1樓：仁倫中婉
也許在吞雲吐霧的過程中，所有煩惱，所有的不愉快，都隨煙飄散了吧。就算是自我安慰，也未嘗不是一件好事。遇到煩惱的事，首先讓心情平靜下來，這樣才能有乙個冷靜的頭腦，這是解決問題的首要條件。
也不要過於依賴抽菸，那樣對身體造成傷害，就得不償失了。希望儘快找到解決問題的有效辦法，心情在也不用靠抽菸了變好。
2樓：小柒抈
也許在通雲吐霧的過程中，所有煩惱所有的不愉快。都孫巖飄散了吧，就算是自我安慰也未嘗不是一件好事兒，遇到煩惱的事兒，首先讓心情平靜下來，這樣才能認才能乙個冷靜的頭腦，這也是解決問題的首要條件，也不要過於依賴抽菸，這樣對身體造成傷害就得不償失了，希望儘快找到解決問題的有效方法，心情再也不用靠抽菸變好。難過是因為看不到問題的根本所在，世界太大了，人類太渺小，要想想自己為什麼會難過，因為什麼會呢過，有的人一出生父母就沒了，靠爺爺奶奶拉扯大，後來爺爺奶奶都沒了自己生活嗎？
我們不該把命運給你安排的東西叫難過，你可以努力，也可以退出，但不要難過，不能讓消極的情緒影響了你，世界也大得無邊，有些人正常生活都不允許。你還有時間難過，要知道你是多麼的幸運，我不是說要喝水比較也沒有必要，男孩子需要承受，女孩子要懂得包容。
為什麼心情低落就想抽菸
3樓：
摘要。你好。我是諮詢師馨慧老師，很高興為你服務，看到你說，為什麼心情低落就想抽菸，嗯，因為總是吸菸的話，會對煙有種依賴感，而且煙裡面的成分都可以讓人清醒，提神，而且有時還是精神寄託，再加上你是心情不好，煙吸上去肯定會有這種感覺！
總之吸菸對身體不好，如果心情不好，可以散散步做運動，找人聊聊天，或者找點事做讓自己充實一下。
你好。我是諮詢師馨慧老師，手含很高興為你服務，看滾薯高到你說，為什麼心情低落就想抽菸，嗯，因為總是吸菸的話，會對煙有大尺種依賴感，而且煙裡面的成分都可以讓人清醒，提神，而且有時還是精神寄託，再加上你是心情不好，煙吸上去肯定會有這種感覺！總之吸菸對身體不好，如果心情不好，可以散散步做運動，找人聊聊天，或者找點事做讓自己充實一下。
我喜歡的女生給我分手了，但我還是很喜歡她，可又不敢給她發資訊，怕把我刪了連朋友都做不了。
漸漸的開始天天喝酒麻痺自己，煙也越抽越多。
看來確實聽傷心，看得出來，你很在乎她，也很用心，那為什麼分手的，和老師說說，漸漸的開始天天喝酒麻痺自己，煙也慎沒越抽越多，你這算是消極對待？你想想，如此這般，她看到會怎樣伍謹，真的頹廢下去是你自己想要的結婚嗎，你應該做點什麼，假如給寬橘納你個機會，再去追她，你認為現在這個樣子能成功嗎，想想自己怎麼做，變成什麼樣子，才行，那時候也許不用你去追她，反而會回來找你，你希望不。
為什麼心情不好時喜歡抽菸
4樓：540是傻
也許抽菸對你來說。已經習慣了。 並不是心情不好時，你才會抽菸吧。 相對來說，心情不好時，抽菸是會多點，也許是自己喜歡用 這種方法來釋放心情吧。
5樓：析皎嵇語夢
那是裝的，什麼叫心情不好就抽菸，我都抽8年煙了，心情好壞都一樣！
6樓：權敬枝浩然
因為煙可以自殺，所以心情不好的人有自殺傾向，想活就不要心情不好哈。
7樓：濯罡局騰逸
只不過是找個發洩的方式，跟喝酒是一樣的。
8樓：任耘劇湛芳
可能煙裡有一中成分能讓人安定吧~~
吸菸能使人心情好?
