1樓：艾洛瑪香氛
可以在辦公室內放一瓶能夠提神醒腦的香薰揮發液哦。艾洛瑪品牌店下療系列橙花迷迭香香味可以舒緩頭疼，鎮靜安神、提神醒腦。採用藥用價值高的植物為提取物。自然健康，適合辦公人群。
2樓：樑澤帥
說明你失去目標了，還有就是沒有精力 可以去醫院看看
3樓：匿名使用者
對於你提出的這個問題要多休息，不要太勞累。建議平時多注意身體，保暖，適當放鬆一下，要休息好。
4樓：小蘇五
喝咖啡或者紅牛，東鵬特飲，保證讓你精神十足
5樓：匿名使用者
那是你晚上沒休息好了，最好要養成良好的作息，形成規律，按時睡覺。喝杯咖啡吧！
6樓：不離不棄
和咖啡，要實在困就眯一會兒
7樓：14級28班
買個酸的水果或者是乾果 提神醒腦
8樓：凌雲
找個沒人的地方 靜悄悄的睡了
上班總沒精神工作老是想睡覺怎麼辦？
9樓：步晨蔚
還是睡眠不足引起的，生物鐘不規律，對你現在工作肯定會有影響，建議你儘早改掉晚睡習慣，對身體也好，每天進步一點點，只要努力，沒有什麼不可能的，加油哦
10樓：我是大角度
那個裝要看一下自己晚上睡眠是不是好了，如果呢總是，困，而且熬夜的話呢，這個是非常嚴重的
上班的時候很困，想睡覺，怎麼辦？ 10
11樓：匿名使用者
上班的時候困的原因可能是工作內容對你來說太簡單了，導致提不起幹勁。但是我們無法改變工作內容，只好在其他方面下功夫。
可以做一些別的事情來分散注意力，比如：喝水、看看窗外，或者看看手機新訊息、看看郵箱。
可以找一個工作之外的對自己有挑戰性的事情來做，快速把工作做完，剩下的時間專心做那個事。
工作內容太簡單，可以給自己規定一個有挑戰的時間，在規定時間內完成工作任務。
可以同時做多項工作任務。
總而言之就是讓自己忙起來
12樓：匿名使用者
別讓別人知道偷偷睡一覺，或者去洗個臉精神一下
13樓：古方紅糖
方法一：早點休息。
每天都要上班的人要想上班的時候不犯困，那麼就需要讓自己得到足夠的休息，這樣身體才不會累，也才不會犯困，所以要及時休息，這樣才能讓自己的生活過得更好，也才能過得更加愉快。
方法二：午間小憩一下。
當然有的時候不是睡得很多就不會犯困了，還是會有想睡覺的時候，所以在吃完午飯後，如果有時間的話就好好地休息一下，這樣能讓自己的生活和工作得到更好的分配，不會讓自己工作得很辛苦。
方法三：午飯別吃得太飽。
當然如果自己午飯吃得過飽的話，那可能會讓自己在吃完飯後特別犯困的，這也是經常發生的事情，因此需要自己控制住自己的食慾，不要將午飯吃得過飽，否則會非常難受的，吃七八分飽就可以了。
方法四：不要長時間久坐。
如果長時間對著電腦的話也是會犯困的，所以不要一直做著，要適當地運動一下，這樣才能讓自己的身體得到放鬆，也才能讓自己有所放鬆，這樣才能生活得更好。
方法五：喝飲料提神。
當然也可以喝一些飲料來提神，比如咖啡、茶葉或者其他的飲料都是可以的，人在長時間的工作中身體會顯得越加疲憊的，因此如果不想讓自己的身體很勞累的話，那就需要喝些飲料來提神了。
方法六：讓自己多走動一下。
對於一般的上班族白領，要想能不在上班的時候犯困的話，那就需要讓自己多走動一下，這樣子才能讓自己有更多的精神氣，也能讓自己不會犯困，這是非常好的做法，對自己的身體也是非常好的。
14樓：匿名使用者
想睡了就看手機，實在不行就用筆扎自己，我也是困的不行來找答案的哈哈哈我不敢扎
15樓：寒虹波谷楓
偷偷睡，別讓領導看見
16樓：潮蕭殳野
拿針扎就行了，瞬間清醒
17樓：閻晨漫漾漾
上班的時間犯困，如果不是休息不好的話，可能是您精力不夠充足。以下辦法可能會幫到專你屬：
1、平時可以注意飲食要清淡作息時間要規律，保持良好的心態。
2、適當加強身體鍛鍊。
3、注意休息，增加睡眠時間。
4、多喝水，保持身體活力。
5、症狀長期出現的話，建議採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
18樓：漢胤隆昊偉
可以喝茶或咖啡，但不建議常喝，可以站起來活動一下，做一些大幅度的動作，提高身體的活躍度，可以阻止犯困
上班感覺頭重，沒有精神想睡覺，上班總沒精神工作老是想睡覺怎麼辦？
上班感覺頭中沒有精神想睡覺這種情況可能是要感冒的症狀，如果發睏的話是不是你那裡太暖和了？根據你的描述，此時此刻你的這種情況懷疑是出現了亞健康的症狀，建議立即去當地三甲醫院檢查一下身體，並根據醫生建議制定合理的診療方案。祝你健康快樂！雖然感覺到頭痛。想要睡覺的話，那你最好找一個地方小睡一下，這樣的話那...
總感覺很累，沒精神，沒力氣，不想動，老是想睡覺，請問這是怎麼
從你的描述的這症狀來看這可能是腎虛的原因，可吃些六味地黃丸，腎虛可以吃狗肉 羊肉 韭菜 泥鰍來進行食補。無緣無故的情緒低落，做什麼都沒心情。全身無力，不想動。總是想睡覺。該怎麼解決呢？心情也是分階段的，沒有誰永遠會一帆風順，你不要太過在意，心態放平和些，什麼都會過去的，平時可以出去多走走，多看看，豐...
上班時特別想睡覺,又不能睡,怎麼辦啊
我告訴你我是怎麼辦的,就是找事幹讓精力徹底分散開,不用太長時間就不會困了,你不妨試試。你可以先去洗把臉,然後喝杯咖啡等熱的飲料,或者去洗手間伸一伸腰啊,不過這些都是暫時的,如果真的是太困了,又想好好工作,那你可以喝紅牛啊,可你有心裡準備啊,精神後,可是很困的 上洗手間,待上20分鐘吧。出來的時候洗臉...