夏天做月子可以穿短褲短袖嗎

2021-03-05 13:44:08 字數 984 閱讀 3515

1樓:古方紅糖

一般來說,夏天坐月子是可以穿短袖的,但並不建議新媽媽們穿短袖。因為新媽媽產後汗比較多,**的毛孔是張開的,身體比較虛弱,此時若是受寒,寒氣易直接進入體內,容易造成感冒、腰痠腿痛、頭痛、肩膀痛等不適,所以儘量不要穿短袖受風、受涼。

夏天坐月子雖然不建議穿短袖,但可以選擇比較薄的長衣長褲,避免吹風。如果實在熱得難受,可以先穿下短袖,等身體感覺好一點,再換回長袖。

夏天坐月子穿什麼

在傳統的坐月子習俗中,女人坐月子一定要「捂」,就是要多穿、多蓋,避免受風著涼。這是因為產後新媽媽身體比較虛弱,免疫力降低,與正常人相比更容易生病,即使在夏天坐月子,同樣要注意避免著涼。

夏天坐月子穿衣服可以參考以下原則:

1、應穿長褲,薄襪子。夏天氣候縱然炎熱,但為了避免受涼,應穿長褲,戶外晒太陽時可以選擇短袖上衣。平時最好穿長衣長褲長襪子,特別是洗澡後。

2、選擇純棉料、吸汗的衣服。在月子期間,產婦本來就容易出汗,到夏天天氣燥熱,排汗量會增加,因此最好選擇純棉料、吸汗的衣服,如果衣服溼了就應及時更換。

3、睡衣要寬鬆,必要時可穿襪子睡覺。夏天睡覺由於天氣的原因,睡眠質量會比較差,所以為了睡得更舒服,要選擇比較寬鬆的睡衣。此外,部分產婦睡著後會蹬被子,這樣容易著涼,睡覺時最好穿長睡衣和襪子。

4、夏天坐月子不要穿塑身衣。很多產婦為了恢復孕前身材,生完孩子後就會穿束身衣,而夏天的時候不適宜穿束身衣,因為塑身內衣不僅不利於產後恢復,而且比較緊,不利於排汗。

5、根據天氣,適當增減衣物。夏天穿什麼可以根據天氣情況來增加衣物,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,可以多穿點。若想外出晒太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。

夏天坐月子雖然悶熱,但產婦要注意調節好自己的心情,不要給自己太大的壓力。夏天坐月子雖然要注意保暖,也要根據天氣的具體變化適當增加衣服,避免因為穿得太多而發生產褥中暑。

2樓:步傲柔彭翰

雖然是夏天但是做月子是不能穿短袖短褲的,以後容易得關節炎的。所以一定要穿長袖,也不能吹電風扇,最好是收工扇扇子

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