1樓：備考部落
上一天班肯定會累，肩膀痠痛，頭腦昏沉，有時候還會渾身痠軟，我也是這樣。我每天盯著電腦，下班後渾身痠痛，一個是長時間不運動，還有就是可能身體存在隱疾。可以嘗試每天晨跑，去拔個火罐，緩解一下
2樓：別稱我是老師
上班幾個小時肯定累的，躺在床上歇會吧
3樓：匿名使用者
很少有人下班不累的吧~
為什麼每天一下班回來就覺得很累,躺在床上就想睡覺,
4樓：23小羽毛
多補充營養，加強體育鍛煉。能緩解一下。
5樓：我是神
每天的忙碌 你的身心都會疲憊 但是建議你不要回家躺下就睡 聽點舒心的** 稍微整理下家務 給自己做點好吃的 活動一下 緩解一下 也許會更好
6樓：匿名使用者
慢性疲勞,注意休息,多休息,睡眠要足,試著吃一些適合自己體質的保健藥.
為什麼目前的工作每天下班回來都很累的，剛又睡著了
7樓：小溪
提示你工作倖苦，要注意休息。
8樓：宇兒媽媽
親，您做的什麼工作呢？
9樓：我也是開粉店的
我也累，至少你還有錢，我做生意5點起床，半年的時間幾乎花光了所有的積蓄，
10樓：**是
生活就是這樣不容易啊！每個人都很難
為什麼每天都覺得很累，提不起精神
首先要看一下這種情況持續了多長時間。最近有沒有重大的事情發生，對你造成了很大的影響。每天都覺得累，提不起精神是針對一件事情還是所有的事情？除此之外，軀體上有沒有明顯的反應。如果持續的時間過長，整天是處於這種低迷的一種狀態，你們可以到心理諮詢中來看一看自己到底是怎麼了。從壓力中營救自己的10招 你有沒...
為什麼每天都會覺得很困很累啊為什麼老是想睡覺總覺得很困
其實犯困不只是缺少蛋白質，有可能睡眠不足，營養不良，也有可能是白天精神太過於緊張以內致容晚上沒有了應有的睡眠質量 每天睡覺的最佳時間是十點到一點，這個時間沒有睡其他時間無論睡多少覺都是補不了的。眼疲勞也會產生犯困的狀況。如果已確認是缺少蛋白質的問題那就可以採用藥補和食補。你想食補最好喝骨頭湯 雞湯等...
為什麼每天覺得很累，很不開心，為什麼有的時候覺得很煩很累？
有的人天生對生活敏感，在別人對生活毫無思考的時候，會突然對平淡的生活產生疑惑，我們活著到底為了什麼。為什麼生活總是很被動？我們對什麼都感覺很無所謂。這種對生活的疑惑與思考並不只是針對你，因為還有我們這群人。有時候，實在無聊，就無聊吧。看看自己有什麼喜歡的，並花些時間去度過那段空虛的時間。慢慢地，在對...