？這樣時間就非常過的，非常快，也就不會覺得孤獨了。
9樓：濯賢惠
現在網路很發達，我們可以借助網路看電視，追劇。還可以到室外參加體育活動。散步。
10樓：美好未來
找些事情做做，上網什麼的，時間很快就打發過去了。
11樓：網友
乙個人多好啊，單間隨意得很。
12樓：銘a揚
找人聊天打發一下時間。
在宿舍被孤立怎麼辦?
13樓：網友
因為工作的原因，我曾經接觸過一些特需兒童，這些特需兒童是指身體有殘疾，但智力正常的兒童，所以他們也是可以到社會上的學校就讀，其中，就有一名男孩，因為身體的原因，他個子長不高，且背部嚴重突起，學習一般，所以在初中畢業後進入了本地的一所中職院校就讀，在和他的聊天過程中，就發現他不願意去學校，在校內經常被同學、舍友孤立，甚至欺負。當時聽到他的講述時還是挺生氣的，生氣現在的小孩沒有愛心，沒有同情心，冷靜下來之後，仔細地分析了問題的產生原因，並和這名男孩聊了聊。
首先，我和他一起分析為何會被孤立
出現問題之後，我認為應該先從自身找原因，這樣子，所有的經歷都能幫助自己成長。
身體的客觀原因我們沒辦法改變，可是同學孤立自己完全是因為身體的原因麼？
我和他一起分析，我覺得不完全是，就像是我們同樣會欽佩身殘志堅的人。
就比如我上學那會有些同學境不太好，上學時的吃穿用度都非常節省，但他們同樣能夠通過自己的努力和行動，獲得同學和老師的尊敬。
如果不是身體的客觀原因被孤立，那就想想自己平時的言行，是否不經意的言行傷害到同學或不被喜歡。
仔細分析是自己的原因還是他人的原因。
小結：如果是自己的原因，那有必要提公升自己，改變一些言行；如果是他人的原因，那就不必以「豺狼虎豹」為伍，只需要好好愛自己。
其次，建議保持一種「愛誰誰」的心態
我問這名男孩，他們是你的誰呢？所以，不必在意誰和誰關繫好，誰和誰孤立了你。
有些人就只適合止步於舍友了，不能夠發展成朋友，所以，放平心態，「愛誰誰」。
最後，我建議男孩「走出去」
我建議男孩充分發揮自己的藝術特長，參加各種自己可以勝任的社團和活動，一方面實現自己的價值，另一方面也讓更多人看到自己的價值，去認識更多志同道合的朋友，不要在一棵樹上吊死。
總之，對於孤立，不必強求，發揮特長，廣交朋友。
以上便是我給這名男孩的建議，希望對您有所幫助。
14樓：小魚的生活筆記
其實，當被孤立之後，是應該為自己爭取到一定的話語權的。
首先，我覺得自己可以大膽一些問自己的舍友自己做錯了什麼事情，他們又是因為什麼而孤立了自己，如果舍友說出來之後，自己確實是做得不夠好，那麼可以去改變。
並且讓大家看到自己的變化，每天生活在乙個屋子裡，低頭不見抬頭見的，搞得太僵總是不好的，有的時候只是誤會而已，解決掉這些誤會以後，大家該一起玩兒還一起玩兒就好。
人際關係（交往）其實質是一種特定的社會現象，一般具備以下幾方面要素。
1、交往的主動性：人們在交流溝通的過程中，不是一方領導另一方，而是雙方都是活動的主體。這就是說在人際交往過程中，每一方都是積極活動著的主體，所不同的是所處地位有主次而已。
但即使處於次要地位的一方，也不是被動地接受資訊，機械地做出反應，而 是根據自己的要求，興趣去理解和分析對方的資訊並做出反饋，調整自己的言行，達到資訊交流之目的。
2、交往的互益性：單個個體的各種活動，雖然可能與外界有密切的關係，但不能稱之 為人際交往。人際交往必須是在兩個以上的個體之間進行的相互作用的活動。
一方發出資訊 會引起另一方在心理和行為上的反應，這種反應反過來成為新的資訊作用於前者。
