1樓：未來大空柬
1． 言語得體
言語既是交際心理現象，展現交際心理過程，就必須做到說話得體，恰如其分。任何誇大其詞，或是不看物件，詞不達意，都會影響交際心理的展現，妨礙相互間的交流。例如怎樣稱呼別人，這中間就大有文章。
兩人見面，第一個詞便是稱呼，它既是見面禮，也是進入交際大門的通行證。稱呼得體，對方會感到親切、愉悅；稱呼不當，對方就會不快、慍怒。
交際中言語也要注意分寸，該說則說，不該說則一句都不說，說到的程度應視物件和交際目標而定。讚美對方，說他如何才華出眾，聰明能幹，這些恰恰是他的不足之處，對方的心理如何，便可想而知了。例如某人好不容易才發表了一篇作品，這時你表示祝賀，說他「吃苦」，「有毅力」，「有一種頑強精神」，這都可以，但如果以此便誇獎他「作家」，他就感到你這是嘲弄、諷刺他了。
兩人爭論問題，對方從全域性考慮，作出某種讓步，使問題得以及時解決，這時你誠意地稱讚他說：「你的風格真高，實在難得！」這種讚美，往往適得其反。
既是真誠地讚美別人，又何必加上一句「實在難得」呢！
2．言語真誠
其實言語得體也是出於真誠，話說得恰到好處，不含虛假成分，能說不真嗎？然而真誠還有它另外一面，那就是避免過於客套，過分地粉飾雕琢，失去心理的純真自然。繞彎過多，禮儀過分，反而給人「見外」的感覺，顯得不夠坦誠。
與人交際，謙遜禮讓是完全必要的，然而不分物件、不分場合，一味地「請」，「對不起」，未免有虛偽的嫌疑。比如說故人相聚，還過分客套，搞得別人難為情，這就很難說是真誠。這裡缺少點什麼呢？
缺少直率和坦誠！許多情況下，我們需要直抒胸臆的言語藝術，是怎麼樣，就怎麼說，還事物以真面目。直言不諱，是待人接物很重要的語言技巧。
3．言語委婉
語言的表達方式是多種多樣的，由於談話的物件、目的和情境不同，語言表達方式也沒有固定的模式。說話有時要直率，有時則要委婉，要視物件而定。直時不直，委婉時不委婉，同樣達不到交際效果。
當然，言語委婉並不容易做到，它需要有高度的語言修養。如運用什麼語氣，採用哪一種句式，運用什麼言辭，以及「諱飾」、暗喻等，既要有高度的思想修養，也要有豐富的漢語知識。但用得好，批評的意見可以使對方聽得舒服，同樣的內容可以使對方樂意接受，而且在極大程度上，可以激起對方的興趣和熱情，其作用往往超過一般的直言快語。
·一、把握成功的交往原則
大學生的交往行為受制於其的交往原則，由於生活經歷和體驗不同，其交往原則帶有鮮明的個性特徵。不同的交往原則，有著不同的交往效果。成功的交往原則主要有：
1．尊重原則
尊重他人就是尊重他人的人格，承認他人在交往中的平等地位。大學生在交往中要尊重對方 的興趣、愛好、尊重對方的行為習慣，要禮貌待人。一般講，大學生的自尊心都較強，因此 ，在人際交往中尤要注意尊重原則。
相互之間的尊重是良好關係建立的前提條件。
2．真誠原則
3．寬容原則
每個人身上都有某些小毛病、缺點，在交往中也會產生些磨擦，這是難免的。只要在交往中學會寬以待人，就可以避免交往中的矛盾。寬以待人就是對別人的不足，不要求全責備，要寬恕、原諒別人。
只有這樣才能擴大交往空間，有助於消除人際間的緊張關係。
4．互酬原則
互酬不僅有互相酬答的本意，也有相互幫助、滿足的廣義內容。人的行為一般都具有某種互酬性，它包括物質、精神、情感等方面的互酬，在交往中互酬水平越高，關係就越密切。一個人如果只想得到別人幫助，而不去幫助別人，關心別人，是處理不好人際關係的。
二、積極進行交往，克服各種心理障礙
