1樓：健康微觀世界
為什麼午睡起來時會頭疼？有可能是因為這些。
2樓：匿名使用者
睡午覺也要講點「技巧」
忙碌的工作、緊張的節奏，常常使人力不從心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保證。專家認為，午睡不但可以增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率，同時還具有增強機體防護功能的作用。但是午睡還有很多講究，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。
一 是飯後不要急著午睡。很多人習慣午飯後就睡，而這時胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，馬上入睡會引起大腦供血不足。所以，午睡前最好活動10分鐘，以便食物消化。
二是講究入睡時間。一般人都認為中午只要睡了，就能達到效果。然而專家分析，人們最容易入睡的時間是在早上起床後8小時或是晚上睡覺前8小時，大約是在中午1點鐘左右。
因為這個時候人的警覺處於自然下降期，此時午睡身體會得到很好的休息。
三是午睡要注意衛生。睡前不要吃太油膩的東西，也不要吃得太飽，因為油膩會增加血黏稠度，加重冠狀動脈病變，過飽會加重胃消化負擔。另外，睡醒之後可以喝杯水，以補充血容量，稀釋血液黏稠度，然後可以進行一些散步類的輕度活動。
四是午睡不宜太長時間。專家認為，健康的午睡以15－－30分鐘最恰當，最長不要超過1小時。如果時間太短達不到休息的效果；時間太長，醒來後又會感到輕微的頭痛和全身無力，而且也不容易醒。
五是午睡不要趴著睡。據瞭解，大部分人都不注意午睡的姿勢，有的俯臥，有的乾脆伏在桌上睡。其實，伏案睡覺會減少頭部供血，讓人睡醒後出現頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的症狀。
同時，用手當枕頭會使眼球受壓，久而久之容易誘發眼病，而且趴在桌上會壓迫胸部，影響血液迴圈和神經傳導。
中午不睡覺，下午頭痛眼睛疼怎麼回事
3樓：網友
海濤法師開示。
這是我自己的親身經歷，絕不虛言，也沒必要虛言。
我不由的想起我的經歷：
2010年，我做了乙個很小的手術，我的眼睛眼睫毛倒長，經常刺的眼球又紅又痛，已經建議來乙個上翻眼瞼的小手術。
很小的時候，幾乎沒有失敗的案列，僅僅10分鐘，我就下了手術檯。
然而就這樣乙個千元的10分鐘的雷射小手術，我失敗了。
右邊眼睛腫的像金魚，疼痛難忍，打了一週吊瓶，持續了1年，才略微消腫，自從消腫之後，眼睛變的一大一小，非常令我鬱悶！
目前1年半了，在我不斷的放生，懺悔後，眼睛終於完全消腫了。
但是左右眼角的一大一小，已是無力迴天了。
我想，這是我從你小隨親戚吃螃蟹的果報。
很小的時候，家裡好多親戚一起去周村買毛蟹，經常買，每逢過年過節，螃蟹更是必不可少。
更加恐怖的是，我父親愛吃，海邊產的一種螃蟹鹹菜，或者淹，我當時不知道怎麼了，特別喜歡吃，我倆幾乎日日吃啊！
現在大了，不怎麼吃了，家人也不知道吃了。
父親的身體開始不好，奇怪的是，父親的眼睛也不好，去很多大城市醫院，都查不出原因，花了很多錢。
信佛後，為父親放生懺悔，終於維持住，但還是要堅持。
一位修行不錯的時候有天眼，他說我父親身上有螃蟹附體，還很多，並且這位沒見過我父親的師兄把我爸的樣子，病情，都說的十分正確。
秋天到了，中秋節快到了，不要讓我們的快樂建立在眾生的痛苦上。吃螃蟹是典型的為了口腹之慾而殺生，這果報太可怕啦！能夠戒掉喜歡吃的物命，功德最大， 請大家多多**，救救更多的螃蟹！！！
在這裡，我跪求各位佛友，現在這個節氣是螃蟹大量上市的時候，更是母蟹上市的時候，不論是海蟹，還是河蟹，請大家盡力放生，懺悔，福報無邊，功德無邊！
午睡晚了為什麼會眼疼，和頭疼
4樓：匿名使用者
1、好發於青春女性，有反**作病史，發作頻率不定，疼痛特點多一側額、顳部鈍痛開始，逐漸加重呈搏動性劇痛，持續數小時至數日，睡眠後症狀可緩解。典型偏頭痛可有家族史。發作前有視覺先兆。
2、發作時可伴有內臟植物神經功能障礙，如噁心、嘔吐、面色蒼白、出汗畏光等症狀。
3、發作時，開始為血管痙攣，腦組織缺血乏氧，組織水腫，一過性腦壓公升高，很快血管擴張，頭痛呈搏動性。神經系統檢查無定位體徵，此病的特殊型別有眼肌癱瘓型偏頭疼、腹型偏頭痛、偏癱型偏頭痛、基底動脈性偏頭痛等，均屬少見型別。
4、排除顱內、外其他原因所致頭痛。
滿意答案給我啊 謝謝。
為什麼我早上起來，眼睛就疼，幹疼，頭疼。一副沒睡醒的樣子，這個病症已經有半年，求解。
5樓：春荏苒
問題分析：眼睛痛的原因很多，眼痛的性質不同，原因也不同。如果是眼刺痛、怕光流淚等症狀，一般考慮是角膜炎、倒睫等情況。
意見建議：；如果是 眼脹痛不適，則考慮高眼壓、青光眼、屈光不正引起的眼疲勞等等。應進行視力、眼壓、裂隙燈及眼底等檢查，明確眼痛的具體原因，有針對性**。
為什麼每天午睡了起床就頭痛呢？也沒精神一樣？
6樓：植瓔璣
問帆隱並題分析：
頭痛原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭痛，三叉神經痛 ,枕大神經痛，高血壓，腦血管病，頸椎病，中耳炎，感冒都可能態跡誘發。所以要找到 原因指導下的**。
意見建議：平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒菸酒。防止受涼感冒等誘因。你的情況建議您到醫院神攜枝經內科檢查確診再**。 祝好。
午睡起來感覺很舒服，就發了說說寫了睡覺真是一件幸福的事情啊，這沒有什麼不妥吧？為什麼沒有人給我
因為大家覺得你說的很對，沒有人會反駁你。只有在心裡默默的接受你的觀點。有人給你點贊說明你說得很對，在誇獎你呢。大概是 因為大家都還沒起床 在6年的小學生活和學習中,你一定有許多快樂或者煩惱 委屈 幸福 傷心的事。請選擇一件自己感受最深的寫 天空突然降下小雨 嵩高雲日明潘岳賦初成 逗女孩開心的句子銥 ...
睡醒午覺吃什麼水果好，午睡起來後吃個水果，好嗎？
吃一些應季的水果就好。春天吃枇杷 止咳潤肺 桑葚 補血養身 櫻桃 補血抗氧化 山竹 榴蓮 夏天 水蜜桃 龍眼 木瓜 火龍果 清火潤肺 秋天 雪梨 柑橘 橙子 冬天 柚子 橙子等。水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓...
每次睡完午覺之後就頭暈，為什麼，中午睡起來為什麼會頭暈
誤區 一般午睡後，人都會覺得精神為之一振，所以認為中午只要睡了，就能達到效果。解釋 其實，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好壞，不是靠人的感覺，而是看如何睡 睡多長時間。人們最容易入睡的時間是在早上起床後8小時，或是晚上睡覺前8小時，大約在中午1點左右，這個時候人的警覺處於自然下降期，身體會得到...