3、交往的條件性：在人際交往中，首要的條件是雙方所使用的符號必須相同或相通， 這是交往發生的必備條件。可以是語言符號，也可以是非語言符號。如符號不同可鬧出許多笑話。
例：乙個外國人與本國人交往時，必須使用同一種或彼此都能理解的語言，或其他符 號，否則易產生歪曲、誤解。
15樓：木木學姐吖
你是不是小姐姐呀。
方便說一下是什麼原因被排擠的嗎。
提問是的呀。
沒有原因。乙個人是莫名其妙的不搭理我。
具體講一下你感覺的情況唄。
提問我問了她之後直接連好友都刪了。
我問了她之後直接連好友都刪了。
另外兩個就是對我愛答不理的。
你們幾個人。
提問四個。一共四個人都不搭理你？
我剛上大一也遇到過，但後來解決了被我。
你性格如何可以說一下不。
還有她們的性格。
如果說乙個人沒搭理你可能是那個人的問題，如果三個都沒搭理你，你想一下你**觸犯了他們的利益。
然後你的性格不要太弱也不要太強勢，找個時間跟那兩個的溝通一下，單獨的那個是無法溝通了。
不可以單著也不能為了迎合什麼都做。
16樓：愛娛樂的小豬豬呀
被孤立的話，可以主動跟宿舍的其他人緩和關係，來緩解這種情況。
相關說明
大家都是到學校學習的，有些事不要太斤斤計較，在家裡都是被父母寵著，到了宿舍就應該學會和別人相處，不要以自我為中心，要顧及別人的感受，關係總會緩和的。
大學任務就是學習，被孤立了就好好上課，經常去圖書館學習，不要把心思浪費在煩心事上，長大了總要學會乙個人，交到其他志同道合的朋友更好。
發現暴力的人，不要故意惹怒對方，很多矛盾都是小矛盾，很多事睜乙隻眼閉乙隻眼就過去了，不要衝動造成不可磨滅的後果，嚴重暴力不可控的人及時告訴輔導員。
為什麼宿舍的人無緣無故的孤立我？
17樓：教育達人小嫣
這種情況是室友對你有誤會，或則是自己做得確實不盡人意。
集體生活就是互相包容的過程，學會把不重要的想法保留起來，這對別人也是一種包容，人和人之間是相互的，包容別人的過程，別人也在包容你，大家感受到你的善意之後，自然就會改變對你的印象了。
改善被孤立的方法。
首先，認識到自己的哪些行為給別人帶去了不好的感官，然後從當下開始改正；雖然這個過程你可能會比較痛苦，但是你要相信，那是因為在變得更優秀，所以才會感受到痛苦。
其次就是注意和室友的相處方式；每個人的喜好都是不一樣的，雖然沒有必要去迎合別人，但是面對不同的人相處方式也是不同，說者無意聽著有心，所以學會和室友處理好關系，對你的幫助也會很大。
18樓：濯振饒黎
有的時候，孤立你並不需要原因的！我在受孤立的時候，就這樣想：可能是因為我某一方面比較優秀，她們才孤立我的，因為她們做不到這點嗎，才會有那樣的反應的！
這樣想心情就沒那麼難受的了，還有，就是女生之間很容易發生這類事情的，有時候沒辦法說避免的。
放輕松點麵對，找個機會開誠布公的談談，如果她們能告訴你為什麼，那就分析一下，是不是自已的原因，再走下一步。如果，找機會談了，但是沒人跟你說為什麼，那麼沒必要再爭取了，可以不用理會了，找個機會調個地住了，沒辦法，這種處理有點消極了，但是這也是最後沒有辦法的事了。
被宿舍人孤立怎麼辦？
19樓：網友
我們宿舍六個人，她們同學都不喜歡我，我老是被排擠甚至被欺負，就是比較敏感的人，別人之間在說什麼私事老感覺她們在說我，其實我聽別人說她們有時的確在背後說過我壞話，我也自己的問題，不會和別人交流，人品有問題的肯定是沒惹事就不錯，還有兩個人品沒問題，就是脾氣急，反應做事很快，我再加上我本來是個慢性子，反應慢，她們還有潔癖，根本就聊不上來。