心理學家認為，當人獨處時，心理活動就會朝向內部，朝向自我。自卑的人長期獨處，心理活動的範圍、內容就會變窄、變小，就會使自己陷入更深的自卑之中不而不能自拔。因此，大學生只有主動與人交往，心理活動才不會侷限於個人的小圈子裡，才能逐漸改變人的自卑心理，尋求友誼，拓展生活的舞臺。
形成心理障礙的最主要原因是不能正確認識自己。大學生在交往中要有自信心，要悅納自己 ，只有自己喜歡自己的人，才會喜歡別人。在交往中，人都有失誤的時候，但不要過分否定 自己，封閉自己，要善於發現自己的長處，並在與同學交往中大膽、合理地發揮這些長處。
這將使人看到你的價值，對你產生信任和敬重，同時也會提高你自己的自信心。因此，每個大學生都應不斷擴充套件自己的交際範圍，從交往中認識自己，克服各種心理障礙，建立良好的人際關係。
三．要把握好交往的度。
所謂度就是保持事物質與量界限，是事物質與量的統一。人際交往必須遵循適度原則。
首先是交往的廣度要適當。既不要過廣，也不要過窄。過廣則容易濫，過窄則容易形成小圈子，妨礙正常交往。
其次是交往的深度要適當。對交往的物件、層次要慎重斟酌，有的淺交，有的深交，有的拒交，要心中有數，不能混淆。其三，交往的頻率要適度。
即使是好朋友，交往也不能過從過密，天天在一起難免會感到膩煩，惟有保持適當的時間距離，雙方才有新鮮感，愉悅感。其四，交往的空間距離要適度。就是在交往中要根據相互之間的關係親疏、遠近以及型別來調整空間距離。
其五，在人際交往中要注意把握分寸、尺度，即使是老朋友之間也要做到說話有分寸，別說過頭話，別提非分要求，力求在交往中自己的言談舉止文明規範、合情合理。
四．掌握語言交往的藝術
自從人類有語言以來，語言交往就成了人類社會交往的一種必不可少的基本形式。交談作為相互間心理溝通的過程，需要雙方都以對方為交往物件而密切地協調與配合。要使交往融洽，必須掌握交談的藝術。
交談的藝術主要表現在聽和講兩個方面。許多事實證明，越是善於傾聽他人意見的人，交談的效果越好，人際關係越理想。傾聽，不單是用心理解，還需要積極地作出各種反應。
在別人講話時，要全神貫注地傾聽，最好伴以專注的眼神、讚許的點頭或鼓勵手勢，即使不同意對方的觀點，也應讓人把話講完，不要急於插話或爭論是非。講話是一種非常重要的交際藝術，「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。這兩句話告訴人們交往時語言對人產生的影響。
大學生要想取得交往的預期目的，就要掌握講話的技巧。講話時要語言精煉，條理清晰，要真誠、熱情，既不要過分恭維別人，也不要盛氣凌人，而要推心置腹；講話要掌握分寸，對於不同的談話物件要區別對持，另外，講話要得體，合時宜，這樣才能適應對方的心理需要，產生積極作用。
總之，對於在校大學生，要從各方面鍛鍊自己，克服各方面的心理問題，改善人際關係，使自己能夠適應大學生活。大學時間是大學生心理趨於成熟的時期。在此階段，特別需要別人的理解，願意向別人傾訴自己的思想，以便通過別人的理解與安慰而對壓抑的情緒進行調節，使心理壓力緩解。
另外，就業形勢嚴峻，現在我們重視人際交往，掌握交往技巧，積累交往經驗，不僅是大學生現實生活的需要，也是大學生成功走向社會的需要。
說話該如何把握分寸
2樓：匿名使用者
人際交往中，溝通和表達是非常重要的部分，讓人感受到舒適，就要注意自己的說話分寸，說話的分寸要把握六個原則。
3樓：匿名使用者
1． 言語得體
言語既是交際