9樓：aoo瑪利丶
心理作用，看您怎麼想。
為何心情不好的時候、抽根菸會感到非常的舒暢！？—
10樓：匿名使用者
人之所以煩，在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如：錢、事業、名聲……
佛說：「人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。」
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到，慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
11樓：匿名使用者
因為煙裡面有尼古丁嘛尼古丁對精神有一定的麻痺作用所以咯，你抽完煙後，就會覺得好像沒有那麼煩惱了，心情也變好了。
12樓：匿名使用者
香菸中含有尼古丁等會讓人興奮物質，所以會讓人心情舒暢。不過這也是致癌的因素之一，要少抽為好。
13樓：匿名使用者
點支菸，看著時光在吞吐的時候慢慢的逝去。
抖落一地的菸灰，如同曾有的感情。
煙火很美麗，灼傷了自己，化作輕煙飛去。
煙滅了，**響起。
青春的日子裡生命中刻下的些許記憶，又在今晚的歌聲中被喚醒。
那些人，那些事，或許已經開始模糊不清。
有些人，有些事，或許永遠也不再想起。
我們不用在歲月的流光中企圖忘記曾有的不爽和迷茫，也不用在多年後去悔過當初的無知和偏執。
昨天的誓言今天會有人去背棄，每一段故事的結束總會有落幕的的無語。
**結束了，再燃上一支菸，忽明忽暗，亦如人生起落。
我本是在崩潰邊緣的孤獨行者，也是在黑暗中飄移的靈魂。
愛已讓我麻木，愛又使我憐惜每乙個生靈。
從前喜歡酒，認為它是心靈的知己，讓人在傷心悲痛的時候去忘記，讓人在無法面對現狀的時候去逃避。
現在卻喜歡煙，把它比作洗滌心靈的神明，他讓人在煙霧茫茫中徹底的看透自己，無論虛偽、醜陋、脆弱、焦慮，都是真實的自己。
煙霧中，靈魂孤獨的行走，停不下思索的腳步。
吞吞吐吐的煙卻逼雙眼又落下了淚水。
我想生命其實就像一根菸，給自己平添了許多的傷，到頭來還是註定著有一天會熄滅。
難受心情不好的時候吸菸是不是對身體危害更大，為什麼
14樓：寵物小短腿
吸菸有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，撥出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸菸的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣；而經常吸菸的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。
菸葉裡含有毒質菸鹼，也叫尼古丁。1克重的菸鹼能毒死300只兔或500只老鼠。如果給人注射50毫克菸鹼，就會致死。
吸菸對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。吸菸的時候煙從口入，經過喉嚨、氣管、支氣管、進入血液裡。
吸菸會讓男性丟失y染色體，增加患癌風險。 [1]
2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，吸菸在一類致癌物清單中。
讓心情變好的十種方法，怎樣才能讓心情變好
一運動運動是很好讓自己心情變好的一種方式，有科學研究表明，在運動之後，人體的壓力值能夠降低十五個百分點，同時之後的多巴胺也能釋放更多，同時可以鍛鍊到自己的身體，緩解壓力。二吃東西 吃東西毫無疑問是可以你心情變好的方法，當你吃到甜品時，大腦會發出訊號，釋放多巴胺，讓你繼續吃下去，遇到自己喜歡的食物時，...
吃甜品為什麼能讓人心情變好,為什麼吃甜食會讓人心情變好
一次買了一箱奇奇怪怪的糖果，聽說吃完就能改變我的心情 人心情不好時，食慾會下降，重口味 甜 也能刺激食慾，讓人愉悅。有些人認為吃糖果 甜品 喝甜飲料時感覺很好，是一種甜美回憶，甚至有的人還會上癮。碳水化合物迅速讓血糖上升，血糖上升後會變得比較有滿足感。因為甜食會讓人心情好啊 吃甜品心情越好是真的嗎？...
現在很煩，怎樣才能讓心情變好
你可以吃一些甜食，因為甜食能讓人的心情愉快些。或者聽 能放鬆一下心情。做運動，讓自己出一身汗，然後再洗個澡，然後再睡覺。你也能自己在臥室裡大哭一頓。找人一起運動 聽快樂的歌 不要一個人呆著 試著跟別人交流 我就是這樣 真的有好一點 做你喜歡做的事 或者平常想做沒做的事 非法亂紀還是繼續想象吧 喜歡吃...