1樓:匿名使用者
關於嬰幼兒貧血,可以根據細胞型別大小主要分為兩類:小細胞性貧血、大細胞性貧血一:小細胞性貧血(嬰幼兒貧血大多數為這種型別):
血常規化驗值mcv、mch、mchc↓,主要原因為缺鐵、維生素c所致。主要是食補:1.
含鐵豐富的食物:肝臟、動物血(每週2-3次)、瘦豬肉、牛肉、羊肉、每天1個蛋黃,紫菜、海帶、黑木耳等2.含維生素c豐富的食物:
深綠色葉蔬菜、韭菜、薺菜、芹菜、紅棗、水果(桃子、香蕉、梨、橙、西瓜、葡萄等) (每天都要有,以蔬菜為主)另外魚類、大豆、香菇、芝麻醬等及中醫所說的其他的補血的飲食都應該多吃。1歲以下攝入豆製品應該少些。血紅蛋白化驗值90-110g/l之間,食補,3個月後複查血色素不行,再考慮藥物**。
90g/l者(檢查證實為缺鐵性貧血),應該在醫生指導下服用鐵劑、維生素c片,嚴重的必要時輸血**(如果是地中海貧血等疾病是不適合口服鐵劑的,只能注意食補。 二:大細胞性貧血 (有些農村也不少見,長期使用抗生素也易導致該型別貧血)(血常規化驗值血mcv、mch、mchc↑,主要原因為缺乏維生素b12、葉酸所致應在醫生指導下服用維生素b12、葉酸**多吃肉類、綠葉蔬菜、水果、果仁、酵母、穀類、動物內臟(肝、腎)等,應注意加熱容易破壞另外不主張吃羊奶,預防關鍵是改善營養、合理膳食、及時**影響葉酸吸收的腸道傳染病和合理用藥。
2樓:白鬍子大黑黑
食補啊,吃點豬肝啊等等補血的。
昨天檢查了醫生說我中度貧血,該怎麼辦
3樓:
好像懷孕中期多多少少都會貧血!醫生都會開什麼鐵沖劑補鐵的!很正常的!
我中度貧血怎麼辦?
4樓:遍地落花人文情
1、富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
2、富含維生素c的食物新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
3、富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分,缺鐵性貧血者較為常見。
4、富含銅的食物銅的生理功能是參與造血,銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
另外配合飲用德蒲故雪和茶,能起到氣血同補,健脾助消化,補不受滯的作用,並達到全面調理氣血不足的目的。
中度貧血要怎麼辦呀?
5樓:俗唐雀閹致夢
您好,貧血要多吃含鐵量高的食物。另外還建議你飲用德蒲故雪和茶 ,能將補血與補氣結合在一起,氣血雙補。
包括動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大公尺、玉公尺、麥芽等;水果類:李子、桃、杏、蘋果等。足量的高蛋白食物。
高蛋白畝鍵飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類、魚類、禽蛋等。
而且還要常吃富含維生素c的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青椒等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
這些食物在日常飲食中應注意調配,盡遊耐伏量做到食物的多樣化。不宜喝濃茶。茶葉中鞣酸會阻礙鐵質的吸收。
還應戒除煙、酒,不偏食。除了在飲食中進行科學養血和補血之外,女士應在生活中學會自我保養,做到起居有時、娛樂有度神攜、勞逸結合。保持心情舒暢,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來。
6樓:
多吃點補血的食物。
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