高血壓可以吃什麼保健品?降壓的效果怎麼樣?

2025-01-01 18:55:12 字數 1006 閱讀 6653

1樓:網友

純紫蘇油,但要純的,對於三高是很好用的,我的幾個朋友都在吃這個,還不錯,

2樓:東吳麥子

可以建議吃低脂保健品,例如unskin效果不錯。

3樓:網友

已經得了高血壓的,要藥和營養品一起服用效果比較好。營養品,魚油和維e。我i開的是實體店,可以過來看看,高公尺店樂購。

有什麼好點的保健食品能夠降血壓?

4樓:網友

1、獼猴桃:獼猴桃能起到輔助降低血壓的作用,主要是因為獼猴桃中含有豐富的膳食纖維,能夠幫助分解膽固醇和甘油三酯等,還含有豐富的維生素c、鈣、鉀等多種微量元素,對腸胃、改善血液迴圈、預防心腦血管疾病有一定的作用。

2、洋蔥:洋蔥還有輔助降低血壓的功效。洋蔥中含有前列腺素a,這種物質可以幫助病人降低擴張血管,降低血脂,從而使病人的血壓降低。

洋蔥中還含有槲皮素,這種物質可以和硒元素配合,起到預防癌症的作用。

3、燕麥:燕麥也有降低病人血壓的作用,主要是因為燕麥中含有豐富的亞油酸物質。通過降低膽固醇、預防心腦血管疾病的發生,亞油酸具有一定的作用。

燕麥中還富含膳食纖維,能促進腸胃消化,增強胃蠕動功能。

4.日常食物如西藍花、芹菜、冬瓜等蔬菜,以及蘋果、香蕉、西柚等水果,牛肉、雞肉、鴨肉等肉類,牛奶、乳酪等奶類製品,對於血壓異常的人群均可適量攝入,補充身體所需營養物質的同時也有助於機體的恢復。

5.洋蔥:洋蔥中含有前列腺素a,能擴張外周動脈,降低外周血管阻力,又能對抗公升壓物質如人體中兒茶酚胺的作用,從而降低血壓;

6.蘋果:蘋果富含鉀,可擴張血管;蘋果中的果膠可促進膽固醇的代謝,防止血管硬化;蘋果還含有類黃酮,可降低冠心病的發生和誘發心臟病的幾率;

7.海帶:海帶中所含的海帶多糖不僅能有效降低人體血液中膽固醇、甘油三酯的濃度,而且具有抗凝血的作用,可以防止血管內血栓的形成;4、紫菜:

紫菜中的鎂元素能防止身體軟組織鈣化,保護動脈血管的內皮層,達到預防動脈粥樣硬化和降壓的目的!

高血壓送什麼保健品

高血壓是一種生活方式病,它是由遺傳和環境因素的綜合作用引起的,其中不良的生活習慣和生活方式是引起高血壓病的重要誘因。如易激動 憤怒,肥胖 缺少運動 攝入食鹽過多 菸酒過度以及生活不規律 長期壓力過大 精神緊張等,這些不良的生活習慣和生活方式會導致神經系統和內分泌失調,使大腦皮層和皮層下血管舒張作用發...

高血壓患者吃降壓藥的同時能吃保健品嗎

你好。看你吃的是什麼保健品。原理上是可以一起吃的,只要相隔幾個小時就可以您也可以選擇喝一些茶。如絞股藍。可以降低血液粘稠度,和降壓藥是中間相隔一個小時。高血壓病人吃降壓藥的同時可以吃梨嗎 您好,根據你的描述高血壓病人服藥最好不要同時吃梨,這樣會影響藥物的吸收,最好半小時以後再進食,以上意見,僅供參考...

高血壓吃什麼藥可以降壓,高血壓可以吃什麼降壓

具體要根據不同的病人制定個體話方案的。一般硝苯地平比較便宜,緩釋的,如拜新同比較貴,但如果可以做到堅持檢測血壓的話,讓血壓沒有大的波動,一般劑型也可以,很便宜的,幾塊錢一百片。不好的就是血壓控制不是很平穩。其實這個因人了,如果你對自己比較細心,好好檢測血壓,吃便宜藥效果一樣的。其他用藥有適應症,你沒...