1樓：零上_273度
進行積極的反饋 例如： 當學生或運動員失敗時，要使他們感到自己雖有缺點，但仍被集體、教師或教練員所完全地接受、喜歡。使運動員的態度從「這不是我的過錯」或殲悉向「這是我的責任」的方向轉換。
增加成功的體驗 例如：將學生或運動員按照年齡、技能水平、體能水平分組，進行教學和訓練比賽，以使不同學生或運動員有更多機會體驗成功。 ③建立成功與失敗的恰當標準 例如：
成功的標準是相對的，讓學生或運動員根據自己的具體情況制定不同的成功標準。④明確各種影響因素的可控性 例如：教師或教練員應知道學生或運動員明白那些因素是可控的，那些是不可控因素，並將他們的注意力引導到可控性的因素上，忽略那些不可控因素。
設定明確與具體的目標 例如：設定明確具體的目標可以是運動員或學生更清楚意思到設定目標—做出努力---達到目標的這種因果關係，意思到可以通過自己的努力實現或部分實現自己的目標改衝，從而增強控制事物結果的現實 感和自信心。⑥強調個人努力 例如：
教育學生或運動員，個人努力是提高衫乎技能水平、運動成績的最重要的決定因素，將會產生更好的動機效果並導致更好的運動成績。⑦謹慎地比較個體之間的差距 例如：如果使用操作性的、具體的評論來指出學生或運動員的不足，有助於使技能較差的學生或運動員明確瞭解他應當做怎樣的努力才能改進技術，同時不會產生失落感和羞愧感。
實事求是 例如：如果學生或運動員確實已經盡了最大的努力，但任未成功，這時就不宜運用努力歸因引導他們。反之會使學生或運動員對教師或教練員產生不信任和牴觸情緒。
2樓：神魄達克斯
進虧型行積極的反饋。
增加成功的體驗。
建立成功與失敗的恰當標準。
明確各種影響因素的可控性。
設定明確與具體的目標。
強調個人努力。
謹慎地比較個體之間的差距。
實事求是。歸因訓練。
歸因訓練是指通過一定的訓練程式，使個體掌握某種歸因技能，形成比較積極的歸因風格的訓練方法。
訓練銷凱猜方法：
團體發展模式。
強化矯正模式。
觀察學習孫薯法。
針對體育運動訓練或比賽進行歸因時,如何設定合理的目標
3樓：
摘要。您好，這邊是生活情感百科領域的hshuey為您查詢到：1.
根據學生的實際能力設定目標設定目標時，體育教師對學生能力以及學生對自己能力的恰當評價與判斷是設定成功目標的重要依據。在進行設定目標時，應從學生現實的運動技能水平以及心理素質等方面進行認真的分析和評價，設定出合理的目標。
針對體育運動訓練或比賽進行歸因時，如何設定合理的目標。
您好，這邊是生活情感百科領域的hshuey為您查詢到：1.根據學生的實際能力設洞納置目標設定目標時，體育教師對學生能力以及學生對自己能力的恰當評價與判斷是設定成功目標的重要依據。
在進行設定目標時，應從學生現實的運動技能水平以及仿搭心理素質等方面進行認真的分析和評價，設定出合理的目標。納大沒。
2.設定明確、具體、可測量且容易觀察的目標具體、明確、可測量且容易觀察的目標是可以用語言洞鏈加以描述和核鄭可用文字加以記錄的目標，即納氏孫可以用次數、公尺數、秒數等可測定的量來確定的數字目標。
3.設尺衫置既有挑戰性但又有可實現性的目標乙個好的目標應該既有一定的難度，又是可實現的。為了保證目培困山標既有困難又有可能實現，可將學生最近的能力水平作為參考配中，並在必要時修正目標以適應情況的變化。
4.設定長期與短期相結合的目標。
5.既要設定目標又要提供反饋。
6.應銀明態盡槐氏量設定技術動作完成目標，而不是結果目標技術動作完成目標是指學生要完成的技術動作的鋒源標準。而結果目標是指學生將注意力集中於最終是否能夠獲勝上。
7.教師與學生共判搜同制定目標在體育教學中，教師和學生一起制定目標不僅可以尊重學生的個人意志，促進教師與學生之間的相互交流和溝通，還有助於氏衝祥殲搏提高學生責任感和積極性，充分發揮學生的創造性。
一般認為每週至少三次，每次御銷睜至少鎮歲三十分鐘具鬥如有中等以上強度運動負荷，持續12周以上的體育活動才能稱為體育鍛煉？
這邊只乙個問題及衍生問題。
健康中國」公佈運動指標：每週3次30分鐘 「鼓勵每週進行3次以上、者態每賀嫌迅次30分鐘以上中等強度運動，或者累計150分禪此鍾中等強度或75分鐘高強度身體活動。
運動訓練學的主要研究任務是
4樓：北賭
1競技體育的基本內涵及其構成：競技體育：體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特徵，以創造優異運動成績，奪取比賽優勝為主要目標的社會體育活動。競技體育的基本構成要素：
1）運動員選材：是競技體育的開始，是挑選具有良好的運動天賦及競技活動能力的運動人才參加運動訓練的起始性工作。
2）運動訓練的目標是提高運動員的競技能力和運動成績，是實現競技運動目標的重要的途徑（3）運動競賽：是競技體育與社會發蠢橋生關聯，並作用與社會的媒介（
4）競技體育的管理則是以上三個環節得以實施並取得理想效果的基本保證。
2競技體育的社會價值？
競技體育的特點：競爭性、規範性、公平性、叢集性、公開性、觀賞性，同時，競技體育在其百年的發展歷程中成為人類社會生活的重要內容併發揮著鏈喊越來越大的作用，主要體現在以下幾個方面：
1）激勵人類的自我精神；（2）滿足社會生活的觀賞需要；（3）促進社會大眾的 體育參與；（4）顯示國家和社會團體的綜合實力；（5）促進社會和經濟的迅速發展；（6）排擠社會成員的不良情緒。
3運動訓練：：是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員棚檔野的指導下，專門有計劃的體育活動。
簡述現代運動訓練具備哪些特點,現代體育運動訓練的基本特點有哪些
隨著競技體育的發展,現代運動 訓練也呈現出鮮明的特點 1,訓練目標的專 專一性屬與實現途徑的多元性 2 競技能力結構的整體性與各子能力之間的互補性3 運動訓練過程的連續性與組織實施的階段性4 不同訓練負荷影響下機體的適應性與劣變性5 訓練調控的必要性與應變性 6 現代科技支援的全面性和導向性。現代體...
體育運動有哪些，體育運動的種類有哪些？
體育運動有田徑 球類 游泳，武術 健美操 登山，滑冰，舉重，摔跤，柔道，自行車等多種專案。1 田徑或稱田徑運動，是田賽 徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走 跑 跳躍 投擲以及由跑 跳 躍 投擲的部分專案組成的全能運動，共計四十多項。田徑運動中以時間計算成績的專案叫徑賽 以高度...
體育運動的好處有哪些 體育運動的好處？
體育運動的好處？1 體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機會。3 體育鍛煉是增強體質的最積極 有效的手段之一。4 可以延緩你過早進...