1樓：匿名使用者
治近視的秘方！1000度近視降到只有200度。
此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。
有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。
他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩。
所以這是乙個經過親身體驗而成功過的藥方。
藥方：龍眼肉+龍眼核（即帶核的龍眼）、枸杞。
煮法：以上叄味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。
服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。（沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。）
療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。
重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。
建議：請飯後喝，效果最佳。（因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，也就是此方的目的。）
2樓：泥鵬
最有效的是經過自然的鍛鍊來提高視力，就像人們鍛鍊身體一樣鍛鍊眼睛。眼睛的視力就如體力一般，經過系統科學的鍛鍊也是能力高的。視力提高了，近視度數自然就下去了。
介紹一本書給你《多維視覺訓練——矯正近視新方法》，人民衛生出版社2009年出版的。
3樓：幻化草
經常做眼保健操，多看一些鮮豔的東西，多看遠方。你應該還是假性近視吧！可以調節好的！
預防近視
4樓：南方健康
多上體育課能預防近視是真的嗎？
5樓：歐品皇室咖啡西點學校
**上搜「小智星智慧型帽 」 預防近視，矯正坐姿效果還可以的。
6樓：睿爸育兒記
怎樣預防近視？#星知計劃#
7樓：kiwione育兒學堂
哈佛大學教授告訴你：預防孩子近視，只要做一件事。這麼簡單，你能堅持嗎？
怎樣預防和遏制近視？
8樓：學玉巧昌戊
如果是假性近視的話是可以**的，如果是真性近視也不用害怕，度數輕也是可以恢復些的，我認識乙個朋友，用這個拍敏方法讀書逐漸有所恢復，就看你能不能堅持了。具襲姿枝體：1天要做6次眼保健操，看遠處的時間幾乎到小時/，上網、玩手機，不超過1小時，戴的是防輻射眼鏡，注意用眼衛生，讓眼睛儘量休息，飲食可適當進行食補：
豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、冊扒酒、辣椒等辛辣食物。
也可以日常用枸杞菊花泡水喝，會有改善的。
預防近視
9樓：kiwione育兒學堂
每3個孩子裡就有1個近視，別讓你的孩子成為那乙個！
10樓：南方健康
多上體育課能預防近視是真的嗎？
11樓：睿爸育兒記
怎樣預防近視？#星知計劃#
12樓：逍遙神龍二哥
要有正確的坐姿、看書要有一點的距離。
近視預防
13樓：鍋鍋小棉襖
教你簡單的方法來預防近視~
14樓：合肥普瑞眼科
近視預防：1、多遠眺。看遠處綠色，多吃富含維生素c多食物。
2、長時間用眼每半個小時休息5分鐘。與電腦距離至少40cm。
3、不躺、趴、走路時看書，不在強（暗）光下看書或者遊戲。保證與書本距離至少30cm。
15樓：網友
經常往遠處瞭望，經常到綠色環境去逛。
16樓：南方健康
多上體育課能預防近視是真的嗎？
17樓：kiwione育兒學堂
每3個孩子裡就有1個近視，別讓你的孩子成為那乙個！
18樓：睿爸育兒記
怎樣預防近視？#星知計劃#
如何預防近近視，怎樣預防近視？
預防近視 綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林 眼睛要與書 電腦 電視保持一定距離 電腦 電視亮度不宜太高 不要躺著看書 平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分鐘 不用髒手揉眼睛 擦臉的毛巾不要混用防止傳染病 胡蘿蔔含維生素b,對眼睛有好處 1 眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。2...
怎樣預防和治療凍手，怎樣預防和治療凍手
第一 冬天穿襪子不要太厚，這樣會使腳在鞋子裡面沒有活動餘地，會影響腳的血液迴圈，第二 衣服要穿的保暖點，否則手的溫度過低會產生凍瘡的。注意保暖 保持乾燥 鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護 未破潰的凍瘡可用促進血液迴圈的藥物，如10 樟腦醑或辣椒酊...
怎樣預防近視
1 避免連續看近時間過長。閱讀 寫字 操作電腦等連續看近40分鐘後應休息或遠眺10 15分鐘。儘量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。2 糾正不良用眼姿勢。閱讀時，注意眼睛與書的距離要保持在約33釐米，操作電腦時，眼睛距離35釐米大的電腦螢幕不應少於60釐米，距離38釐米大的電腦螢幕不應少於7...