為什麼有時候剛剛想做什麼事突然忘記了

2021-03-04 04:17:09 字數 2326 閱讀 5854

1樓:

你是bai

不是經常持續性

du地長時間做某一件事。比如聊zhi天、打遊戲、看小dao說。

由於你回日常活動的單一性,答你的大腦裡很多部分也會處於不活躍的狀態,長時間以後會加重反應遲鈍、記憶力差。

你要注意的就是要保證睡眠充足,不要縱容自己沉浸在一些不需要動很多腦筋的輕鬆自在的享受的活動中。

2樓:

正常的,我經常也這樣

不過這個和我們平時的習慣有關係,以後做事要注意集中精力就好了

我剛剛想做一件事 現在突然忘記做什麼了 為什麼會這樣呢

3樓:張怡寧

大腦短暫的停止運轉,好像我們用的電腦偶爾也有卡機的時候,我也經常這樣,但靜下心來,仔細回想就會想起的。

4樓:白羊座u熊小胖

正常,要麼事情不重要,要麼是你考慮事情過多導致大腦一時當機。

5樓:匿名使用者

從心理學上講,這件事不重要,沒有引起你的特別關注。正常現象,別擔心。

6樓:藍色的大海樂園

太正常了 不是什麼重要的事啊

7樓:廂虐們演

這種現象bai很正常的

du主要是因為注意力不集zhi中導致的

現在人分dao散注意力的事情很多,比如說專總是玩手屬機,玩手機遊戲等等,你的注意力全部在手機上面,或者幹別的事情也會想到手機,所以一轉身可能就忘了

還有一種情況是你腦海裡的事情太多了,比如說你今天要處理很多事情的,腦袋裡面紛亂雜,沒有辦法把想到的每一件事情都處理好

所以這種情況下的話,要學會記筆記,把重要的事情記下來,每做完一樣挑一個勾,這樣就不會忘記重要的事情了

8樓:匿名使用者

我想問一下,我四十五歲,剛剛想做的事,馬上又忘記了

為什麼有時自己會突然忘記忘記剛剛想的事情

9樓:bolak起航

瞬間失憶症 現在好多人都有 年輕人比較多 就是剛剛想起來要去幹嘛 和朋友就說一句或者被人叫了一下 就忘記了 需要想很久才可以在想起來 這是因為生活不規律 或者經常熬夜所導致的

這段時間很奇怪,經常剛想要做的事,突然就會忘掉,然後使勁想才會想起來,也有時候想不起來,為什麼?

10樓:好想——幸福

我也是,最近總是忘bai了剛剛

du做的事或者昨天

zhi幹了什麼

因為最近總是緊dao張著**的事情,所以壓回力比較大,我想答這種情況應該就是由不同原因造成的精神緊張吧,我想過段時間就會好起來的

而且不要把這樣的事情太放在心上,越想就越緊張啊

11樓:匿名使用者

>是不是有別的什麼事纏繞心頭啊.或者是沒有睡好.還是做事情不夠用心啊

12樓:愛想知道

有精神壓力,或你心中有所牽掛

13樓:匿名使用者

以後一想到要做什麼就把它記下來,重要的先做,不重要的改天再做。

我的大腦為何會突然短路?剛剛想做的事情忽然忘記,然後就想不起來了

14樓:astart丶布萊恩

調節一下自己bai吧,你壓力太

du大了。由於你腦子裡想的事情太zhi多了dao,所以導致你會忘記,適專當的輕鬆一下吧屬,不要給自己過大的壓力!

良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益。

大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞,即所謂的生物鐘,工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律,以免造成生物鐘的紊亂、失調。尤其要保證睡眠的質量和時間,睡眠使腦細胞處於抑制狀態,消耗的能量得到補充。

從飲食方面來講,造成記憶力低下的元凶是甜食和鹹食,而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力,對記憶力也有一定幫助。至於咖啡,它可以在短時間內使大腦興奮,如果需要我們集中注意力、記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡。

15樓:匿名使用者

這很正常啊,誰都有。請問您是否經常這樣?

16樓:老孃起不來名

我也有時是這樣,多注意休息,別熬夜,營養均衡就好了

17樓:一路灰大

身體虛了,加強營養,補氣血,吃母雞湯

18樓:君聖火

人人都有,聯絡的原因。

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