1樓：小蜜蜂
1、水喝多了，會增加腎臟的負擔。人體是通過尿液來排毒的，那尿液的主要的組成部分就是水，而所有的尿液都是要經過腎臟過濾的，因此，如果喝水過多，就意味著腎臟的過濾就更多，就會增加腎臟的負擔。
2、飲水過量會引起水中毒。人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果人體攝入水的量超過了這個標準，或者喝水的速度超過這個標準，那體內就會出現水過剩的現象，而過剩的水分就會使細胞膨脹，繼而引起脫水低鈉症，臨床會表現為頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，這種中毒的症狀是全身的，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
2樓：匿名使用者
適量就好了。
常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右。
但是實際上，你喝4杯左右也可以了。根本沒必要每天那麼多。
記得以前有個喝水比賽，一整桶水，喝完以後，有人出現問題死亡，後來人家說是水中毒。也就是因為喝太多水，導致血液濃度，過低，，，最後血紅細胞破裂。這些都是生物課有說過的。
不大清楚了。
總之就是平衡被破壞了，就肯定會有問題。凡是有個量。
就像氧氣，濃度多了，大了，也是會出現一種氧氣中毒。
3樓：匿名使用者
什麼都有個度
多了，少了都不好
白開水喝多了，反而有害健康是為什麼？
4樓：匿名使用者
水 是生命之源，每天都要喝，但是喝水很有講究，喝少了滿足不了機體新陳代謝的需求，喝太多也會多身體產生不利影響，接下來就介紹白開水喝多了有什麼危害。
1、增加腎臟負擔
腎臟是過濾尿液的重要器官，而尿液的主要組成成分是水，如果機體攝入了過多的白開水，排尿量也會因此大量增加，加重機體腎臟的負擔，長期如此會對腎產生不利影響。
2、水中毒
過量的喝白開水最嚴重的結果就是引起水中毒，人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果喝水的速度以及量超過這個標準，機體就會出現水過剩現象，機體細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
3、擾亂機體代謝
喝白開水可以排毒利尿，對機體的新陳代謝，酸鹼平衡起到重要作用，對於感冒的痊癒也有一定幫助，但是過多的水分進入機體後會引起機體器官的代謝紊亂，機體內的離子平衡會被破壞，特別是感冒之時，適量喝水可加速**，但是如果喝多了，則會因為機體代謝紊亂而延遲痊癒時間。
4、白開水一天喝多少
人體一日按所排出的尿量有1500毫升左右，再加上代謝，排洩出的水分，大概是2500毫升左右，人體能從食物和新陳代謝中補充的水分大概在1500毫升左右，因此正常人每天至少要喝白開水1500毫升，大約在8杯左右；喝白開水的量也會根據環境，天氣，運動等有所改變。
5樓：
為什麼白開水喝多了，反而有害健康？醫生提醒：凡事要有個度！
6樓：匿名使用者
白開水（煮沸的自來水）是最符合人體需要的飲用水，具有很多優點：
（1）自來水煮沸後，既潔淨、無細菌，又能使過高硬度的水質得到改善，還能使水中某些礦物質避免損失。
（2）白開水製取簡單、經濟實惠、飲用方便，是滿足人體健康的、最經濟實用的首選飲用水。
【喝水的正確方式】
飲水時間可安排在一天中任何時刻，喝水應該少量多次，每次200ml左右（1 杯）。
空腹飲下的水在胃內只停留2 ～ 3 分鐘，很快進入小腸，再被吸收進入血液，1 小時左右就可以補充給全身的血液。體內水分達到平衡，就可以保證進餐時消化液的充足分泌，能增進食慾，幫助消化。一次性大量飲水會加重胃腸負擔，使胃液稀釋，既降低了胃酸的殺菌作用，又妨礙了對食物的消化。
早晨起床後可空腹喝一杯水，以降低血液黏稠度，增加迴圈血容量。在運動強度較大時，要注意水和礦物質的同時補充，運動後，應根據需要及時補充足量的水分。
7樓：新疆張信哲
維持生命人體代謝
白開水是維持生命的重要**，人缺水，會引體體內代謝的不正常，導致血液粘稠、血管堵塞、結石等毛病，所以要及時補充水分。
白開水會起到稀釋血液粘稠度，補充人體水分的作用，人體的絕大多陣列織和細胞是卻少不了水分的，及時喝白開水能夠保持體液的平很。
8樓：復小蘇
腎臟是過濾尿液的重要器官，而尿液的主要組成成分是水，如果機體攝入了過多的白開水，排尿量也會因此大量增加，加重機體腎臟的負擔，長期如此會對腎產生不利影響。
9樓：新疆陳小春
水中毒，增加腎臟負擔，擾亂機體代謝，正常人每天至少要喝白開水1500毫升，大約在8杯左右；喝白開水的量也會根據環境，天氣，運動等有所改變。
10樓：湦湦不惜
過量的喝白開水最嚴重的結果就是引起水中毒，人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果喝水的速度以及量超過這個標準，機體就會出現水過剩現象，機體細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
11樓：這是顧未易
喝白開水可以排毒利尿，對機體的新陳代謝，酸鹼平衡起到重要作用，對於感冒的痊癒也有一定幫助，但是過多的水分進入機體後會引起機體器官的代謝紊亂，機體內的離子平衡會被破壞，特別是感冒之時，適量喝水可加速**，但是如果喝多了，則會因為機體代謝紊亂而延遲痊癒時間。
12樓：熱心白曉度
增加腎臟負擔，也可能會中毒，也會減少你的新陳代謝。
13樓：海綿寶寶打安全
水是生命之源，沒有水你的一切都扯淡，別再浪費水。它是不可復原的液體，浪費水就是在摧毀自己的未來。停止你的舉止吧！請停止你的舉動吧？為你的孩子留點吧！
白開水喝太多了有什麼壞處嗎??
