1樓:acktklmhm丶
應該寬容,慣倒是談不上,你有時候應該對他凶著點,不然,他很定會蹬鼻子上臉,但是,管急了,他又不樂意,這事又黃了,所以,要見機行事
2樓:索馬利亞軍團
這樣要看抄對方的性
格了。假bai如他生性隨和,你就稍稍du慣著他點兒,讓他比你高一zhi些,他會有很高dao的尊嚴,你和他的希望就高了;假如他生性怪僻、狂傲——也許沒這麼嚴重——你適當的時候慣慣他,也不要過了頭,不然你就會在他面前抬不起頭來。所以,做什麼事情還是適中比較好。
怎樣生活才會不感到無聊?謝謝了,大神幫忙啊
3樓:鯽仔魚
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?
**的回答 一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。
有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。
自娛自樂,會使你的情緒好轉。 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。
如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。 四是環境制約。
環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。
情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。
這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。 六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。
打打球、散散步、聽聽流行**,也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。
這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發洩的物件、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。
具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。放眼大海,會有超脫之感。
走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑 心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。
至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。 傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。 其實快樂與悲傷只有一絲之距。
**於的回答 處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。 負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。 若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。
壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。 心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。
至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。
修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。。 **於的回答 我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。
是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。 我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。
自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。
自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。**於的回答
4樓:右肩蝶_凍自
夢想與現實本來是沒有距離的,只不過一個在心裡,一個在眼前! 在生活的舞臺上,每個人都各自有各自的角色,何必要求這個去扮演那個呢?那是不會成功的,也許是自己也扮錯 了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢?
等你發現自己演錯了戲;你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局,得到的卻是暫時的快感,你在賭局中投入的感情和精力越多,全盤皆輸的可能性就 越大,就可能得到越 多的傷害,你不該抱怨,遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是「願賭服輸」。
走過太多路~淋過太多雨~明白冬來雪飄~花開花落的道理~尋的;只是那份家的安定~ 你的文憑代表你應有的文化程度,它的價值,會體現在你的底薪上,但有效期只有三個月! 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須 努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似,可是前者只能讓你獲得同情,而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去,時光是不老的,老的是人。走在時間裡的人,於紛擾的世間,忙碌著做一些可有可無 的事情。混跡於人群中失去自己,再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票,失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上,把握現在,享受現在, 才是最重要的。 走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福! 不論你在什麼時候開始,重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束,重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣,在冰冷的後面感覺甜蜜! 有受過凍的人才會知道暖是來之不易。 好好生活吧,祝福你成功!!
怎樣鍛鍊胸肌?謝謝了,大神幫忙啊
買一個拉力器,就是中間有3到5根彈簧的,雙臂伸展拉開的那種拉力器。每天晚上定時拉20 50個,保證你3個月內,胸肌起來,我以前就試過,保證有效果 首先,你得明確你的鍛鍊目的 是想把胸肌練厚實,還是隻是塑造一點胸形,或是具體發達胸肌的某一部分,還是讓整個胸肌都發達起來。當明確目的以後,就要考慮用什麼動...
跌傷腰骨會怎樣謝謝了,大神幫忙啊
你好,高空墜落傷 一般大多是 腰椎壓縮性骨折 腰椎1,2多見 建議至 骨科門診 就診,檢查x線胸腰椎,骶尾椎正側位 以防漏診 腰的兩側的骨頭痛是什麼原因?謝謝了,大神幫忙啊 這個是你長期保bai持du坐立或者站立引起zhi腰椎退行性變或者腰肌勞dao損出現版 得情況 一般有 權三種可能 一種是軟組織...
怎樣提高學習效率 謝謝了,大神幫忙啊
安靜的去學習。做什麼也冷靜一點。這樣可以讓我們好好的學習噢。一 合理利用時間。每天保證足夠的睡眠,晨起,記憶力佳,應念語文和英語 睡前應回憶總結當天所學的知識。平時對學習有困難的科目或某個知識框 章節 應多安排一些時間,努力做到科目成績的提高及平衡。二 找競爭搭檔,提高學習效率。在班中或年段找個志趣...