1樓：手機使用者
頸椎病引起腦缺氧。就會這樣，腦缺氧人就覺累，暈，。想睡覺，睡會就好，但會反覆。
2樓：芥穗兒
春困秋乏夏打盹，這是很正常的，建議中午午睡半小時，晚上飯後運動會兒，10點前準時睡覺，那樣白天就不會覺得太累了！
頭暈暈的，很疲憊感覺很困
3樓：匿名使用者
這是來你身體裡的氣血能量低
源下，出現身體供血不足，大腦、全身器官都有缺血缺氧的表現。真正的原因是平時晚上睡得太晚，失去了身體補充氣血能量的睡眠時間，導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降造成。
因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的睡眠時間，正常人在這個時間段，每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡，如果把這70分鐘的睡眠時間丟失了，那麼身體的氣血能量肯定因補充少於消耗而下降，身體就必然出現供血不足，大腦等器官就自然缺血缺氧產生頭暈等症狀了。
所以，想要解決這個問題，你必須採取晚上早睡，補充身體的氣血能量，只有身體的氣血能量補充上來，頭暈等症狀就自然消失得無影無蹤了。
為什麼老想睡覺呢，為什麼老是想睡覺總覺得很困
為什麼天冷人就想睡覺？你要的 最佳答案,就是有緣交到一位 知心醫生朋友 幫你長期解決問題 讓你和家人永遠擁有健康,長壽 這才是最重要的哦 不想要那麼疲勞 想快速睡著,睡的香 睡眠質量提高 起床精神百倍 那就要找到原因,對症下手才有效哦 你只問到果 你沒想到是如何造成 捉空擋 累了就去睡吧 睡眠是不能...
晚上睡覺總是做夢 白天總覺得很累 怎麼辦？
其實記不住是好事，每個人每天晚上都會做夢，做不同的夢。或者是因為你平時壓力過大，或者是白天思慮的事情多了。放鬆一些，減減壓，好好休息！1 睡前喝杯熱牛奶。2 睡前用熱水泡腳。3 睡前練習瑜伽，靜坐或者大放鬆。4 做個野菊花枕頭，曾經給女朋友弄過一個，效果不錯。5 切點薑絲擱枕頭邊，聞著味有助睡眠。這...
為什麼最近總是感覺很累，很困？為什麼總覺得很累很困
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站 坐或躺下。活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸 放鬆 將注意力集中...