14樓：匿名使用者
肚子會脹的
幹什麼都講究一定的適度，不要要是太過量了,這樣時間長了，白開水中的微量元素會發生變化，也會溶解一定的對人體有害的物質。不過不要緊，都是極其微量的，比你喝那些碳酸飲料好,我會支援 支援在支援的
15樓：匿名使用者
「水中毒」的原因跟人體的鹽分丟失有關。原來，人在酷熱天氣身體出了很多汗以後，不僅丟失了水分，同時也丟失了不少鹽分。l升汗水中就有將近3克的鹽。
如果運動半天出汗5升，就要失去鹽分近15克。出汗後如果一次大量喝進白開水，水分經胃腸吸收後，又經過出汗排出體外，隨著出汗又失去一些鹽分。這樣，血液中的鹽分就越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫，人就會感覺頭暈、眼花等，有「水中毒」的症狀了。
正確的喝水方法應該是：先用水漱漱口，潤溼口腔和咽喉，然後喝少量的水，停一會兒，再喝一些，這樣分幾次喝，就不會因「水中毒」而損害健康了。當然，大量出汗後，如能及時補充點淡鹽水，則更利於身體健康。
若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。另外，有關科學研究也表明，人體有個「報警機構」，當體內缺水時就有口渴感。因此，到口渴時才飲水就已經遲了，要保持體內有適量的水分，就要「主動飲水」，即在口未感到渴時就要喝水。
16樓：匿名使用者
幹什麼都講究適度，別太過分了。時間長了，白開水中的微量元素會發生變化，也會溶解一定的對人體有害的亞硝酸鹽。不過不用擔心，都是極其微量的，總比其他飲料好的多的多……絕對鼓勵，絕對支援！！！！
17樓：匿名使用者
喝多了，肯定有壞處，一天喝四次水就好，但是不是那種隨便喝兩口，也不是一口氣將一杯水喝完，只是你一次性將一杯水喝完即可，一天四次就行，但不能等到口渴才喝，應適當有個時間規劃，這樣就不會導致體內缺水，也不會因過水喝水而中毒。
18樓：空江煙浪
有，喝水太多了會帶走身體裡有用的微量元素，沖淡血液，嚴重還能造成休克，也稱水中毒。每天喝5-6杯的水就足以滿足我們的身體需求了。不要太多
19樓：匿名使用者
有啊，上廁所的次數便多了.
20樓：曾經的任性
水喝的太多了，身體裡的鹽分就少了，容易引起水中毒，水中毒了就會頭暈，很難受
21樓：匿名使用者
八杯水足矣，多則有損身體
22樓：匿名使用者
當然有啊，俗話說物極必反嗎？
23樓：
夏天喝水喝的太多，會沖淡血液，出現頭暈眼花，尤其對貧血的人不利。容易造成缺鈉性貧血
24樓：匿名使用者
不好，喝水太多了，會容易引起缺水
25樓：黃庭慧思
稀釋胃液,對消化不好.
26樓：匿名使用者
容易使鹽分大量流失。適時喝點鹽水或是運動飲料。
27樓：員良那冰珍
喝適量就行，過多對腎也不好啊。
白開水喝多了有壞處嗎？
28樓：匿名使用者
水喝多了對身體有什麼不好的地方嗎？
29樓：手機使用者
基本上來講是沒有壞處的 1.早上起床後喝杯白開水可以**.早上的人體中很多的器官都處於半休眠狀態,而一杯白開水中的礦物質可以使人一個早上的營養足夠.
