1樓：命中注我愛
食材食譜熱量：2233(大卡)
主料蓮藕一節
豬肉半斤
方法/步驟
1選購皮略白，大肚子的粉藕，去皮，洗淨。兩頭若有節，可仔細洗乾淨削去外皮留用（蓮藕的節可是好東西喲）。
2將蓮藕從中間一劈為二，切成粗條狀，再改刀為大丁塊。
3豬肉最好選擇豬前胛肉，結締組織多（筋多，肥瘦相間），這樣的肉燜煮、紅燒是做好的。
4豬肉橫切，肥瘦各半。有皮和肥肉的部分切成厚片，瘦肉部分也如此切片。
5將蓮藕和肉放入高壓鍋裡，切幾片生薑，放幾粒花椒，鹽兩小勺（熟了嘗鹹淡再決定是否還放鹽）。
6鍋裡倒入溫開水，水差不多剛好淹沒藕和肉。大火煮開，撇去浮沫，蓋鍋蓋，氣出來了再上閥。
7大火燜煮15-18分鐘，改小火燜煮10分鐘，關火後自然冷卻。開蓋後，嘗鹹淡，放胡椒，蔥花（我家有人不吃蔥花味），就可食用了。
油燜蓮藕怎麼做好吃 油燜蓮藕最正宗的做法
2樓：命中註定的
步驟1.鍋裡放油燒至5成熱，下入冰糖小火炒糖色。
2.將五花肉放入翻炒上色。
3.放醬油、生抽、香葉、桂皮、八角,姜入鍋加水煮一會兒。
4.藕放入，翻炒均勻後移入砂煲，放蔥結,姜燜30分鐘即可。
燜蓮藕怎麼做好吃，豬肉燜蓮藕的家常做法
3樓：匿名使用者
主料豬肉
500克
蓮藕500克輔料油
適量鹽適量糖
適量八角
適量蒜頭
適量蔥白
適量腐乳
1塊步驟
1.準備好材料
2.燒紅鍋
3.下油
4.油熱後下蒜頭
5.下豬肉翻炒下
6.下藕，下八角
7.下水，下糖，下腐乳，下蔥白，蓋上鍋蓋煮三十分鐘左右就放鹽。
8.再煮10分鐘就行了
小貼士再煮的過程中，一定要注意水有沒有燒乾，沒有水的話就要新增開水。
悶藕怎麼做，孩子愛吃
4樓：匿名使用者
食材主料
排骨0適量
蓮藕0適量
輔料肉末
0適量食鹽
0適量生抽
0適量步驟
1.把蓮藕去皮，切成厚厚的一塊一塊；
2.放在砂煲裡，再把肉湯倒進去，加一匙料酒，一匙炒香的肉末兒，少許礦泉水，以及適量食鹽；
3.加蓋用小火燜上四十分鐘左右，待湯汁快收干時，淋上少許生抽上色，就可以了。小貼士
燜蓮藕怎麼做好吃，鴨肉燜蓮藕的家常做法
5樓：晚風就是俺
鴨肉燜蓮藕的做法
1.準備好食材。
2.鍋內油燒熱加蒜和姜。
3.加鴨肉煸炒。
4.加蓮藕、料酒和醬油繼續煸炒。
5.裝入燉鍋內。
6.調至高檔位。
7.35分鐘後即可食用。
火腩燜蓮藕怎麼做好吃，火腩燜蓮藕的家常做法
6樓：匿名使用者
主料廣式燒肉
150克du
蓮藕400克
輔料生抽
適量zhi
dao鹽
適量蠔油
適量蒜頭適量油
適量步驟
1.火腩是買現成的，專切厚片待用屬。
2.蓮藕去皮洗淨
3.洗淨的蓮藕切大塊待用。
4.起油鍋，爆香蒜頭，下肉煸炒出一下油。
5.加入切好的蓮藕炒勻
6.再加入適量的水、生抽、蠔油、鹽，大火燒開，小火燜20分鐘。
7.香濃可口的火腩燜蓮藕行了。
小貼士如果想蓮藕軟糯些，煮的時間可以長一點。
國內做得好的工業相機廠家有哪些
teo品牌的工業相機，深圳市迪奧科技公司2004年成立的，口碑 質量和價效比都挺可以！在影像測量行業是首選相機品牌。中國相機品牌 海鷗 鳳凰 珠江 牡丹 太湖 東方 友誼 紅旗 東風 紅梅 虎丘 長城 青島 華蓉 華中 西湖 天鵝 孔雀 鴻雁 華夏 百靈 美樂 三友 甘光 華山 華光 飛躍 百花 湖...
北京抵押貸款業務哪家擔保公司做得好
之前資金週轉。從鑽誠擔保那裡用房產抵押了100來萬。後來簽了個長期的，用著錢方便！2手房抵押貸款 偉嘉安捷做的好點。其他不太熟悉。北京擔保公司哪家好？我想做抵押貸款 北京鑽誠擔保。之前就是從他家辦理過房產的。可以聊聊，希望能幫到你。北京貸款公司哪家做抵押貸款做的專業？我去年在銀行做的時候銀行給我推薦...
眉山江水平裝修隊做得好嗎？
挺好的，技術嫻熟，保障施工質量，施工合格再付款，不合格砸掉重做 加上裝修的效果也是好，還給業主降低了裝修風險。做的挺好，他們在當地挺有名。你可以去工地實地考察下，活幹的挺細緻的。做的不錯，在當地很有市場，有名氣，建議你實地考察一下，畢竟先裝修後付款這個模式不是隨便吹的。江水平裝修，施工經驗豐富，老闆...