20樓：網友
那你要先多檢討一下自己的問題，反思反思為啥被整個寢室孤立。我們宿舍也有個被孤立的人，整個宿舍都不喜歡她，個人本身毛病太大了，不然不至於被孤立。
21樓：網友
雖然想想是覺得尷尬 ，但是你要知道她們不是你生活的全部。個人認為，我是乙個特別敏感的人，我會很在意別人對我的感受，一件不好的事發生我會立刻在想是不是我做錯了什麼，我要不要先道歉，她是不是在生我的氣，諸如此類，而且寢室中來自不同地方的四個人磕磕碰碰在所難免，因為我會先服軟，她們三個有的時候會把脾氣發在我身上，有段時間就覺得自己被排擠的，香菇藍瘦。不過，就我現在想開之後其實也沒啥。
22樓：戰歌
我們六人寢，孤立乙個，平時上課吃飯我們從來不一起，大家一起嘮嗑得時候，我們會有意迴避她，寢室群也是有兩個，我們經常五人出去聚餐，但是從認識到現在從來沒六人一起出去吃飯，沒事會在一起調侃她的一系列毛病。
23樓：猴67546烈截
共同話題不一定是大家共同感興趣的地方，也可以是大家共同做過的事情。所以和舍友一起聚餐、一起參加比賽、一起出去旅行等都是比較能增進感情的事情，畢竟人的感情都是培養出來的。男生的話可以和舍友一起喝個酒，沒有什麼是喝酒解決不了的問題。
女生的話就和舍友逛吃逛吃，或者交流個小秘密什麼的，效果很好。
24樓：何凌凡
和室友推心置腹的談一次吧，我覺得。可能你剛上大學，對大學室友的關係處理的確實不太好。有人對你好你對人家忽冷忽熱確實會讓別人生氣的。
在大學裡，寢室的關係很重要，不然這四年你可能過的相當的慘烈。趁著現在剛上大一，跟他們好好談一次，你的性格也該改改，好好和他們相處。
25樓：以心
我就是寢室裡那個被孤立人，但我想說，並不是我不合群，而是他們合群的人裡沒有我，我這人江湖氣比較重，愛講義氣，每次出去吃飯都是我結賬，廁所永遠是我刷，買啥吃的喝的都會和舍友分享，但有一次資金有些緊張又想買個東西，就找乙個曾經來來回回一共借了我2000左右的舍友問能不能先還我點錢，人家說了一句"憑啥"；有一次十一放假和他們出去吃飯，乙個人說把錢給我讓我結賬，結果拿著錢回家了，回來後就像沒有這件事一樣。
人孤獨該怎麼辦，一個人孤獨該怎麼辦
其實孤獨的時候可以自己找點別的事情做，然後轉移注意力，這樣的話就不會那麼孤獨了，比如你喜歡做什麼，那麼就去做，喜歡看書就看書，喜歡看電視就看電視，喜歡逛街那就去逛街，所有事情一個人都能做，未必一個人就孤獨的要死！充實自己，豐富自己，多學點東西，多出去走走看看，孤獨有時候是可以用來享受的，在你結婚後你...
喜歡一個人了怎麼辦，喜歡一個人怎麼辦？
這說明兩人都動心了，只是沒有說出來，他若是比較不愛與人溝通，你就要找合適的機會說了，要覺的他善於溝通，就可以等他來表白了，考驗考驗他吧。那你就和他說唄，喜歡一個人不用想那麼多，喜歡你就去追求他吧，希望你能找到你的真愛，更希望你們的愛是永恆的。這種人太害羞了，只會通過手機 來尋找愛情，告訴你愛情應該是...
想念一個人怎麼辦？？？如果很想念一個人怎麼辦？
就是習慣而已，因為每天都在一起，沒有新鮮感，所以才會吵架。不是有句話麼 合久必分，分久必合。有時分開未必是件壞事，還小別聖新婚呢！以後在一起了還會有同樣的問題，那個時候你可以時不時地製造點小浪漫啊，給對方一個小驚喜啊，那乏味的日子也會過得有意思起來的！相處已久的愛情就會得到昇華，昇華的愛情相似於親情...