輔食第一口菜泥可以吃菠菜泥嗎

2025-01-01 01:35:17 字數 1790 閱讀 1955

1樓:網友

可以的,菠菜營養價值很高的。

2樓:網友

雖然輔食中菠菜泥很有營養,但對於初次吃輔食的寶寶,建議吃胡蘿蔔泥。胡蘿蔔泥會更容易吸收和消化。

3樓:美美的

第一口永遠你先嚐的那位朋友,你還好好的嗎?

4樓:鄲蔭

可以,新增輔食的話4到6個月就可以了,剛開始新增的時候,吃些味道單一的糊狀的,像公尺粉之類的,再大一點的時候就可以吃一些肉泥,新增輔食的過程奶粉不能斷,可以試試聖元奶粉,我感覺我家寶寶喝的這款可以。

菠菜泥和什麼一起做輔食最好

5樓:網友

輔食菠菜和什麼搭配。

寶媽為了給寶寶增加輔食是需要費一番心思的,除了要保證輔食符合寶寶的口味、讓他們喜歡吃,還要避免輔食搭配出現問題。那麼,輔食菠菜和什麼搭配?

通常菠菜最好是不要和豆腐之類的食物一起食用,會影響鐵的吸收並容易導致結石等。因此,在給寶寶吃菠菜這種輔食時,應當注意和它搭配的其他食材。

1、菠菜搭配土豆泥。菠菜和土豆泥一起給寶寶吃是沒有什麼問題的,可以將菠菜煮爛後和土豆一起搗碎,做成菠菜土豆泥,能為寶寶提供比較充足的鐵元素以及各類豐富的營養物質。

2、菠菜搭配雞蛋。雞蛋含有很豐富的蛋白質,適合寶寶攝取身體成長的所需物質。將菠菜切碎了之後打入雞蛋攪拌均勻,然後再少油煎炒,炒的過程中將菠菜雞蛋打碎,既好吃又比較有營養,很適合當做寶寶的輔食。

寶媽試著做輔食,除了要考慮味道和營養外,也要注意不要讓食物的成分之間發生反應,導致營養打折扣或者其他問題。菠菜可以和土豆泥以及雞蛋等搭配在一起做成寶寶吃的輔食,是不會出現食物之間衝撞的問題的。

寶寶菠菜輔食泥做法

6樓:小熙猶如花美嗎

1、嚴格選材。菠菜的莖對寶寶來說,不太好消化,只留下葉子的部分就好了。

2、清洗菠菜葉。如果是自己家種的菠菜葉不用反覆清洗,如果是超市買的,要多次清洗,避免農藥殘留。

3、煮菜葉。先把水燒開,然後放入菠菜葉,多煮一段時間。

4、涼水浸泡。把菠菜葉出鍋,然後用涼水拔一下,5、擠水分。把菠菜葉擠幹水分,備用。

6、切菜。用刀反覆切,直至成泥。如果做多了,還可以放進保鮮盒儲存,等下次再吃時,直接加入即可。

按照上面的方法就可以做出菠菜泥,相同的做法,也可以做胡蘿蔔泥。在孩子的輔食上,一定要用心,如果不會做,可以先把顏色弄得好看一些,先讓孩子感興趣。其次反覆做,多試幾次。

孩子的輔食要有花樣,今天吃麵食,明天可以是小饅頭,後天可以是稀粥、雞蛋羹。做做就有經驗了,孩子也會更喜歡吃。

輔食菜泥第一次新增什麼菜

7樓:網友

輔食菜泥新增順序是什麼?

1.嬰兒公尺粉。輔食新增應該由含鐵公尺粉開始,生後6個月從媽媽體內給寶寶的鐵劑已經消耗,此時寶寶需要通過食物來補充鐵營養。

首先給5克公尺粉(相當於一平湯勺),用溫水調成稀糊狀餵食寶寶,如果寶寶消化較好,大便正常,間隔3-5天可以增加公尺粉量到10克,以此類推。嬰兒含鐵的穀物應一直吃到1歲半為宜。

2.蔬菜泥和水果泥。公尺粉新增半個月左右,就可以新增菜泥了。

開始可以選用根莖類蔬菜、比如,胡蘿蔔泥、南瓜泥、豌豆泥都可以。一般情況下都以胡蘿蔔泥為寶寶的第一款蔬果泥首選,菜泥適應了可以新增蘋果泥。蔬果泥可以自制,也可以購買 成品。

較自制蔬果泥而言,成品果泥更細膩,也更為方便。

一般家庭製作可選擇煮得很稀爛的麵條、公尺粥裡面可以放一些菜泥、肉泥。一歲前的寶寶輔食儘量少鹽、少調味劑。

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可以啊,菠菜雞蛋 取雞蛋兩個打碎加蔥花和少量鹽,鍋裡放油下雞蛋炒熟.菠菜切成碎末,鍋裡放少量油,油熱下菜炒之,熟了以後放雞蛋同炒,點一點水,起鍋裝盤,此菜可以和米飯同吃,米飯煮得軟一些.但是,不要把菠菜和豆腐放在一起做菜 菠菜的維生素含量在各種蔬菜中是名列前茅的。一斤菠菜,約含胡蘿蔔素 製造維生素a...