1樓：合夥人姿勢
喝開水可以增加體內細胞的新陳代謝，可以提高免疫力，濡潤臟腑，改善便秘的狀態，也可以促進生長髮育，促進體表傷口的癒合。
正常人每天需要飲入2000-3000ml左右的液體，如果隨著大量的體力勞動或者小便量比較多，液體流失較多，需要適當增加飲水量。
在夏天因為出汗較多，所以需要的喝水量較多；而在冬天出汗量較少，僅有小便能夠排出液體，所以相對飲用的液體較少，但即使這樣，每天要保證2000-3000ml左右液體。
通過多喝水可以改善體內血液高凝狀態，特別對於一些高脂血症、高血壓的患者，多飲水可以稀釋血液，防止血栓的形成。通過多飲水之後，細胞的代謝活性增加，可以促進生長髮育。
如果體表有傷口，也可以促進正常**的新陳代謝，可以促進傷口的癒合，都是有科學依據的。
2樓：惠河往事
一般來說，熱水是指煮沸的水，這意味著水中的大部分細菌或微生物已被殺死，這實際上維持了腸胃的健康，降低了腸胃疾病的可能性。
水的溫熱效應可以擴張人體血管，加快血流速度，改善血液迴圈。同時，喝更多的熱水也有助於排汗和排尿，這有利於患者身體及時排除毒素。
冬季氣候比較乾燥再加上經常食用一些火鍋之類的暖性食物會對我們的**變得容易乾燥甚至發癢，所以經常多飲熱水對**溼膚保溼有好處。這樣**就不會出現乾燥脫皮瘙癢等症狀。
冬天由於天氣寒冷，如果體質虛弱，怕冷，手腳冰涼，因此，可以多喝熱水，還可以給身體保暖。
綜上所述，冬季多喝熱水還是很有好處的。
3樓：小晗同學
是可以的 可以驅寒。
冬天喝熱水好嗎?
4樓：保竹青闕裳
喝溫水；過熱會將口腔裡的細胞燙傷，過冷也會使細胞受不住的。
5樓：桐菊汗姬
自然是稍熱些的水，25度左右最適合飲用，冬天的外寒很重，如果再從內以寒衝擊，會損傷機體正氣，容易發病。
冬天多喝開水好不好啊
6樓：愛魔杖
冬天乾燥，多喝開水還可以使**溼潤，但是注意晚上應儘量少喝，才能保證每天早上都不會有水泡眼的侵擾哦。
7樓：匿名使用者
我覺得要喝得適量，一般是每天8杯，冬天天氣乾燥，嘴唇容易乾裂，多喝水可以緩解這個問題，使嘴唇滋潤。同時也可以滋潤肌膚，但要注意晚上睡覺前不要喝，會有黑眼圈。
8樓：
秋凍季節人體容易缺水，多喝水對人肯定有好處的，如果你是女性，建議更要多喝水。
9樓：網友
當然好了，增強新陳代謝，聽說，早晨起來空腹喝一杯溫水，還能**呢！
10樓：匿名使用者
冬天多喝水，注意保持水分，其實冬天也不必要喝太多， 適當就行了。
冬天氣溫低，汗液排洩少，應比夏季少尤其是老年人和腎功能差的人，更要注意不要喝過多。
11樓：
每天喝8杯水。
另外，多喝湯水，多吃蔬果都對身體有益。
12樓：網友
別喝太多，小心增加泌尿系統的負擔！
13樓：匿名使用者
是啊 我每天都有瓶水在身邊。
14樓：網友
當然好。冬天乾燥，多喝開水還可以使**溼潤，煮沸後自然冷卻的白開水不僅解渴，而且最容易透過細胞促進新陳代謝，調節體溫，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的「疲勞素」——乳酸，從而達到消除疲勞、煥發精神的目的。
另外，水還有一般的飲料中含有的物質所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養分及代謝物在體內運轉，都需要水作載體。水可以調節體溫，使人體溫度不會波動太大。
水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性，多種無機和有機物都易溶於水中，體內代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開水。
15樓：網友
當然好了，這還用問啊。
是不沒問題找問題問啊無聊。
16樓：網友
我實在想不出有什麼不好的！
17樓：匿名使用者
多喝水，尤其是在北方的人。
冬天多喝熱水好嗎
18樓：森什
