1樓：這個我知道啊
一週就行，我之前教過一個小朋友，5-6天就可以單獨遊了，
2樓：
學游泳不難，只要你到家庭就近的游泳館去版名參加游泳班學習，那裡有專業的教練教你游泳，大約有一週時間就學會了，很容易的。
沒有游泳基礎的人大概要多久才能學會游泳？
3樓：牛牛生活小技巧
一天就能學會游泳！只要有技巧你們別不信
4樓：陳小倩啦啦嘿
學會游泳所需的時間因人而異，沒有固定的時間標準。一
般來說，沒有游泳基礎的人5-7天才能學會游泳。
給你個自學的建議：首先練習漂浮，蹬牆漂浮，尋找滑行的感覺，練1-2個小時，然後練蹬腿，大概需要2小時，然後休息兩天再去泳池練習。第二天先用半個小時蹬牆漂浮，然後開始繼續蹬腿，一個小時，最後半個小時加上手部動作可以結束練習了，繼續休息一到兩天。
第三天同樣用半個小時蹬牆漂浮，再用半個小時蹬腿，適當加上手部動作，然後在岸邊做一些呼吸練習，可以下水試著呼吸，直到感覺很累了回家。
休息一天，第四天先做半個小時蹬腿動作，接著在用半個小時加上手部和呼吸，站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習；然後呼吸配合手的划水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度划水時頭自然出水吸氣；給自己設定一個較短
因初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
5樓：流浪貓哆哆
這個要看個人的天賦和教練怎麼教了。正常的，游泳館教游泳，國內是先教蛙泳，最少八節課，只要認真學，基本可以學會了。
**的話，教練一般會要求你報十節課的。六七歲的兒童的話，要十二節課。不管**還是兒童，十二節課是包會的。
如果你覺得比較快，比如你報了十節課，第六節課就學會了，教練一般會讓你熟悉一下蛙泳之後 ，會教你一些別的。比如跳水，潛泳，反蛙泳，或者是蛙泳進階。當然，這個要看教練了。
6樓：匿名使用者
學會游泳所需的時間因人而異，沒有游泳基礎的人大概要5-7天才能學會游泳。
第一步，下到齊胸深的水中，能站住，在水裡慢慢走動；
第二步，雙手伸向前，俯臥漂起來，然後屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時著地站起來；
第三步，到水深一點的地方，重複第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了；
第四步，水中呼吸練習：站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習；然後呼吸配合手的划水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度划水時頭自然出水吸氣；
第五步，找一本游泳教材，最好有**的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。
如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊，因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
7樓：牛路燈燈燈燈
學習時間因人而異，一般5-7天就可以學會游泳。
學習游泳主要有以下步驟：
憋氣。在齊腰水中先學憋氣。
換氣。水下吐氣，水上呼氣，反覆做，做到熟悉水性。
漂浮。背靠池邊跳起，雙腳離地蹬向池邊同時伸直四肢低頭收腹（最好前面有人接一下）
游泳。找一本游泳教材，最好有**的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。
能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊，因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
8樓：匿名使用者
我今年61歲，從2023年11月開始學游泳，0基礎，到1月份蛙泳遊500米。
9樓：匿名使用者
一般是：
不怎麼間斷地學習10節課，每節1.5小時左右，可以學個基礎(30m不間斷，不限時間，不限姿式)
進一步的學習，則時間就長了。
10樓：7杯茶
一般來說5次就會了，我就是自學會的，而且遊得還可
11樓：李亮
這個要看個人的，不過一般情況下，5-10節課程應該能學會了，學游泳一定要去好點的游泳池，最好是有恆溫加熱系統的；
12樓：匿名使用者
看每個人的天賦，有的人沒有怕水心理，很快就學會了。有怕水心理的可能很長時間都學不會。我學的時候只用了2天的時間就能遊個比較像樣的蛙泳了。
我個人覺得游泳的話像是和水交朋友，只有瞭解這位「朋友」才能遊得好的，而不是將水當成敵人去征服他。
13樓：匿名使用者
只要大膽敢下水，克服恐懼心理，一天就會漂，水感好，3天就會
14樓：匿名使用者
我是從小在農村的坑裡學的，教師和家長都不管，自學的，整天在坑裡慢慢的就學會了，現在也只是會狗刨，足以自救，當別人落水時，我也沒有能力救別人，要是有人教就好了，嘿嘿。
15樓：匿名使用者
學的快的話3到4天慢的話要2個星期左右而且要有人教沒人教的話要1個月左右
16樓：翔爺歸來
看天賦 ，沒天賦的一個月也學不會 ，要是有飛宇的天賦 ，應該需要兩天
一般多長時間可以學會游泳？
17樓：你說好不好獅子
學會游泳時間是因人而異的，一般情況下學會游泳在7~15天左右。
18樓：微樂與你同在
學會游泳
所需的時間因人而異，一般在5-7天左右首先，要有信心。你一定能學會游泳，那些會游泳的人並不比自己多個胳膊多條腿。
第一步，下到齊胸深的水中，能站住，在水裡慢慢走動；
第二步，雙手伸向前，俯臥漂起來，然後屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時著地站起來；
第三步，到水深一點的地方，重複第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了；
第四步，水中呼吸練習：站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習；然後呼吸配合手的划水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度划水時頭自然出水吸氣；
第五步，找一本游泳教材，最好有**的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。
如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊，因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。千萬注意，安全第一噢！
學游泳大概多久可以學會，一般多長時間可以學會游泳？
很好學的啊！我教你方法吧 學游泳有教練在是最容易得了，如果沒有那首先要學會閉氣，然後全身放鬆手扶岸邊讓身體飄起來，讓自己找到掉不下去的感覺，這樣就可以克服恐懼的心理了學起來就不會膽小勒，然後手扶岸邊練擺腳動作，再學換氣，換氣是最關鍵的，吐氣和吸氣都是在水上完成的，不要在水下吐氣，那樣很容易會吧水吸進...
飯後多久可以游泳，吃完飯多長時間可以游泳
運動前的飲食對訓練有絕對的影響，適當的營養可提升訓練的效率，不適當的飲食則會令你提早感覺疲勞，或是腸胃不適，無法表現出應有的水準。運動前的飲食是可依照個人的喜好 習慣 適應的程度，和參與的運動而各有不同，但食物卻需有一定的功能來支援接著的運動。那運動前應該要吃甚麼？運動前應以高醣類為主，例如麵包 飯...
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