1樓:回憶
可以打破,當你對這件事情失去興趣的時候,你也要堅持完成它,享受成功的喜悅。這樣你就可能打破做事情三分鐘熱度的情況。
2樓:南方小潤
可以把你要做的事情量化,讓它看起來變得更簡單,便於自己能夠堅持下去。
3樓:阿呆樂
找一張紙,在紙上寫著今天什麼時候去做該做的事,時刻的監督自己,堅持乙個月之後你就會客服三分鐘熱度了。
4樓:大馬
我覺得還是要提高自己對這件事情的興趣,提高自己的注意力,打破自己對於這個事情的看法,才可以打破三分鐘熱度。
5樓:生活達人小鄭老師
你自己定下乙個比較長遠的目標,做事情不要半途而廢。
6樓:尹朶月
想要打破它,最好先從一件小事做起,比如說每天背15個英語單詞,堅持乙個月。
7樓:梧桐與西樓
在堅持不下去的時候,告訴自己,再堅持一分鐘。
8樓:影子
那你就想辦法讓事情一直吸引你的注意,讓你對它有興趣,這樣不就不會三分鐘熱度了嘛。
9樓:東超斯之
首先,你可以訓練一下自己,讓自己堅持下來,然後保持對乙個事物的熱情,做事情有時有終。
10樓:5402滅韓坦蝕
就是你得一直告訴自己,你要做這件事,但是你不能像以前一樣做事三分鐘熱度,你要鼓勵自己,堅持做這件事。
11樓:行走之約
增加自己對事物的興趣,如果你對一件事情產生了興趣,那麼將會全身心的投入進去。
12樓:沐紫說娛樂
定時間,定計劃,找要好的朋友一塊做,相互幫助,互相督促,把堅持慢慢變成一種習慣!
13樓:深谷幽靈
找自己喜歡的事情做,只有你自己感興趣才會堅持做下去。
14樓:知95258居塵
自己堅持做一件事,每次給自己乙個小目標,完成就獎勵自己,保持自己的動力。
15樓:舞合恆
給自己安排乙個背英語的計劃,具體的到早中午背多少個,每天提醒自己去背英語單詞。
16樓:網友
表示自己有事做事也是三分鐘熱度的。而且每次三分鐘熱度的時候都在心裡默默告訴自己「我這是三分鐘熱度,一定得趁自己這熱度沒過多做點。」
17樓:網友
每次堅持不下去的時候,就問自己你怎麼這麼不行。
三分鐘熱度的意思
三分鐘熱度 的意思是 指某時間非常喜歡某樣東西,喜歡的不得了,但是真正得到後又會很快失去興趣。讀音 s n f n zh ng r d 詳詢釋義 三分鐘熱度是比較誇張說法,大意是指某時間非常喜歡某樣東西,喜歡的不得了,但是真正得到後又會很快失去興趣。比如在知道回答問題,剛開始很感興趣,但是過一會就感...
為什麼我感覺我做事總是三分鐘熱度,沒有耐心怎麼辦,感覺自己快廢了
這個就是你自己的原因,你對事情不感興趣,或者事情超出你的可接受範圍,你自己對自己沒有信心怕自己做不好讓自己失望,建議你好好的調整你的心態什麼事情都要堅持才能把事情做好,只要你能夠堅持下去做一件事情的話別人也會對你刮目相看的加油吧!能發現自己存在的缺點已經很不錯了哦,如果能從問題出發把它改正過來,那你...
為什麼我做事都是三分鐘熱度沒有恆心,怎麼培養恆心?
這種情況我也曾經有過,主要是因為自己沒有為自己的日常工作做一個系統的安排,簡單的說就是沒有每天的日程安排表,如果希望改變這種情況,建議你做以下一些工作 1 為自己的未來訂立一個目標,年目標或月目標 2 為了實現這個目標,在過程上要做什麼事情 3 把要做的事情列出來 4 把這些事情按照先後步驟,在本子...