還可以加快人的新塵代謝.沖淡血液濃度,可以使高血壓患者減輕發病率.還可以美容.
2.劇烈運動後喝杯白開水是解渴的最佳方法.由於冰涼的飲料使人當時覺得解渴,但過後還是很渴.
而白開水可一使毛孔張開,迅速將熱量散發出去而達到解渴最好的效果. 科學上來講，人每天至少要喝8杯白開水，這樣1、能滿足人體一天所需的水量；2、可以使**補足水份，不至於看上去沒有光澤，而且還油乎乎；3、如果你能堅持每天一起床喝一杯白開水的話，還可以起到順腸通便的效果.求採納
30樓：百里屠蘇
沒有害處的,但要保證不是隔夜的白開水,因為隔夜的水中含有亞硝酸,它是一種有毒的物質,會傷害身體的
31樓：中色
基本上是好處，，可以排毒的，特別是早上起來喝杯溫水，對腸胃比較好 。。
32樓：曹丕
「多喝水！」———這個感冒時常用的標準建議在某種情況下並不是個好的建議。澳大利亞的科學家報告說，過量飲水對於一些呼吸道疾病是有害的。
如果得了下呼吸道感染的疾病，如支氣管炎和肺炎，一種荷爾蒙就會被釋放出來，它會減少通過小便排出的排洩物。這樣，如果飲水過多，血液就會被稀釋，體內鹽分的含量也會大幅度下降。 體內缺乏鹽分就會導致頭暈、疲倦和精神恍惚，更嚴重的會出現昏迷和痙攣。
鑑於會出現這樣的危險，科學家們建議，病人在飲水的問題上要小心謹慎，尤其是那些呼吸道感染的病人。
白開水喝多了也會有害嗎
33樓：胎記醫生鄧先傑
你問的有點太籠統。一個人一天喝水的多少，與他從事的工作和環境都有關係。就單純喝水過量而言，是有害的。
在一般人的印象裡，多喝水是好事，但是你可知道，喝水過多也會引起水中毒，這主要跟人體內鹽分丟失有關。水在人體中佔有很大的比重，約為人體體重的65%～70%。水可以自由出入人體細胞膜，在體內維持著水、電解質的平穩，使生命代謝活動維持正常。
人在出汗時，不僅丟失水分，同時也會丟失不少鹽分。1升汗水就含有將近3克的鹽。出汗後只喝水，水分經腸胃吸收後又通過出汗排出體外，出汗又失去些鹽分，隨著喝水、出汗、喝水……血液中的鹽分越失越多。
血液中的鹽含量低，吸水能力就降低，水分就會通過細胞膜進入細胞內，使細胞水腫，人就會出現頭暈、眼花等「水中毒」的症狀。
近年來不少人採用飲水**，認為多喝水能使**光澤、富於彈性，有些少女為了貪靚而拼命喝蒸餾水、純淨水。不少人向醫生訴說自己感覺有大腦遲鈍.有時出現肌肉疼痛、抽搐、視物模糊等症狀，其實這些都是水中毒的表現。
預防水中毒，專家的意見是，喝水提倡「少量多飲」，過多過少都對健康不利。
白開水喝多了，會胖嗎？喝白開水會發胖嗎
如果你連喝開水都會胖 沒有話說了。喝白開水會發胖嗎 1科學的喝白開水是不會發胖的，不當的喝水方式可能導致發胖。白開水中熱量是比較低的，喝了不會轉化為脂肪，每天科學的喝水一般是不會出現發胖的情況的，可能還會促進新陳代謝，幫助 但是像那些每天喝過量的水的人，可能出現水腫，從而有發胖的情況。2有些人一次性...
白開水喝多了會長胖嗎
不會，因為白開水裡面沒有能量，無論喝多少，都不會給身體帶來能量讓身體長肥，相反還會產生飽腹感，讓人吃得少，達到 效果。注意，一天不要喝太多水，否者容易水中毒。水中毒 的發生是由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般...
喝白開水對身體有害嗎，請問喝白開水對人體有害嗎
有區別 在一般大中型城市，自來水對人體不利，必須燒開才能飲用 應該是沒有害的，人體大部分都是水啊，沒水才叫怪，所以說還是要多喝水補充水分！有區別的。但沒有害處。請問喝白開水對人體有害嗎?多喝水可以使人排尿，尿液會帶走身體中的有毒物質，使身體保持健康。水使血液不那麼濃稠，因為血液是輸送氧氣和營養物質的...