非常好，白開水進入人體後可以立即發揮新陳代謝功能，調 節體溫、輸送養分。
美國科學家研究發現，煮沸後自然冷卻的涼開水最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，增進免疫功能，提高機體抗病能力。習慣喝白開水的人，體內脫氧酶活性高，肌肉內乳 酸堆積少，不容易產生疲勞。
19樓：網友
：喝溫水最好 水可以排毒。
20樓：
水不管春夏秋冬都要喝，當然不是多喝，喝多了引起水中毒，什麼叫適量，就是每天8杯，一杯大概200-250毫升，就是一般杯子一杯的容量，冬天天氣乾燥，更應該要及時喝水，可能你不覺得渴，
冬天喝熱水好嗎？
21樓：生德曜
冬天喝熱水挺好的啊，不僅可以解渴，同時還能暖暖身體，有利於促進消化。
為什麼冬天要多喝熱水！
22樓：劇中的小熊
冬天喝熱水可以讓身體更快地熱起來，由於北方的冬天是刺骨的陰冷，所以要保持體溫就需要多喝熱水來增加體內的熱量，同時也能補充體內所需的水分，那麼喝熱水有哪些好處冬季寒冷，多喝熱水能讓我們身體快速補充熱量，提高體溫，不讓我們感覺到冷；
冬天運動量減少，多喝熱水還能幫助多排汗、多排尿，才能將毒素及時的排出去；
北方室內外的溫差比較大很容易發生感冒，多喝熱水促進代謝，幫助身體運送廢物排出體外，緩解感冒的症狀；
總結：冬天喝熱水是一種常識，因為寒冷的時候，你不會再喝冰水吧，所以喝熱水好處就是補充熱量，促進新陳代謝提高免疫力
23樓：掏新學長
多喝熱水對人體有較多好處，如可以保持體溫、改善迴圈、輔助減輕便秘、緩解經期疼痛等，但也要注意喝熱水的溫度和量。
1、保持體溫：如在冬天等寒冷環境下多喝熱水可以使人體感到溫暖，保持體溫；
2、改善迴圈：多喝熱水可以幫助改善人體血液迴圈、加快新陳代謝，有助於促進生長髮育，輔助傷口癒合，還有助於多排汗、排尿，促進人體排出有害物質；
3、輔助減輕便秘：除藥物**便秘以外，多喝熱水可幫助促進腸道蠕動，避免糞便乾結，使人體更易排便；
4、緩解經期疼痛：部分女性痛經時可能是因為子宮肌肉收縮等因素，此時多喝熱水可幫助緩解子宮肌肉痙攣，還可放鬆精神、緩解壓力、減輕煩躁症狀等；
5、其他好處：由於喝熱水能夠加快新陳代謝，因此對於感冒、普通感染、術後恢復等情況，多喝熱水也能對痊癒有一定幫助。
需注意喝熱水並不是越熱越好，應等開水降到一定溫度如45℃左右時再飲用，因為飲用過熱的水可能導致食道黏膜被燙傷，甚至可能引發食管癌。多喝熱水也不是越多越好，過量飲水可能增加腎臟代謝負擔，嚴重可能導致水中毒。
24樓：可愛的
一、**。
熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西。
要做到這一點，最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開始在清晨你的新陳代謝。作為額外的獎勵，熱水將有助於你的身體分解脂肪組織。
二、用鼻和咽部充血助攻。
喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此，它可以從一個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
三、月經來潮。
熱水也可以幫助減少月經來潮。水的熱量對腹部肌肉鎮靜和舒緩的效果，最終可以幫助**痙攣和痙攣。
四、身體排毒。
喝熱水可以幫助身體排毒，因為在喝熱水的時候人的體溫熱水時體溫開始上升，這將導致汗。
你希望這種事情發生，因為它有助於從你的身體釋放毒素，並妥善清理它。為了達到最佳效果，飲用前加入檸檬汁。
五、防止早衰。
如果人的體內毒素多，就會導致早衰，喝熱水有助修復**細胞，增加**的彈性，並受到有害自由基。隨後，損壞的**變得更光滑。
25樓：網友
在北方，冬天多喝熱水好嗎。
1、幫助身體排毒。
