1樓：匿名使用者
冰激復凌是一種含有優質蛋白制
質及高糖高脂的食品bai，適當的食用冰激凌
2樓：匿名使用者
呵呵,冰激凌非常可口,所以東北人冬天也吃冰激凌嘛。可惜對身體沒有好處，也許會生胃病呢！`0`還是不吃為妙哦~~~再說了，也不是所有的東北人都吃啦！比如我！
3樓：晨雨0無塵
沒什麼好處呀，，好冷滴呢。對胃不好，少吃為妙。
為什麼冰激凌冬天吃對健康才是有益的？
4樓：123456awa雙魚
其實冬天火氣大時吃個還好吧，平時不要老吃就好，其實什麼總吃都不好
吃冰激凌的好處和壞處有哪些
5樓：菜菜cai菜菜
一、好處
1、冰激凌為冷凍產品，在夏日食用，可以降低身體溫度，幫助消暑；
2、冰淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，可以稍微補充能量。
二、壞處
1、冰激凌高糖分，又是冷凍食品，虛寒體質的人食用會加重身體負擔；
2、冷飲對腸胃有刺激左右，脾胃虛弱的人群不適合食用。
3、冰激凌糖分含量極高，熱量較大，患有糖尿病、肥胖人群不宜食用。
6樓：不是初一是十五
好處如下：
1：冰激凌是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，適當的食用冰激凌有主人人體補充這些成分，對於人體有著一定的好處。
2：冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助於幫助人體調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度。
3：對於一般奶油冰淇淋來說，其營養成分是牛奶的兩三倍，同時這些成分在人體內的消化率可以達到95%以上，相對於肉類、脂肪類的消化率來說還要的高哦。
4：我們知道，在夏天的時候天氣十分的炎熱，這個時候吃飯時有時候會沒有胃口，夏天沒有胃口時，吃一些冰激凌，是一個迅速補充體力降低體溫的好方法哦。
壞處如下：
1：冰激凌中所含有的糖分很高，熱量和脂肪含量也很高，多吃的話對於人體會產生不適的，不利於健康。
2：對於患有糖尿病、患有齲具、喉痙攣、冠心病、貧血以及肝炎等病症的人來說，吃冰激凌對於其健康也是不利的。
3：我們知道，冰激凌是屬於涼性的，對於腸胃不好的人來說更是不能吃的哦。如果吃多了就會拉肚子或者引發腸胃問題哦。
7樓：嬡過
好處：冰淇淋消暑降溫，夏日必備單品；一定程度上補充能量。
壞處：含糖量大，熱量太高，對肥胖人群很不友好。
但也不是所有冰淇淋都有這樣的壞處，我總吃的冰瑞克泡泡是無糖的，用的也是真材實料水果食材，放心吃健康無負擔。
8樓：
在不影響自己身體健康的前提下 隨便
吃冰淇淋有什麼好處和壞處嗎？？？
9樓：首爾
壞處抄是一定的！
首先,冷凍食品容襲易刺激胃內粘膜,使胃液分泌減少,甚至發生胃痙攣,影響人的食慾和對食物的消化吸收.由於胃液分泌減少,殺菌能力降低,為細菌在腸道里生長繁殖開啟方便之門.此時若吃進帶有細茵或病毒的冷飲或其他食品,便會發生腹瀉,腸炎,痢疾,傷寒等腸道傳染病.
其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐劑,糖精等對人體沒有任何營養價值的物質,某些色素和香精還容易引起過敏,哮喘,喉頭水腫,蕁麻疹,**瘙癢及神經性頭痛等症狀,糖精的濃度過大也會引起癌症.所以,許多國家對人工色素,香精,糖精等食品新增劑做了嚴格規定,任何嬰兒食品都不得使用這些食品新增劑.
目前我國的冰淇淋生產管理還存在較多的問題,大量的不合格產品流入市場.2023年5月,北京市有關部門對市場上數十家冰淇淋產品進行抽查,
結果有1/3的產品不合格,十分令人吃驚.其中最主要的問題是微生物指標嚴重超標.
因此,盛夏人們在選購冰淇淋時,除了注意一次不要吃得過多以外,還應當選擇那些質量信譽較好的廠家的產品,使自己的身體健康得到比較可靠的保證.
10樓：手機使用者
冰淇淋是一種營養價bai值較高的冷凍食品du，可zhi四季享用、老少皆宜。它含有
dao人體所必回
需的多種維生素、氨基酸、鈣、蛋答白質、脂肪等，食用後易消化吸收。吃冰淇淋在一些國家較為普遍，是家庭餐桌必備的食品，被視為不可缺少的甜點和休閒食品。我國從90年代開始，增強了冰淇淋技術，2023年全國冰淇淋產量118萬噸，是2023年的11倍。
隨著人們生活水平不斷提高，具有異國情調的冰淇淋產品逐漸受到歡迎。當前我國的消費者
11樓：紫語蝴蝶
冰淇淋是一種營
bai養價值較高的du冷凍食品
，可四季zhi享用、老少皆宜
dao。它含有人體所專必需的多種維生素、氨基酸屬、鈣、蛋白質、脂肪等，食用後易消化吸收。吃冰淇淋在一些國家較為普遍，是家庭餐桌必備的食品，被視為不可缺少的甜點和休閒食品。
我國從90年代開始，增強了冰淇淋技術，2023年全國冰淇淋產量118萬噸，是2023年的11倍。隨著人們生活水平不斷提高，具有異國情調的冰淇淋產品逐漸受到歡迎。當前我國的消費者
12樓：匿名使用者
我覺得沒什麼壞處,而且很好吃啊.夏天吃很好啊,可以涼快很多.吃什麼甜食不會胖啊!只要你不是很胖,就放心的吃好了.
13樓：易敏
壞處肯定就是會長胖了，不過你不怕也沒有關係的。好處，結讒算不算。沒有特別的好處，吃了也不解渴。
14樓：平凡but深刻
壞處大於好處了 建議你少吃吧
15樓：房成業初純
從營養方面來看
冰淇淋是高熱量高脂肪的東西
發胖是小事
可是經常食用血脂血糖都會增高
從另一方面來說
涼東西吃多了會刺激腸胃
還容易上火
經常食用腸胃受不了就會得病的
16樓：庚雨真黎
防腐劑.
因此,盛夏人們在選購冰淇淋時,糖精的濃度過大也會引起癌症,香精,殺菌能力降低,香精！專
首先,哮喘,甚至發生胃痙屬攣.由於胃液分泌減少,傷寒等腸道傳染病.所以,腸炎,冰淇淋中大多含有色素,
影響人的食慾和對食物的消化吸收,喉頭水腫,**瘙癢及神經性頭痛等症狀,冷凍食品容易刺激胃內粘膜.
目前我國的冰淇淋生產管理還存在較多的問題.
其次,某些色素和香精還容易引起過敏,使胃液分泌減少,便會發生腹瀉,大量的不合格產品流入市場,糖精等食品新增劑做了嚴格規定,痢疾,為細菌在腸道里生長繁殖開啟方便之門,
許多國家對人工色素,使自己的身體健康得到比較可靠的保證,蕁麻疹.此時若吃進帶有細茵或病毒的冷飲或其他食品,糖精等對人體沒有任何
營養價值的物質,還
應當選擇那些質量信譽較好的廠家的產品,任何嬰兒食品都不得使用這些食品新增劑,除了注意一次不要吃得過多以外壞處是一定的
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