1樓：**水源
多喝熱水好，1、餓了就喝水，水真是個好東西，難怪「多喝熱水」這句話這麼火。
2、這個冬天特別冷記得一日三餐按時吃多喝熱水穿秋褲凍壞了可沒人心疼沒錢看病。
3、寒的冬，寒的凍白天的陽光有多溫柔，夜晚的風就有多無情天氣乾燥又寒冷，多喝熱水，多添棉衣。
4、當一句多喝熱水的敷衍都已經成為了一種奢望，於是矯情的文字變成了唯一宣洩的方式。
5、冬天冷了，大家記得要注意身體，要記得保暖哦，天冷記得多穿點，多喝熱水別生病，注意安全。
2樓：陽光趙大地
多喝熱水對人體有較多好處，如可以保持體溫、改善迴圈、輔助減輕便秘、緩解經期疼痛等，但也要注意喝熱水的溫度和量。
1、保持體溫：如在冬天等寒冷環境下多喝熱水可以使人體感到溫暖，保持體溫；
2、改善迴圈：多喝熱水可以幫助改善人體血液迴圈、加快新陳代謝，有助於促進生長發育，輔助傷口癒合，還有助於多排汗、排尿，促進人體排出有害物質；
3、輔助減輕便秘：除藥物**便秘以外，多喝熱水可幫助促進腸道蠕動，避免糞便乾結，使人體更易排便；
4、緩解經期疼痛：部分女性痛經時可能是因為子宮肌肉收縮等因素，此時多喝熱水可幫助緩解子宮肌肉痙攣，還可放鬆精神、緩解壓力、減輕煩躁症狀等；
5、其他好處：由於喝熱水能夠加快新陳代謝，因此對於感冒、普通感染、術後恢復等情況，多喝熱水也能對痊癒有一定幫助。
需注意喝熱水並不是越熱越好，應等開水降到一定溫度如45℃左右時再飲用，因為飲用過熱的水可能導致食道黏膜被燙傷，甚至可能引發食管癌。多喝熱水也不是越多越好，過量飲水可能增加腎臟代謝負擔，嚴重可能導致水中毒。
多喝熱水好嗎?
3樓：蘇小蘇
我們經常聽到媽媽或者一些大人告訴我們平時喝水要多喝一些熱水，少喝冰水。唉。這樣的話語，我們平時實在是聽的太多。
所以有些人就這樣的疑問多喝熱水，少喝冰水是不是真的有利於身體健康。
只有少部分人特別是那些體內火比較旺的人。比方說在歐洲，因為他們身體素質比較好，再加上他們常年吃牛肉，所以他們體內的火比較旺。所以我們看到歐美很多人，他們都是直接的喝冰水。
但是對於像中國人這樣的體質來說。再加上我們的飲食習慣都是以素食為主。所以一般的身體並沒有那麼大的火氣。所以如果我們再喝冰水，這就會讓我們身體是難以承受，甚至會引起很多的疾病。
所以對於我們來說，我們的確是應該經常膩的喝水的時候多喝一些熱水，因為這樣不僅僅會讓我們腸胃更加的舒服。也會讓我們身體更加的健康，而喝冰水不僅僅會傷害到我們的腸胃，甚至還會嚴重的影響到我們可能出現腎衰竭，這就是非常可怕的。
所以為了我們身體健康，我平時的確應該多喝熱水，少喝冰水，因為只有這樣才會讓我們的身體更加的健康。
多喝熱水好嗎?
