1樓：心上楓葉紅
可以。枸杞紅棗赤豆湯
主料：枸杞20克 紅棗80克 赤小豆：100克
輔料：冰糖30克 清水適1500ml
做法步驟
1. 準備材料。
2. 赤小豆洗乾淨，用清水浸泡24小時；大棗和枸杞分別用清水沖洗乾淨備用；
3. 把以上材料一起加入湯煲中，加足清水。
4. 大火煮滾；轉文火放入冰糖。繼續煲約50分鐘，如果用燜燒鍋，這一步就直接放進保溫桶。直至紅小豆酥爛就可以了。
枸杞燉排骨湯
主料:排骨500g 枸杞20g 黑棗6顆 薑片8克 水700ml 鹽1/2茶匙 米酒1/2茶匙
做法步驟
1. 排骨剁小塊；枸杞泡入份量外的水中至略膨脹即可取出備用。
2. 取一湯鍋，加入適量份量外的水煮沸後，將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨，放入電鍋內鍋中。
3. 黑棗洗淨後，與作法1的枸杞、薑片及水加入作法2的電鍋內鍋中。
4. 電鍋外鍋先加入2杯水後，放入作法3的電鍋內鍋，蓋上鍋蓋、按下電鍋開關，待電鍋開關跳起，燜約20分鐘，再加入鹽及米酒調味即可。
2樓：南江飲翠
常配的食材。紅棗補氣養血安神健脾，枸杞滋陰補腎養肝明目。
3樓：美容護膚
可以的 我經常這樣煮粥
孕婦可以吃枸杞煲湯嗎，孕婦可以吃紅棗跟枸杞燉的湯嗎
可以的以下人群不能食用枸杞，其中不包括孕婦。1 陰虛人群吃枸杞子容易上火 在秋天，有陰虛體質的人應注意枸杞的用量，原因是枸杞甜 溫和，過量的食用會引起上火，尤其是生吃時，應減少用量。2 過量飲食問題多 枸杞適用於體質弱 抵抗力差的人群，但食用過程中必須長期堅持，每天吃一點，是非常有效的，枸杞中含有甜...
冬瓜平果枸杞紅棗可以煲湯嗎，枸杞紅棗板栗可以一起煲湯嗎
這個是可以的，沒有問題。可以的。但枸杞不要放太多，容易上火。冬瓜具有清熱毒，利小便，止渴除煩，祛溼解暑，解魚毒功效，蘋果具有降低血脂，軟化脂肪的作用。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎 養肝明目 消除疲勞功效。排骨燉冬瓜枸杞湯 做法豬排骨洗淨，用清水泡製，去除血水。2.準備食材...
煲玉米胡蘿蔔湯能放紅棗枸杞嗎,煲冬瓜胡蘿蔔玉米排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
可以一起煲，這抄些是很有營養的，不過枸杞要在關火前2 3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。建議你紅棗去核，否則不但酸，而且還容易燥 可以吃，好處 紅蘿蔔有好多種維生素，...