平時多喝熱水，可以幫助身體排毒。因為當人體攝入一定量的熱水時，體溫就會開始上升，體溫上升後人體就會覺得熱，從而會導致出汗，毒素就會通過汗腺與汗液一同釋放出來，並被我們妥善的清理掉。如果想要通過飲用熱水達到最佳的排毒效果，可以在飲用熱水前加入少量的檸檬片或檸檬汁浸泡片刻再飲用。
同時，常喝熱水能深層的潔淨肌膚，幫助消除臉部色斑、粉刺等。
2、有助於**。
熱水可以幫助身體加快新陳代謝，是保持身體健康的重要元素之一，多喝熱水可以幫助身體有效的排出消化系統中的毒素，使身體長時間的保持著飽腹感，從而減少脂肪等食物的攝入以達到**的目的，由此看出每天喝足量的水可以輔助**，維持身體苗條健美。
3、防止早衰，助消化。
常喝熱水，可以清除身體裡有害的自由基，同時能修復**的細胞，使**變得紅潤有光澤，防止早衰；而且熱水對於消化系統也特別有益，有研究證實，在進食後飲用熱水，可以避免胃腸道內的食物中含有的油質變硬，從而減少腸癌的發生率。
由此可以看出，日常多喝熱水是有很多好處的，最後在告訴大家，雖然提倡喝熱水，但是要注意水不能反覆的燒，最好現燒現喝，避免喝「千滾水」，同時，隔夜的水也最好不要喝。一些家庭喜歡訂桶裝水，桶裝水也應在三四天內喝完，因為如果時間過久，也會有細菌滋生。
26樓：帥氣的小宇宙
天氣變冷、冬季到來，人體補水仍然不可或缺，特別是對心血管病患者更為重要。水分少了，血液濃稠度就會高，很容易造成很多的疾病，所以我們應該多喝水，而冬天多喝點熱水對身體有很大的好處。
冬天的時候喝熱水有助於**，有的患者可能在冬天的時候容易患上咽喉炎症，或者是鼻部炎症，這個時候會感覺到咽喉黏膜或者是鼻粘膜不舒服，此時如果喝一點熱水能夠很好的緩解結膜充血現象，另外女性冬天在月經來臨前後喝一點熱水還可以很好的起到鎮靜以及舒緩身體的作用。
27樓：怒凝潤
北方的冬天比較寒冷，多喝熱水，可以補充我們身體的水分
這個冬天我們要想身體健康的話就應該多喝水，多喝水的功效有很多，但是很多人都不喜歡喝水，那麼我們就一起來看一看，冬天多喝水都有哪些功效吧？為了身體的健康著想，這個冬天我們也應該多喝一些開水，特別是身體不太好，生病的人群更應該多喝一些開水了，想讓病好的快一點多喝開水也是有作用的，那麼就告訴大家，多喝開水有什麼好處吧！
1 首先，多喝開水的話，我們的**會越來越好，冬天的時候天氣乾燥，這個時候很多人的嘴巴都會起皮子，臉上也會掉皮屑，所以多喝一些開水的話，**才會越來越細嫩，這樣的話臉上就不容易長皺紋了。
2 冬天來了之後我們一定要多喝開水，多喝開水的話，可以幫助身體排毒，身體的毒素太多了，身體是很不健康的，我們不僅要吃排毒的藥物，而且要多喝一些開水來排毒，這種物理排毒的方法才是最好的。
3 這個冬天多喝一些開水的話，可以預防感冒，冬天來了之後很容易感冒的，因為天氣比較冷，我們一不小心就會感冒，所以更應該多喝一些開水了，預防感冒的效果還是非常不錯的，一杯熱開水對我們來說很重要。
多喝熱水，是敷衍還是真的有用？多喝熱水真的有用嗎？
多喝熱水是真的有用，感冒咳嗽或者來姨媽的時候，多喝熱水可以排毒 暖肚子對身體有好處，還可以幫助我們 事實上喝熱水是真的對身體有好處的，特別是天氣比較冷的時候，喝熱水有助於腸胃蠕動，消化道迴圈，排毒的作用。那肯定是真的有用呀，如果沒有用男朋友叫你多喝熱水乾嘛，都懶得跟你多費口舌，早就把你一腳踹了。我覺...
多喝熱水已經成了口頭禪，喝熱水對人體真的有好處嗎
序言 在日常生活中，我們經常可以聽到多喝熱水這4個字。小編覺得如果大家經常喝水的話，不僅可以排除身體中的有毒物質，而且加快了身體新陳代謝的速度，這樣就會讓我們的身體一直維持在健康的狀態。大家在喝水的時候，一定要注意溫度，如果太燙的話，容易燙傷我們的口腔細胞。我們需要注意喝水的時間，不要在一個時間段內...
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