4樓：濯凝冬
多喝熱水是比較好的。多喝熱水可以幫助人體消化、幫助人體排出毒素、減輕月經疼痛等。1、幫助消化：
熱水可以緩解人體腹部的肌肉緊張狀態，增加人體血液迴圈的速度，並擴張腸胃的毛細血管，使人體胃部、腸道的蠕動增快，從而使人體可以更好的消化吸收進入腸胃的食物，並加速廢物的排出，且熱水可以幫助人體軟化腸道內部的油脂，使油脂隨著大便一起排出，進而在一定程度上緩解腹脹、體重增加等症狀。2、幫助人體排出毒素：飲用熱水可以引起人體表面毛細血管擴張，且因為血液迴圈加速的原因，人體的排汗量會增加，進而使人體內部的毒素隨著汗液排出體外。
3、減輕月經疼痛：通常情況下，月經疼痛是因為子宮肌肉緊張、收縮所導致的，熱水可以幫助女性緩解子宮部位的緊張狀態，在一定程度上幫助女性緩解因月經所導致的疼痛。有助於消化和早上排便：
中午及晚上吃完冷飲後，如果吃了冷水，會使吸收的油脂變硬並附著在腸壁上，最終油脂無法排出，導致腹部出現便便、體重增加，而且吃了熱水有助於腸胃軟化油脂，最終油脂分子通過糞便排出體外。另外，早上起床後喝一杯熱開水可以幫助腸胃起到促進排便的作用，一晚上殘留在腸胃裡的食物就能順利地通過大腸排出體外，如果腸胃脫水嚴重，大便乾硬，所以多喝熱水可以改善便秘幫助消化。
5樓：仁芷文
潤腸排便、促進新陳代謝。
喝熱水有潤腸排便的功效，可有促進新陳代謝的作用，飲用熱水可以保持胃腸道的健康，減少胃腸病的發病率，改善血液迴圈，有助於排汗，排尿。
多喝熱水***腸胃健康、
改善血液迴圈、緩解便秘、
美白祛斑的好處，建議平時要多飲水。
多喝熱水有很多好處首先可以保持腸胃的健康，水經過煮沸以後裡邊的細菌和微生物大部分被殺死，這無形中就保護了我們的腸胃減少了腸胃疾病的發生的幾率。
喝水可以改善血液迴圈喝熱水會讓身體熱起來，從而起到改善血液迴圈的作用，經常不運動的人多喝熱水。
可以幫助身體多排汗多排尿有利於體內毒素的及時排出可以很好的緩解便秘。
如果腸道缺失運動或脫水很容易造成便秘，多喝熱水能夠促進腸道的蠕動還有助於保持水分軟化糞便，對緩解便秘是有一定的效果，多喝熱水對**也有一定的好處，會促進身體的新陳代謝讓**達到美白祛斑的效果。
喝熱水可以排毒養顏，由於喝熱水能夠加快體內的新陳代謝，可有效促進有毒物質的排出；
喝熱水可以**感冒類的疾病，當人體出現感冒發燒症狀，需要補充大量的水分，多喝開水不僅會促使汗液、尿液的排出，也有利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排洩；
喝開水可以緩解胃部的不適感，有胃病的人或者感到胃不舒服時，可以採用喝熱水的方式來緩解胃脘部的不適症狀；
喝熱水可以緩解壓力，減輕煩躁的症狀。
6樓：濟樂同
多喝熱水對人體是有好處的，但也不是越多越好。
冬天喝熱水真的可以嗎？冬天喝熱水好嗎
喝開水可以增加體內細胞的新陳代謝，可以提高免疫力，濡潤臟腑，改善便秘的狀態，也可以促進生長髮育，促進體表傷口的癒合。正常人每天需要飲入2000 3000ml左右的液體，如果隨著大量的體力勞動或者小便量比較多，液體流失較多，需要適當增加飲水量。在夏天因為出汗較多，所以需要的喝水量較多 而在冬天出汗量較...
多喝熱水，是敷衍還是真的有用？多喝熱水真的有用嗎？
多喝熱水是真的有用，感冒咳嗽或者來姨媽的時候，多喝熱水可以排毒 暖肚子對身體有好處，還可以幫助我們 事實上喝熱水是真的對身體有好處的，特別是天氣比較冷的時候，喝熱水有助於腸胃蠕動，消化道迴圈，排毒的作用。那肯定是真的有用呀，如果沒有用男朋友叫你多喝熱水乾嘛，都懶得跟你多費口舌，早就把你一腳踹了。我覺...
多喝熱水已經成了口頭禪，喝熱水對人體真的有好處嗎
序言 在日常生活中，我們經常可以聽到多喝熱水這4個字。小編覺得如果大家經常喝水的話，不僅可以排除身體中的有毒物質，而且加快了身體新陳代謝的速度，這樣就會讓我們的身體一直維持在健康的狀態。大家在喝水的時候，一定要注意溫度，如果太燙的話，容易燙傷我們的口腔細胞。我們需要注意喝水的時間，不要在一個時間段內...