1樓：網友
應該是不可能了`` 這都很明顯了 你都19歲了 就算在長也超不過170
科學證明男的可以長到23 但是基本男的長到18-19就差不多了 不可能在長多少了。
2樓：洋晨曦
如果是男的，可能還能張幾cm，如果是女的，可能就這樣了。
3樓：網友
根據醫生告訴我的是 23歲之前都會長 但是基本上到了20歲左右就不長了 就算長也長不了多高。
我14歲，已發育，身高165釐公尺，請問算矮嗎？還能再長嗎，可以長到多少？
4樓：網友
1，經常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據，且有***）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液**，增加骨密度。才能使增高成為可能！
2，如果在發育期，可以吃鈣片補充運動後的鈣流失，使骨骼可以補充建築材料。但是，鈣是很難吸收的一種物質，首先，如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質，會很有利的。但是，要被小腸吸收鈣必須有維生素d，所以，必須同時或先服用維生素d，然後服用檸檬酸鈣，如果買不到就買乳酸鈣，再次是葡萄酸鈣，如果只能買到碳酸鈣效果就會被胃酸破壞嚴重。
3，不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會有效，因為，這些食物同時還含高磷，而人最佳的鈣磷比例是2：1，高磷反而會促使鈣的流失，所以，認為以形補形是沒有科學依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時候不可能分開鈣磷，所以，喝了也沒用，如果磷過量可能還有反作用！
4，至今還沒有針劑或藥物能肯定增高的，所以，除非你的錢太多了，建議不要購買市場上的增高安慰劑。如果實在要增高，可以手術增高，但是***也很大，且必須到大醫院做手術。強烈建議不是萬不得以建議不要做此類手術！
希望對你有用。
5樓：匿名使用者
男生正常，女生已經是很高了。
6樓：home菠蘿菠蘿
哇 這算很高了 還會再長的。
7樓：網友
14歲 是正常發育期。 一般發育早的話。個字會矮些 發育晚的會高些。
我16歲，身高164釐公尺，15到16歲都沒長高，我還能高嗎？
8樓：癮大技術差
每個人的身體生長週期不太一樣。
但總的來說，18週歲以前是身體發肓最快速的時候。到了20週歲人體就才會基本停止發肓。
你今年才16週歲，身體還有很大的生長期發肓空間。不過你如果想長高的話，就需要特別注意自己的生活習慣了。
下面為你介紹一些有助於身體長高的方法如下：
1：多鍛鍊，特別是晨跑。運動本身就能促進生長激素的分泌。
身體充分地運動後，食慾能夠增加，晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天。
2：多吃鈣質食物，比如肉類，雞蛋，牛奶，這些食物都能有助於促進生長激素的分泌。
3：2.生活要有規律，睡眠要充足，定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm; 記住千萬別熬夜，因為每晚11點至凌晨三點左右是人體生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候不睡覺。
會抑制生長激素的分泌。
4.保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。最後，祝你健康成長，幸福快樂！望。
9樓：手機使用者
能的。高一的時候吃好點，多運動。適量的睡覺，能衝一把。
10樓：趙舞燕歌
放心，不要緊，我14歲155，十六歲159,但是今年十八歲182
11樓：卡車
跟我一模一樣，我也是16，164
男生幾歲開始發育，男生一般多少歲開始發育。
男孩青春發育期沒有嚴格的界限，一般在10歲至14歲，持續2至4年 有人把男性 和第二性徵的發育分為五個階段。第一期 10歲以前，容積僅有1 3毫升，第二性徵不明顯。第二期 10 11歲左右，和 增大。第三期 12 13歲左右，增長，變粗 由少到多，變黑，變粗，捲曲。第四期 14 15歲左右，和 進一...
11歲女孩發育，女兒11歲開始發育正常嗎？
沒關係，你只是沒有到青春期，一般12 13歲就進入了青春期，不用著急，到了青春期就會發育的很快，而且月經也會隨之而來，其實我覺得月經來了沒什麼好的，也不能吃辣的和冷的，多不好啊，好好享受現在的生活吧 自什麼卑 你11歲那是正常的。別人那是不正常。早發育會影響身高的 我是9歲發育的。現在12歲。我倒像...
13歲開始發育,17歲還會長高嗎我吃過田七,一年沒長高了,現在1 65,能長到1 75嗎,應該怎麼辦 多方面的
青少年和家長可以採納的 方法如下 1 食物與營養。營養有七大要素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 纖維素 礦物質，缺一不可。2 運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。3 藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受...