心理現象，展現交際心理過程，就必須做到說話得體，恰如其分。任何誇大其詞，或是不看物件，詞不達意，都會影響交際心理的展現，妨礙相互間的交流。例如怎樣稱呼別人，這中間就大有文章。
兩人見面，第一個詞便是稱呼，它既是見面禮，也是進入交際大門的通行證。稱呼得體，對方會感到親切、愉悅；稱呼不當，對方就會不快、慍怒。
交際中言語也要注意分寸，該說則說，不該說則一句都不說，說到的程度應視物件和交際目標而定。讚美對方，說他如何才華出眾，聰明能幹，這些恰恰是他的不足之處，對方的心理如何，便可想而知了。例如某人好不容易才發表了一篇作品，這時你表示祝賀，說他「吃苦」，「有毅力」，「有一種頑強精神」，這都可以，但如果以此便誇獎他「作家」，他就感到你這是嘲弄、諷刺他了。
兩人爭論問題，對方從全域性考慮，作出某種讓步，使問題得以及時解決，這時你誠意地稱讚他說：「你的風格真高，實在難得！」這種讚美，往往適得其反。
既是真誠地讚美別人，又何必加上一句「實在難得」呢！
2．言語真誠
其實言語得體也是出於真誠，話說得恰到好處，不含虛假成分，能說不真嗎？然而真誠還有它另外一面，那就是避免過於客套，過分地粉飾雕琢，失去心理的純真自然。繞彎過多，禮儀過分，反而給人「見外」的感覺，顯得不夠坦誠。
與人交際，謙遜禮讓是完全必要的，然而不分物件、不分場合，一味地「請」，「對不起」，未免有虛偽的嫌疑。比如說故人相聚，還過分客套，搞得別人難為情，這就很難說是真誠。這裡缺少點什麼呢？
缺少直率和坦誠！許多情況下，我們需要直抒胸臆的言語藝術，是怎麼樣，就怎麼說，還事物以真面目。直言不諱，是待人接物很重要的語言技巧。
3．言語委婉
語言的表達方式是多種多樣的，由於談話的物件、目的和情境不同，語言表達方式也沒有固定的模式。說話有時要直率，有時則要委婉，要視物件而定。直時不直，委婉時不委婉，同樣達不到交際效果。
當然，言語委婉並不容易做到，它需要有高度的語言修養。如運用什麼語氣，採用哪一種句式，運用什麼言辭，以及「諱飾」、暗喻等，既要有高度的思想修養，也要有豐富的漢語知識。但用得好，批評的意見可以使對方聽得舒服，同樣的內容可以使對方樂意接受，而且在極大程度上，可以激起對方的興趣和熱情，其作用往往超過一般的直言快語。
4樓：匿名使用者
說話能把握分寸，與一個人的人生閱歷有很大的關係，但重要的一點是你必須會察言觀色，把握時機，就象下象棋，你走了一步就必須考慮到以後的那幾步
怎麼克服人際交往中的恐懼，如何克服人際交往恐懼症
社交恐懼症 它主要表現在生理和心理兩個方面。在生理上，緊張者表現為面部肌肉僵直 不自然，身體的某些部位不由自主地發抖 心跳加快 手心冒汗等症狀 在心理上，緊張者主觀上感到別人都在盯著自己，看到了自己的緊張表現，甚至別人還在心裡嘲笑自己，同時，他們的心裡就會產生一種逃避心理，在公共場合，儘量逃到不會被...
我們該如何在與異性朋友的交往中把握好分寸
首先你要知道了解如何與異性朋友交往。你要知道和異性朋友交往的標準是什麼樣的 其次就是在肢體交往過程中動作不要太過分。這樣就可以了。一種為走心一種為走腎，因人而異，我個人認為與異性朋友交往中想把握好分寸最重要的一點是適可而止。其實，異性朋友在交往的過程當中需要注意的事情，有很多比如說有些過分的玩笑不能...
如何提高人際交往的溝通技巧,人際關係與溝通技巧
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