1樓：ww大眼
人體經常睡眠不足，身體就會長期處於應激狀態，會造成血管的異常收縮，進而會增加心源性猝死等嚴重問題的發生風險。睡眠缺乏會導致人體內分泌激素出現紊亂，導致身體內的細胞代謝異常，長期睡眠不足的人群患腫瘤的風險會增加24%。
2樓：我不是朝朝
猝死風險增加：長時間熬夜，心臟得不到休息，會增加猝死的風險。2
有損視力：強光環境下，眼睛長時間注意電子螢幕，會出現眼睛乾澀等症狀。3.
記憶力下降。4.內分泌失調。
**受損，出現黑眼圈，有的人熬夜之後會長出小痘痘。6.熬夜後往往感到飢餓，會吃宵夜，容易產生肥胖
7.熬夜後的第二天容易注意力不集中，嚴重影響學習和工作。
3樓：蛋蛋獸影視娛樂
首先，長時間熬夜是一種不健康的生活習慣，違背了睡眠的生物鐘，工作效率不高。其次是降低身體抵抗力，體質下降，精神不振。三是影響家人休息。
長期熬夜如果真的對人有危害，會體現在哪些方面
4樓：健康養生小顧問
很多身體。異常狀況就會出現，所以我們一定要了解熬激埋夜的危害。
這樣才能知道熬夜對人體。
的傷害。有多大，我們才會慢慢的改善這種不巧纖好的習明寬螞慣，學會保護我們自己的健康。那麼下面我們就來介紹一下經常。
那些長期熬夜的人會怎麼樣？
5樓：你猜我知不知道嘞
隨著我們生活條件不斷的提高，我們現在的生活也變得越來越豐富。我覺得這對於我們現在來說是一件非常好的事情，但是從某種意義上面來說，這同時也會造成另一種現象的加劇。那就是現在會有越來越多的人會進行長期熬夜，熬夜一直存在於我們的生活當中，只不過當我們的生活條件並沒有那麼好的時候，我們可能並不會採取這樣的休閒娛樂的方式。
很多人都說了，熬夜可能並不是為了休閒娛樂。其實這句話我是非常贊同的，因為有的企業他們安排員工晚上必須要進行加班，所以那些員工們只能選擇晚上熬夜。現在不管怎麼樣，我們現在討論的是長期熬夜的人究竟會怎麼樣呢？
首先長期熬夜的人從面相上來看，臉色會顯得非常的蠟黃，蒼白。然後黑眼圈肯定會非常的嚴重。當然其中這些肯定都是一些比較明顯的現象的，還有一些現象可能就是比較嚴重的了，那麼就是可能身體的某些器官可能正在進行衰竭，這是我們沒有辦法從表面上能夠看到的，如果要想知道的話，我們必須去醫院進行相關的檢查。
很多人都覺得熬夜其實並沒有什麼，然後白天睡覺補回來就行了。其實我覺得這種想法是非常錯誤的，我不知道為什麼會有人會有這樣的想法。如果我們長期熬夜的話，可能會患上某些疾病。
所以我在這裡建議大家千萬不要長期的進行熬夜，很多人在長期熬夜過後會出現短時間記憶力缺失的危害。千萬不要覺得這是一件非常小的事情，當你的身體終於支撐不住的時候，那個時候你可能就會覺得非常的後悔自己為什麼會經常長期熬夜。所以趁現在還能夠改變，我們一定要將這種行為給他杜絕掉。
6樓：愛上我企鵝9啊
對身體不好，會誘發心腦血管疾病，影響視力，會失眠，抑鬱，影響**排毒，容易影響內分泌，生物鐘紊亂。
7樓：肖艾斯的旅行日誌
長期熬夜的人會失眠抑鬱，不僅誘發心腦血管疾病，而且會影響視力和內分泌，導致身體出現異常情況。
8樓：樂樂
經常熬夜可能帶來代謝的紊亂，比如可以引起超重、肥胖，身體裡面脂肪會越來越多，但是身體肌肉反而是逐漸的丟失，進而造成體力、精力的下降；
請問熬夜對身體有什麼影響，長時間熬夜對身體有什麼影響？
熬夜會打亂生物鐘，引起內分泌失調，帶來好多疾病。希望採納 長時間熬夜對身體有什麼影響？一 易肥胖。熬夜的人經常吃 夜宵 不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。二 受損。在晚10 11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使 乾燥 彈性差 晦暗無光，出現暗瘡 ...
長期熬夜會對身體有什麼影響，長時間熬夜對身體有什麼影響？
1 肥胖病 糖尿病 體重容易波動的人，當一夜的睡眠不足5小時時，會導致身體的激素分泌水平減小，這種改變能影響人體對碳水化合物的需求與肌肉中脂肪的比例，也就是說讓攝入的碳水化合物更容易轉變為脂肪。當你醒著熬夜的時候飢餓感增加，大腦不斷髮出刺激訊號，於是靠喝咖啡或蘇打水 吃味道重的食物來提神，反而讓情況...
長時間熬夜對身體有什麼影響
一 易肥胖。熬夜的人經常吃 夜宵 不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。二 受損。在晚10 11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使 乾燥 彈性差 晦暗無光，出現暗瘡 粉刺 黑斑等問題。三 記憶力下降。熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精...