1樓：帳號已登出
跑步機是speed跑步機的系統。
一跑步機
1）跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺家用的跑步機，設計師根據傳速帶的原理改變而成。
2）這臺跑步機誕生代表了現代意義上真正的家用跑步機，歐美國家的人開始接受家裡的跑步。不過開始的跑步機，也只能在上面快走，跑步有點不舒服。1969年誕生可全球第一臺心率訓練跑步機，把心率監測安裝在跑步機是全世界一大創舉，為全世界以後發展健身器材指明瞭方向。
二跑步機的功效
1）運動時心率是人體狀態最好的顯示器，在歐美，監控心率合理的控制自己的運動強度與科學健身已經是十分普及的概念，心率健身也成為了很重要的健身指標。在中國截止到2015年只有少數運動者意識到去監控自己的運動強度。
2）將自己的運動心率控制在合理目標值範圍，可以輕鬆達到**效果同時避免了運動過渡帶來的傷害。而且更重要的是，運動可以鍛鍊人的心肺功能，運動適量長期堅持，可以減少各類疾病的發生。
2樓：凹凸今天更了嗎
跑步機的速度，就是時速每小時6公里。
跑步機的速度6是什麼意思
3樓：倩倩生活百科
<>跑步機的速度6就是6公里每小時，但是跑步機一般速度會有點偏昌姿低。大約是正常人慢跑速度。
跑步機注意事項：
在上跑步機運動前先做熱身活動，如壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等「動態」搏迅或熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10至15分鐘為宜。下跑步機時也應該逐步減慢速度，以免出現眩暈。
感。在家使用跑步機時不能光腳跑步或只穿襪子。因為光腳跑步時，跑步機的震動會對膝、踝等關節造成不必要的傷害，腳底出汗還容易滑倒。
僅穿雙厚襪子能起到一定的基伍減震效果，但畢竟襪子沒有運動鞋底的彈性，代替不了運動鞋。所以，在跑步機上運動最好穿慢跑鞋。
跑步機上的速度6.0表示什麼
4樓：戴蒙崗居
品牌型號：貝德拉跑步機。
系統：至尊版。
跑步機上的速度表示6公里每小時。一般來說低於5公里屬於肢寬快走，跑步時速度不要太快，一般不高於10公里，時間不超過40分鐘。跑步機速度在6-8公里之間算慢跑，一般來說低於5公里屬於快走，跑步時速度不要太快，一般不高於10公里，時間不超過40分鐘。
跑步機注意事項：
1、啟動跑步機時，兩腳最好是踏在兩邊的腳板上，等啟動了再踏上跑帶。
2、剛開始時，速度由慢到快，先開始熱身運動，在漸漸加快。跑步時，兩手最好擺臂起來，不要扶在扶手上，這樣不利於全身參加有氧運動，運動效果就沒有那麼好。
3、跑步機上要是有安全扣埠，最好跑步時把安全扣別在身上，這樣可以避免快速跑步時，因為不能及時停止跑步機而造成的傷害。（拔下安全扣，跑步機就自動停止了）
4、跑步時的正確姿勢應該是收腹挺胸的，剛開始可能有點困難，但是堅持久了，有了正確的跑步姿勢，這對健身塑形有很大幫助。
5、跑步機停止時，速度也應是由快到慢，讓人體有個反映的過程，這樣下機時，帆蔽人不會感到有暈眩感。要是在跑步機上跑步直接停止下機，就會有一種暈眩感態飢州，這很容易摔倒。
跑步機出現speed
5樓：澤皖柳思
一：故障**e01說明：e01表示電子錶與控制器不通訊或者通訊錯誤。
控制器、電子錶、通訊線出現不良都可能會導致上下控不通訊出現e01。維修時可使用同型別控制器、電子錶及控制線替換確定故障部位後再逐步修理。解決辦法：
通常是：電子錶不良、控制器不良、通訊線不良、變壓器不良。看看通訊線有沒有脫落，把插口拔掉重新插上，如果無法解決，可以考慮換下控制板。
二：故障**e02說明：控制器未檢測到馬達的電流訊號，原因有可能是：
1、馬達線沒有插好或馬達碳刷掉出；2、控制器部分部件接觸不良也會出現e02；3、馬達短路或控制器功率管燒燬；4、控制器元件： 續流二極體、功率管、穩壓管、微控制器。解決辦法：
電機紅、黑線插頭鬆動或脫落沒與「+」連線好。電機開路，一般電機的內阻是3~7ω、控制器上保險管開路功率管或穩壓二極體擊穿，電阻燒掉開路。故障是功率管損壞導致e02。
繼電器控制線路不良也會出現e02。此類故障起動跑步機時電機會緩慢轉動然後停止報故障e02。此時應檢查繼電器周圍二極體、電容、電阻、三極體等，如果點選沒有問題，考慮更換下控制器。
三：故障**e03說明：電子錶顯示e03是未收到下控的光電感應速度傳來的訊號或電機驅動不良。
出現e03的常見原因有：光感損壞、電機碳刷脫落或接觸不良、控制器驅動晶元不良等。解決辦法：
感應器不良。檢查光感及控制器上的感應速度元件或者電機驅動線路。四：
故障**e04說明：控制器上面的繼電器損壞。解決辦法：
一般為繼電器不良，檢查維修或者更換繼電器。五：故障**e05說明：
過載保護、速度不穩。解決辦法：檢查控制器有無元件虛焊至接觸不良引起此故障，可以更換下控制器。
六：故障**e06說明：是以負載太大超過負荷引起的。
解決辦法：控制器上的限流電路不良會引起此故障，可檢查限流電阻有無損害。另電機不良也會出e06。
七：故障**e07說明：安全鎖失磁、電子錶盤內的磁簧管損壞、安全插片不良、電子錶內的插片脫落或焊點開焊。
解決辦法：檢查安全鎖磁鐵有無脫落，或者安全鎖位置線頭是否接觸不良，脫落。
6樓：璩鴻德
別跑了，看看按鍵失靈了沒！去檢修一下吧！
跑步機什麼牌子好，跑步機什麼牌子好
跑步帶與踏板的間隙距離不要大於9.5mm，以免對使用者造成擠夾。當然，各生產企業還會有其他一些不同的安全保護措施。但是，最重要的不外以上幾個方面。1 一分錢一分貨，一部 約10000元的跑步機，也許對你來說好用極了 但一部價值20000元的跑步機在運作上絕對能有更佳的表現，以及較長的使用壽命。2 選...
買過跑步機的來說說，跑步機什麼牌子好？
在全民健身的時代，跑步機的品牌越來越多，我個人是這樣認為的，買這類產品涉及到售後的問題，還是建議去實體看看體驗下再訂，比較好！最好找大公司買 全國連鎖型的公司最好 服務會比較到位些，我知道的好品牌有 必確，岱宇，司特拉還有國內的品牌力動的也不錯，我家買的是司特拉這個品牌，用了兩年，很好，機子比較穩，...
商用跑步機哪個牌子好，商用跑步機選什麼品牌好？
商用跑步機跑頻寬 馬力大 可持續工作 耐用 使用起來舒服！但 高點，家用機器 跑帶小馬力孝小使用一兩個小時就得歇歇！但是品牌上並沒有嚴格的區別商用的和家用的品牌，只是一般健身房用的跑步機 點，貴點而已。比如國外進口的跑步機品牌有速爾 kus 喬山 愛康等，都是高階的機子，商用的較多些。而家用的一般用...