1樓：逆轉生死線
用維c時不能與蝦同食，因為與蝦同食會中毒。也不能與豬肝同食，如果維c與豬肝同專服，豬屬肝裡面的銅離子、鐵離子會使維生素c迅速氧化為脫氫抗壞血酸，而失去原來的功能。還不宜大量食用乳酪、海鮮、雞蛋、牛奶、動物內臟等富含維生素b2的食物。
這是因為維生素c具有還原性，維生素b2具有氧化還原性，且其氧化性大於還原性，二者合用時，不僅維生素c會因氧化還原反應而失去療效，而且這些食物中的維生素b2也無法在體內發揮應有的作用，可謂「兩敗俱傷」。 吃維c 也不宜大量進食黃瓜、胡蘿蔔、南瓜等蔬菜，這是因為這些蔬菜中含有維生素c分解酶，可使維生素c遭到破壞而失去療效。
另外吸菸別用維c
醫學研究表明吸菸者血清、白細胞及尿中維生素c的含量均低於正常，而具有抗氧化作用的維生素c可增強人體的抵抗力，減輕吸菸的危害，因此，通常建議吸菸者應適量補充維生素c。
吸菸會使唾液中的維生素c轉變效能，成為對身體健康有害的物質。因此，這個研究小組建議，如果一時難以戒菸，那至少應該放棄吸菸的同時服用維生素c的習慣。
維生素c不能和什麼食物一起吃
2樓：小熙猶如花美
維生素c的作用很多，因而很多人都在瘋狂地補充維生素c。但是，維生素c是不能與某些食物一起吃的。下面將列舉幾種維生素c需要避免的食物。
1、豬肝 維生素c 遇到微量金屬離子易被氧化破壞，特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物，每100克豬肝含銅約2.6毫克。
如果與維生素c同時食用，豬肝中的銅可使維生素c失去原有的生物功能。同樣，羊肝、牛肝也不能同食。
2、牛奶 維生素c 具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素b2，同時服用則維生素c易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，兩者同時失去效用，達不到補充維生素的目的。
3、貝殼類水產品 貝殼類水產品中含有較多的砷化物，但由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用這些砷含量高的水產品的同時，服用大量的維生素c，可使5價砷轉變為3價的砷。3價砷就是砒霜，服用後可能因此中毒。
因此，在吃水產品時，不要服用大量的維生素c。
特別提醒
維生素c不耐高溫，所以服用維生素c的泡騰片等製劑時，不能用過熱的水，否則喪失藥性，達不到效果，建議用溫水和冷水沖泡或吞服，以便獲得最佳療效。
3樓：竹我好命
維生素c不能和以下食物同吃：
動物肝臟：動物肝臟多是銅含量極其豐富的食物，如果與維生素c同時食用，肝臟中的銅可使維生素c失去原有的功效。
牛奶：維生素c有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化;而牛奶含有氧化性物質維生素b2，此時再服用維生素c很容易被維生素b2氧化，同時維生素b2也被還原了，兩者都失去了其應有的作用。相同的道理，酸奶、奶片、乳酪等奶製品也不能與維生素c同時食用。
貝殼類水產品：貝殼類水產品中含有較多的砷化物，由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用砷含量高的水產品的同時，服用大量維生素c，可使5價砷轉變為3價砷。
3價砷就是砒霜，服用後會中毒。
磺胺類藥：維生素c屬酸性物質，而磺胺類藥及其代謝產物在酸性環境中易形成磺胺結晶鹽，沉積於泌尿系統而形成泌尿繫結石。
降膽固醇藥：維生素c具有抗氧化作用，可抵消降膽固醇藥(煙酸、辛伐他汀)的作用。
阿斯匹林：阿斯匹林與維生素c合用會減少維生素c在腸道的吸收，但維生素c不影響阿斯匹林的藥效。所以，當兩種藥物都要服用時，應先服維生素c，至少間隔一小時以上再服阿斯匹林。
某些抗凝血藥：維生素c具有對抗肝素和華法林的抗凝作用。
4樓：茅美端元芹
豬肝與富含維生素c的食物相剋：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。
牛奶維生素c具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素b2，同時服用則維生素c易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，兩者同時失去效用，達不到補充維生素的目的。
貝殼類水產品貝殼類水產品中含有較多的砷化物，但由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用這些砷含量高的水產品的同時，服用大量的維生素c，可使5價砷轉變為3價的砷。3價砷就是砒霜，服用後可能因此中毒。
因此，在吃水產品時，不要服用大量的維生素c。
特別提醒
維生素c不耐高溫，所以服用維生素c的泡騰片等製劑時，不能用過熱的水，否則喪失藥性，達不到效果，建議用溫水和冷水沖泡或吞服，以便獲得最佳療效。
5樓：人生如夕陽
不宜與維c同吃的食物：豬肝與維生素c遇到微量金屬離子易被氧化破壞，特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物，每100克豬肝含銅約2.
6毫克。如果與維生素c同時食用，豬肝中的銅可使維生素c失去原有的生物功能。同樣，羊肝、牛肝也不能同食。
不宜與維c同吃的食物：維生素c不耐高溫，所以服用維生素c的泡騰片等製劑時，不能用過熱的水，否則喪失藥性，達不到效果，建議用溫水和冷水沖泡或吞服，以便獲得最佳療效。
不宜與維c同吃的食物：牛奶與維生素c具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素b2，同時服用則維生素c易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，兩者同時失去效用，達不到補充維生素的目的。
不宜與維c同吃的食物：貝殼類水產品貝殼類水產品中含有較多的砷化物，但由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用這些砷含量高的水產品的同時，服用大量的維生素c，可使5價砷轉變為3價的砷。
3價砷就是砒霜，服用後可能因此中毒。因此，在吃水產品時，不要服用大量的維生素c。
6樓：墨未濃
維生素c以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
●維生素c不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類藥物合用；否則，會使上述藥物因酸性環境而療效降低或失效。
●維生素c對維生素a有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後，會促進體內維生素a和葉酸的排洩，所以，在大量服用維生素c的同時，一定要注意維生素a和葉酸的服用量要充足。
●維生素c與阿司匹林腸溶片合用會加速其排洩而降低療效。
●服用維生素c的同時，不要服用人蔘。
●維生素c與葉酸合用也會減弱各自的作用。若**貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。
●服用維生素c忌食動物肝臟。維生素c易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。
維生素C泡騰片喝著有用嗎，維生素C泡騰片對人體會不會有害啊！
我平時喜歡用沸水沖泡維生素c泡騰片，我的同事卻告訴我應該用涼水沖泡，到底應該如何沖泡泡騰片呢？首先，用沸水沖泡維生素c泡騰片肯定是不建a的。維生素c是水溶性維生素，性質不穩定，易氧化變質 分解失效。儘管泡騰片製劑穩定性很好，在很燙 尤其是80 以上 的水中放入維生素c泡騰片，還是會導致維生素c被氧化...
檸檬維生素c泡騰片喝了有什麼好處
檸檬維生素c泡騰片增強人體免疫力 補充膠原蛋白。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，所以vc缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連線障礙。人體由細胞組成，細胞靠細胞間質把它們聯絡起來，細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。泡騰片總的來說也是一種維生素補充劑，但它其實不是保健品，而是一種非處方藥藥品，主要用於預防...
維生素c和維生素e價錢多少，維生素c和維生素E多少錢一瓶
要用就用含量高有標準的醫用品，價錢就幾元。如果 年輕無病，還是免了吧。勿偏聽偏信，別拿自己開玩笑。最好不要亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉米油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生...